Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
AM ČR v boulderingu (24.06)
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12500
3.Širůčková 11897
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 7951
2.Skopec 7086
3.Groš 6550

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5946 lezců
1230508 cest
Nové přelezy:
Mandragora 8A
Tobogán 7C
Nejdelší H 9/9+
Mr Methode 7b+
Hungry Eye 8+/9-
Zentrifuge 10/10+
Senzibil XIa
Útěk Z Pří Xa
Piráti Z A Xb
Okupanti Z Xc

Stěny
DDM Domino - Hronov
Zimní stadion Kopřivnice - Kopřivnice
ZŠ Dukelská - Příbor

Prodejny
ALPI SPORT CENTRUM - Příbor
Husky Outdoor Shop - Plzeň
HUDYsport - Praha 2

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Rifugio Barbara08.11.2016
Dobry den, v rozhovoru pro BB se Rosta Stefanek zminoval o Rifugio Barbara. Byl tam nekdo? Mohl by, prosim, napsat jak bylo?
Neco jsem nasel na internetu, ale treba ceny nikde napsane nejsou.
Diky.

 Technika nohou08.11.2016
Zdar, máte někdo zkušenosti se zlepšením techniky nohou pomocí ořezaných gumotexek (kopaček)? Tj. na umělce místo lezeček použití škrpálů. Teoreticky by měl člověk více zatěžovat ruce (při kolmých a položených cestách) by měl víc začít pracovat s těžištěm
 Re: Technika nohou08.11.2016
Blby lezky techniku spis kazi. Myslim, ze ma o tom McLeod nejakou stat v jedny z tech jeho knih, kde
 Re: Technika nohou08.11.2016
No to je zas příspěvek do soutěže o nejhloupější dotaz....co tady nastiňuješ vede jen k tomu že těma
 Re: Technika nohou08.11.2016
Neil Greshams - Improve your climbing (DVD)
Part 1 Technique and Training
Part 2 Skill
 Re: Technika nohou08.11.2016
Je to dobrý na naučení správnýho pokládání boty na stup a zatížení tak aby neuklouzla. Na druhou str
  Re: Technika nohou08.11.2016
Nebo stylem Mickey Mouse vytváříš nožní mlhu.
  Re: Technika nohou08.11.2016
Spravne pokladani nohy na stup se naucis jedine v dobre lezecce, ktera ti da dobrou odezvu o tom jak
   Re: Technika nohou08.11.2016
...coz muze byt i kopacka, pokud mu bude dobre sedet a bude v ni mit cit. Hlavni je co a jak v ty bo
    Re: Technika nohou08.11.2016
To jako vazne? :) Vtip nebo pokus o zachranu divne rady?
 Re: Technika nohou08.11.2016
podle mě záleží na tom co chceš lízt. Na kopačky bych se vyprdnul, přestože si nemyslim že by to mus
 Re: Technika nohou08.11.2016
mě na zlepšení nohou nejvíc pomohlo lezení po položených plotnách (Helfštýn), kde chyty jsou tak na
 Re: Technika nohou08.11.2016
kup si kloudný lezečky a lez položený cesty, tam se nohama naučíš. všude se nohama naučíš. nejlíp na
 Re: Technika nohou08.11.2016
není to v lezečce, ale v gumě - když bude tvrdá směs, bude ti to klouzat

další věc j
  Re: Technika nohou08.11.2016
vím to co píšu jistě - včera jsem díky dobré gumě vylezl své první 5+ jen s jedním odsedem
   Re: Technika nohou09.11.2016
haha, až budeš v adru v nějakem rajbaku šest metru nad kruhem, tak nebudeš takhle žvanit
    Re: Technika nohou09.11.2016
Jo lepicka je mozna dobra vymluva. Faktem je, ze mezi novyma gumama co se tyka treni neni velkych ro
     Re: Technika nohou10.11.2016
Jistě se najdou lepičky, u kterých se řekne že jsou podobně skvělý, ale pak jsou prostě lepičky, kte
      Re: Technika nohou10.11.2016
Ktere konkretne lepicky jsou tak vyjimecne, ze ti (vam ;)) davaji pocit, ze i na drevakach, kopackac
       Re: Technika nohou10.11.2016
jo, to určitě jdou a čim jsi šikovnější, tim míň tě to limituje. Ale když ti jiná lepička sedí ještě
        Re: Technika nohou10.11.2016
A ty vyjimecne lepicky? Podel se.
         Re: Technika nohou11.11.2016
Jednou jsem měl skoro dřeváky Rock Pillars Fly (jejich kůže měla snad 1 cm tloušťku :-) ) podražené
          Re: Technika nohou14.11.2016
jj, na stealth nedám dopustit
 Re: Technika nohou09.11.2016
Kluci neberte to špatně, opravdu jsem nechtěl rozpoutat zbytečnou diskusi...

Šlo mě
  Re: Technika nohou09.11.2016
S vetsinou odpovedi souhlasim. Asi nema cenu zkouset kopacky, to uz dnes neni potreba, kdyz mas k di
   Re: Technika nohou09.11.2016
No tak zrovna Rebely jsou pro lepší lezení na umělce v těžších cestách nepoužitelné. Někdy bych se r
    Re: Technika nohou10.11.2016
Jo, ta pata je strasny paskvil, premyslel jsem jestli to zminit, ale nakonec sem se na to vysral. Pa
     Re: Technika nohou11.11.2016
Kdyby Rebely vyrobili s patou z černé lepičky, hned si je koupím.
  Re: Technika nohou09.11.2016
ja bych spis rekl, ze naopak zlepsis silu, protoze nebudes verit noham a budes mit tendenci to vic t
  Re: Technika nohou09.11.2016
Odpoved je jednoducha, tito borci liezli vyhradne po skalach. Najjednoduchsia, najlahsia cesta ako z
 Re: Technika nohou09.11.2016
V nějaký starý Montaně v rozhovoru Mráza naopak říkal, že jako šťastnou považuje volbu své první lez
  Re: Technika nohou09.11.2016
Když máš sílu máš čas na techniku...když mas techniku a nemáš sílu, je to ale lepší než mít sílu a n
   Re: Technika nohou09.11.2016
to ti pak zůstane už jen psát na lezce

 Batoh07.11.2016
Ahoj, sháním nějaký opravdu kvalitní batoh na lezení do skal- tím pádem odolnost vůči tření skal, dále pak možnost dosti popruhů na materiál, a v neposlední ředě ješntě dost prostoru uvnitř. Nevíte náhodou někdo o něčem? Díky
 Re: Batoh07.11.2016
Podle tvé mluvy raději nikam nechod´ ty vole. :-O
 Re: Batoh07.11.2016
Taky jsem sháněl bágl, kterej má dosti prostoru uvnitř, a koupil jsem Doldy Bighorn 120. Není sice n
  Re: Batoh11.11.2016
To postavení batohů Doldy jsi vyjádřil trefně.
 Re: Batoh07.11.2016
Neres to, ja vylez treba pred rokem severni stenu Les Courtes s 25l baglem s deravou bocni kapsou a
 Re: Batoh07.11.2016
mam radsi batoh bez popruhu. vsude se to zachytava...
  Re: Batoh11.11.2016
jj souhlas. Do skal (= skalní města) i na hory - čím míň popruhů tím líp. Na donesení cajků od auta
 Re: Batoh11.11.2016
má li být otěru odolný, podívej se po něčem z materiálu Cordura...jinak platí pravidlo, čím levnější
 Re: Batoh11.11.2016
Hadrdizajn

 Průvodce06.11.2016
Ahoj,

nemáte někdo průvodce Sportclimbing on the Costa d'Amalfi  nebo Malopasso? Rád bych zakoupil\zapůjčil.

Díky
 Re: Průvodce06.11.2016
Mám tenhle a je jen na Costa d Amalfi. Popisuje 26 oblastí z CdA.
  Re: Průvodce06.11.2016
Já mám ten 2. a je celkem v pohodě. Podrobněji jsem to rozepisoval letos v únoru v článku:
 LS Genius04.11.2016
Čaute lidi, máte někdo zkušenost s tímhle modelem? Jde mi o to, jak hodně lezka povolí. Normálně mám velikost 39, stávající LS mám 37 a hovím si v nich jak v bačkůrkách, ale už jim nějakej pátek je.  Děkuji za rady
 Re: LS Genius04.11.2016
A otázka zní jak?
  Re: LS Genius04.11.2016
čti mezi řádky? Jak moc lezečka povolí?
  Re: LS Genius05.11.2016
"A otazka zni jak" povoli...
   Re: LS Genius05.11.2016
Otázka zní, jak moc vám lezka povolila? Jestli ty 2, popřípadě 2,5 čísla jsou v pohodě nebo jestli s
   Re: LS Genius05.11.2016
Otázka zní, jak moc vám lezka povolila? Jestli ty 2, popřípadě 2,5 čísla jsou v pohodě nebo jestli s
 Re: LS Genius05.11.2016
Mám je a přijde mi, že až tak nepovolí. Taky mě často tlačí shora do palce (jediné mínus). Jinak par
 Re: LS Genius05.11.2016
Tato informace je nepřenosná. Každý je ochoten trpět jinak, leze jiné cesty, má jiné představy. Znám
 Re: LS Genius05.11.2016
Konkrétně o těhle lezečkách nic nevím, ale bacha na to když ti radí někdo s jinak velkou nohou: Když
  Re: LS Genius05.11.2016
ja mam botu 43,5 a geniusy 39,5 stejne jak pajtny a jine boty od ls prijdemi ze povoli vzdycky hodne
 Re: LS Genius05.11.2016
Ahoj Geniusi jsou bezva! sám je mám o 4 čísla menší než nohu. pokud jsi zviklá zmenšovat o dvě čísla
 Re: LS Genius05.11.2016
Já mám nohu 44 a geniuse 41,5, jako všecky ls (miury, futury..) už to neřeším. Vytáhnou se tak akorá
 Re: LS Genius05.11.2016
Já mám nohu 44 a geniuse 41,5, jako všecky ls (miury, futury..) už to neřeším. Vytáhnou se tak akorá

 Grossglockner03.11.2016
Zdar,
minulej víkend jsme byli na Glocku. Na Erzherzog Johann Hütte je nouzák se 4 postelema. neni to klasickej wintráč, ale prostě nouzák. V noci tam bylo narváno na postelích a v místnostech kolem asi 30 lidí, hlavně CZ a PL, kteří tam šli klasi
 Re: Grossglockner03.11.2016
Máš recht, my tam došli ráno kolem 8 z dolní chaty Stüdlhütte a taky sme koukali, co je tam lidu. St
 Re: Grossglockner04.11.2016
Loni v zimě jsem tak s parťákem taky jednu noc přespal (pro fakt špatné počasí, neplánovaně), předeš

 Vařič na Aconcaqu02.11.2016
CHtěl bych se zeptat jaký vařič vzít na Aconcaqu?Zaslechl jsem že v Mendoze nekoupím jakoukoli kartuši.Možná máte nějake skušenosti.Děkuji Rosťa
 Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
Tohle je super volba:
 Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
beznin....

Ten co psal anonym nade mnou.... Pozor na to.

ja mam MSR X
  Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
Ahoj, nemám s benzínovými varičmi žiadnu skúsenosť, chcem sa spýtať, či treba horák poliať beznzínom
   Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
Musis nahrivat. Drtiva vetsina to ma resene nejak takto:
otocis ventilek
pocaks az par
   Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
jo - a co můžu říct, tak whisperlite proti plynu je v zimě luxus ale BACHA
    Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
na nahřívání v uzavřených prostorech a na těsnění mezi pumpou a lahví
   Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
sorry, ty jedeš na Aconcaquu a nemáš zkušenosti s benzinovým vařičem a kladeš takové otázky? přeji š
 Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
Jedine Trangia! Tekuty lih koupis v latinske americe v kazde lekarne. je to levne. nikdy se to nepos
  Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
no, v tej nadmorskej vyske a teplote by sa lieh nemusel vyplatit...
 Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
Při tom, kolik tam jezdí lidí, bych se divil, že by tam byly cartrige nedostupné.
 Re: Vařič na Aconcaqu02.11.2016
V Mendoze je normální shop s lezeckým i campingovým vybavením a šroubovací kartuše tam normálně mají
 Re: Vařič na Aconcaqu03.11.2016
No já nevím, moc to hrotíte, vůbec bych se netrápil s lihem/benzínem - z mojí vlastní zkušenosti je
 Re: Vařič na Aconcaqu03.11.2016
do vysokých hor asi jedině benzín. je to náročnější než plyn, ale jistota. musíš to držet oddělené o
  Re: Vařič na Aconcaqu04.11.2016
No vidíš, po několikaleté zkušenosti s benzínem to mám opačně. Plyn = jistota :)
  Re: Vařič na Aconcaqu04.11.2016
Na benal nedam dopustit, ale spis nez do vysokych hor bych doporucil do "zpadakovu".
  Re: Vařič na Aconcaqu05.11.2016
Proto všichni na vysokých horách vaří na plynu :-) Roztopení benzínu ve stanu je super zábava a hodi

 geyikbayiri bezpečnost29.10.2016
Čau lidi,
neporadil by mi někdo, jak je to v současnosti s bezpečnostní situací okolo Antalye a konkrétně v Geyikbayiri? předpokládám, že naprosto cajk, ale tak proč se nezeptat, žejo. díky!
 Re: geyikbayiri bezpečnost29.10.2016
na FB stránkách kempu JoSiTo několikrát za tento rok psali, že lezení v Geyikbayiri je tureckou &quo
 Re: geyikbayiri bezpečnost30.10.2016
Je potřeba uvědomit si, že v každé zemi kde panuje politická nestabilita se najde místečko "ned
  Re: geyikbayiri bezpečnost30.10.2016
Lépe bych to asi necharakterizoval. Navíc si pamatuji z dob začátků JoSiTa, že mi říkal majitel, že
   Re: geyikbayiri bezpečnost30.10.2016
No tak pokud se clovek neboji lezt, tak Geyiku bych se pak tedy rozhodne nebal....paradoxne se lidi
    Re: geyikbayiri bezpečnost30.10.2016
Oni se ti lidé bojí velmi oprávněně. Jak už tady psal jirkas a jeho předřečník, v Geyikbayiri samotn
 Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Tenhle týden jsme se odtam vrátili.
V JoSito je to jako kdyby leželo na území EU. Nepotřebuje
  Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Zajímavá informace, díky.
Osobně tedy s ohledem na to, že je hromada jiných pohodových míst n
   Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
A kam teda jedes? Taky něco chci ještě podniknout a nic mne nenapada...
    Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Peloponés, Sardinie, Sicílie, Mallorca, jih Španělska :-)
   Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Jet jinám je OK ale škoda že jsi se nejspíš rozhodl na základě rady nějakého internetového diskutují
    Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Čau Michale. Já jsem opustil rodnou vesnici, abych zavítal do Geyikbayiri už více než šestkrát. Jezd
     Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Jo, to mas pravdu....ja tam byl 3x a taky mne ten Erdogan sokuje.
     Re: geyikbayiri bezpečnost01.11.2016
Nedá se jinak než souhlasit.
     Re: geyikbayiri bezpečnost01.11.2016
Ze vám to začalo vadit az teď. Zuřive reakce na jakékoli zmínky o tom, co Turecko pod Mladoturky běh
      Re: geyikbayiri bezpečnost01.11.2016
Ne, pletes se. Mne uz to vadilo pred 90ti lety.
       Re: geyikbayiri bezpečnost01.11.2016
Já tam byl lízt naposled za Atatürka, od tý doby to jde s menšími nebo většími výkyvy do kopru, a ta
        Re: geyikbayiri bezpečnost02.11.2016
((-:
    Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
Ty jo, tohle vsechno se da zjistit z kratkeho prispevku?
A samo, kdyz clovek zavre oci nebo
   Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
A kam teda jedes? Taky něco chci ještě podniknout a nic mne nenapada...
 Re: geyikbayiri bezpečnost31.10.2016
dneska jsem se vrátila.
všechno cajk a žádný lidi ve skalách :) ideální. jen na lezení lehce
 Re: geyikbayiri bezpečnost03.11.2016
Mě v Turecku málem zavřeli. To ale asi proto, že jsme tam točili jeden takovej film. Ale s lezením m

 Kalymnos29.10.2016
Zdar, poradil by někdo tip na dobré lezecké ubytování v Emporios na Kalymnosu? Díky za každé info.

 malé expresky28.10.2016
Ahoj, nemáte někdo zkušenost s presem Rock Empire Set Swift P16 při lezení v horách na půlkách či dvojčatech? Byl to dárek, v popisu maj sice na ledy i do hor, ale presa jsou o poznání menší, tak by mě zajímala nějaká osobní zkušenost při lezení v horách
 Re: malé expresky28.10.2016
doplnění: menším presem myslím menší karáble
  Re: malé expresky28.10.2016
Za mňa sú malé presa v pohode. Mám Ocun Kestrel a v pohode aj v zime v rukaviciach
 Re: malé expresky28.10.2016
Není problém. Ruku mám tak normálně velkou L, spíše XL. Expresky mám ještě menší než RE Swift - jsou
 Re: malé expresky29.10.2016
Do hor používám jenom malé karabiny a zatím jsem žádný problém neměl. Osobně bych měl asi problém se
  Re: malé expresky31.10.2016
Duvod? Protože RE sedáky a smyčky šije v ČR a karabiny pro ně vyrábí v kontinentální Číně? Kdežto na
   Re: malé expresky31.10.2016
Díky! Jirka
   Re: malé expresky06.11.2016
Protoze vyvoj u Rock Empire probiha stylem ... Petzl neco vymysli, Singing Rock to okopiruje a od SR
    Re: malé expresky07.11.2016
Vždycky to někdo vymyslí a pak to ostatní převezmou, takhle je to už od pradávna a ve všem :-)
     Re: malé expresky07.11.2016
"Převezmou" ... to mně silně pobavilo :D ... kde parkuješ? Převzal bych ti auto. Snad by t
    Re: malé expresky07.11.2016
A u chleba ti to "bytelne" nevadi? :D
     Re: malé expresky07.11.2016
Jí jenom rohliky! S lučinou a juniorem... ;-)
     Re: malé expresky07.11.2016
Jsi dement. Srovnávat chlepa s technickýma věcma je opravdu hodné tupce.
      Re: malé expresky08.11.2016
Ajoo, a Vseznalek z Kviteckova rozhodne, co se jeste kopirovat smi a co uz ne :D.
Treba u &qu

1   ...   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Technika nohou
Zdar, máte někdo zkušenosti se zlepšením techniky nohou pomocí ořezaných gumotexek (kopaček)? Tj. na umělce místo lezeček použití škrpálů. Teoreticky by měl člověk více zatěžovat ruce (při kolmých a položených cestách) by měl víc začít pracovat s těžištěm a rovnováhou, když ta guma celkem hovno drží. Rád bych se posunul lezecky o trouchu výše a myslim že v technice honou mám rezervy. Díky za názory. Btw. lezu něco kolem 6b rád bych to ještě posunul.
PS. Pro Turky a jiné gramatiky, předem se omlouvám za chyby, jsem technik, ne publicista.
Ztko08:11:30 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
Blby lezky techniku spis kazi. Myslim, ze ma o tom McLeod nejakou stat v jedny z tech jeho knih, kde i zacatecnikum doporucuje rovnou od zacatku lezt v dobrych a relativne tesnych lezeckach prave z duvodu nekurveni si techniky. Tj. ze ti v technice da mnohem vice snazit se ustat tezsi cesty nohama nez urvavat lehkou cestu s minimalni podporou nohou rukama.
08:25:35 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
No to je zas příspěvek do soutěže o nejhloupější dotaz....co tady nastiňuješ vede jen k tomu že těma nohama hamtas, nestojíš, to si zafixujes a pak už se to hodně těžko mění. Takže přesně naopak- i na stěnu dobrý lezečky a hlavně stát. Když chceš blbý tření jeď na voklouzany vápno.
Mm.08:30:47 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
Neil Greshams - Improve your climbing (DVD)
Part 1 Technique and Training
Part 2 Skills and Tactics for Sport and Traditional Climbing
Kostěj09:29:15 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
Je to dobrý na naučení správnýho pokládání boty na stup a zatížení tak aby neuklouzla. Na druhou stranu samotnou techniku lezeníto spíš kazí, protože pak lezeš rukama a klouzavý nohy taháš za sebou jak Meresjev.
12:45:21 08.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
Nebo stylem Mickey Mouse vytváříš nožní mlhu.
Bída13:04:12 08.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
Spravne pokladani nohy na stup se naucis jedine v dobre lezecce, ktera ti da dobrou odezvu o tom jak stojis.
13:27:54 08.11.2016
odpovědět 
   Re: Technika nohou
...coz muze byt i kopacka, pokud mu bude dobre sedet a bude v ni mit cit. Hlavni je co a jak v ty bote bude delat = jestli ji bude umet dobre vybrat a vyuzit.
19:44:21 08.11.2016
odpovědět 
    Re: Technika nohou
To jako vazne? :) Vtip nebo pokus o zachranu divne rady?
20:21:00 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
podle mě záleží na tom co chceš lízt. Na kopačky bych se vyprdnul, přestože si nemyslim že by to muselo bejt mimo (za komančů dobrý, když nebylo nic lepšího). Ale taková LS Mythos nebo Fiveten Anasazi, to jsou bačkůrky který tě naučí stát trochu jinak, pokud jsi předtím byl zvyklej na prohnutou lezku. Do rajbu měkká dobře sednoucí lezečka super, do kolmice taky fajn, v převisu bych venku měkkou lezku asi neupřednostňoval, ale na stěně klidně i ve velkým převisu, donutí tě to zatěžovat při hákování fakt precizně.
Naopak tam kde potřebuješ ustát mikrostupy se zahnutější kopýtka s hranou celkem hoděj...takže vyzkoušej a uvidíš. Pokud koupíš dobře padnoucí měkkou lezku, neuděláš blbou investici, hodí se do vícedélek (pohodlnější) i na tréning na stěně kde si při větším objemu cest nebrousíš drahou lezku, ale klidně už několikrát podraženou měkkou a pohodlnou, což přináší další benefit, a sice že si bolestivě nekurvíš nohu ve španělský botě...(cesty 6b-6c fakt nevyžadujou drahou zahnutou botu, pokud umíš nohy používat).
Než zainvestuješ, zkus si na nějaký stěně půjčit něco na ten způsob a budeš mít jasno.
Jinak o tom, že je to víc o tom co se učíš než co máš na noze, naprosto souhlas. Dobrý rady na tohle téma tu už zazněly a když pohledáš ve starších otázkách stejný heslo, určitě se to tu řešilo už mockrát.
13:21:24 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
mě na zlepšení nohou nejvíc pomohlo lezení po položených plotnách (Helfštýn), kde chyty jsou tak na článek prstu, za to se prostě pořádně nepřitáhneš, nevyzhybuješ, ruce máš leda na přidržování a musíš makat nohama, které jsou tam taky na hovno, teda aspoň z počátku ti to tak příjde. brát si na umělku na nic boty, s kterýma neustojíš, to pak akorát budeš všechno tahat rukama mi přijde..
14:27:11 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
kup si kloudný lezečky a lez položený cesty, tam se nohama naučíš. všude se nohama naučíš. nejlíp na skalách.
honza k.17:36:58 08.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
není to v lezečce, ale v gumě - když bude tvrdá směs, bude ti to klouzat

další věc je, že každý má za tu dobrou gumu něco jiného - já bych 5.10 nebral ani za 1000,- (za 500 už jo :-) ), ale tvrdím že borealími botkami neprohloupíš. někdo jiný by boreal nebral ani zadara, zato si nemůže vynachválit miury s vibramem - ok, rada na prd: vyzkoušej toho víc, teprve po nějaké době zjistíš, co je právě pro tebe to pravé ořechové

převisy za 6b lez klidně v kopačkách, nejméně do osmiček jsou převisy spíš o síle v rukách s velkými stupy
22:19:48 08.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
vím to co píšu jistě - včera jsem díky dobré gumě vylezl své první 5+ jen s jedním odsedem
22:32:55 08.11.2016
odpovědět 
   Re: Technika nohou
haha, až budeš v adru v nějakem rajbaku šest metru nad kruhem, tak nebudeš takhle žvanit
09:13:31 09.11.2016
odpovědět 
    Re: Technika nohou
Jo lepicka je mozna dobra vymluva. Faktem je, ze mezi novyma gumama co se tyka treni neni velkych rozdilu (pokud teda nesazis 9acka).
12:53:33 09.11.2016
odpovědět 
     Re: Technika nohou
Jistě se najdou lepičky, u kterých se řekne že jsou podobně skvělý, ale pak jsou prostě lepičky, který na některým matroši držej líp než na jiným...nemusíš nám věřit.
jinej anonym01:18:12 10.11.2016
odpovědět 
      Re: Technika nohou
Ktere konkretne lepicky jsou tak vyjimecne, ze ti (vam ;)) davaji pocit, ze i na drevakach, kopackach atd. v nich podas vykon? Rekneme v cestach do 8a, ktere jdou na pohodu ustat i v obycejne lepicce od Salticu.
09:02:11 10.11.2016
odpovědět 
       Re: Technika nohou
jo, to určitě jdou a čim jsi šikovnější, tim míň tě to limituje. Ale když ti jiná lepička sedí ještě líp, tak v ní míváš pohodu ještě větší, ať jsi v cestě za 6a nebo 8a. I v lehkých cestách přece bývají stupy, které jsou orientované hůř, jsou ošlapané apod. A pak prostě platí že lepší tření je holt lepší tření. Tečka.
K poznámce o dřevákách a jinak nesednoucích botách se nevyjadřuju, blbost sama o sobě...
20:46:23 10.11.2016
odpovědět 
        Re: Technika nohou
A ty vyjimecne lepicky? Podel se.
23:14:46 10.11.2016
odpovědět 
         Re: Technika nohou
Jednou jsem měl skoro dřeváky Rock Pillars Fly (jejich kůže měla snad 1 cm tloušťku :-) ) podražené nejměkčí lepičkou Five Ten a staly se z nich téměř zázračné lezečky.
Bída09:07:36 11.11.2016
odpovědět 
          Re: Technika nohou
jj, na stealth nedám dopustit
01:20:32 14.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
Kluci neberte to špatně, opravdu jsem nechtěl rozpoutat zbytečnou diskusi...

Šlo mě spíš o to, že borci jako např. Koller, Šustr, Sulovsky, Orilin atd atd., asi těžko měli na nohách lezačky, když přelezli cestu přes rybu(1981) nebo jiný prásk, který je hodnotný i v dnešní době. A techniku měli brutalní.

Spíš mě šlo jen o aplikaci, např.budu dva měsíce lozit v bačkorách dostanu se třeba na 7 projeví se to na lezecké technice když obuju dobré lezačky ve kterých cítím téměř vše na čem stojím?
Ztko10:33:24 09.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
S vetsinou odpovedi souhlasim. Asi nema cenu zkouset kopacky, to uz dnes neni potreba, kdyz mas k dispozici docela slusny vyber lezecek. Ja to resim tak, ze na umelce lezu v Ocun Rebel. Je to docela mekka lezecka, pohodlna a da se v ni relativne dobre odslapavat stupy na treni i ostre hrany. Rekl bych ze obecne ti spis padne nez ne. Vicemene bych rekl, ze je srovnatelna s tim Mythosem, jen mnohem levnejsi, takze to je duvod proc v ni lezu ja, predevsim proto ze na umelce si tu lezecku prolezes fakt rychle. Vyber lezky ven uz je slozitejsi, ale tady nesouhlasim s predchozimi komenty. Podle me nejde rict ze na cesty do 6c ti staci cokoliv (to neznamena ze 6c nelze vylezt v cemkoliv, ale jde i o to jak si cestu uzijes). Zalezi totiz na charakteru cesty a podle toho je take fajn vybrat lezky. Lezt ekvivalent 6c na pisku (pravdepodobne tam budou tezke rajbaky a obliny) s lezkou typu Ocun Diamond, ktera je velmi tvrda a nohu ti fakt zafixuje do prohnute agresivni pozice by bylo peklo. Ale treba v cestach, ktere najdes na Blazi v Srbsku (vapencova plotna) s definovanymi kroky po mikrostupech nebo dirkach, tam se ti urcite poleze s temi Diamondy dobre, protoze te na tech mikroojetinach podrzi.
Radek12:10:52 09.11.2016
odpovědět 
   Re: Technika nohou
No tak zrovna Rebely jsou pro lepší lezení na umělce v těžších cestách nepoužitelné. Někdy bych se rád podíval, jak v nich třeba patičkuješ...
20:02:17 09.11.2016
odpovědět 
    Re: Technika nohou
Jo, ta pata je strasny paskvil, premyslel jsem jestli to zminit, ale nakonec sem se na to vysral. Patickovat se s ni da, ale stoji to za prd. Nepsal jsem o tom, pac clovek, kterej hleda na lezci radu ohledne lezecek se k cestam, kde je pata nutna, teprve dostane casem (mozna se pletu).
R.11:42:43 10.11.2016
odpovědět 
     Re: Technika nohou
Kdyby Rebely vyrobili s patou z černé lepičky, hned si je koupím.
Bída09:10:02 11.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
ja bych spis rekl, ze naopak zlepsis silu, protoze nebudes verit noham a budes mit tendenci to vic tahat rukama.

jinak obecne na umelou stenu mam pohodlnejsi lezecky klidne nekolikrat podlepovany, protoze to setri nohy i penize a na stene jsou stejne vetsinou vsude relativne dobry stupy.

zato na skale jsem rad za presnou lezecku a jistotu v nohach, i kdyz se pohybuju jen kolem 6c
f.13:33:19 09.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
Odpoved je jednoducha, tito borci liezli vyhradne po skalach. Najjednoduchsia, najlahsia cesta ako zlepsit techniku je liezt na skalach co najviac.
Fonzo13:45:42 09.11.2016
odpovědět 
 Re: Technika nohou
V nějaký starý Montaně v rozhovoru Mráza naopak říkal, že jako šťastnou považuje volbu své první lezecké obuvi-čínské tenisky. Ve spojení se spoustou odlezených hodin na Stránské (rozuměj extrémně oklouzané vápno) pak prý nikdy neměl s technikou nohou problém... A teď babo raď (:
Shrek13:59:03 09.11.2016
odpovědět 
  Re: Technika nohou
Když máš sílu máš čas na techniku...když mas techniku a nemáš sílu, je to ale lepší než mít sílu a nemít techniku - sílu lze nahradit odvahou a to ne vždy. No a na hovno je když nemáš sílu ani techniku a ještě ti chybí morál.
15:54:53 09.11.2016
odpovědět 
   Re: Technika nohou
to ti pak zůstane už jen psát na lezce
17:36:49 09.11.2016
odpovědět 
 Foto dne:
kvalifikace
SP Innsbruck 2026 lezení na obtížnost
 Databáze cest:
Všechny cesty (192313)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Für Eddie 5+ Lockwitzgrund
New Bolts 7- Lockwitzgrund
Moni 6- Lockwitzgrund
Schwarze Spinne 7 Lockwitzgrund
Na so was! 6+ Lockwitzgrund
Nově komentované:
Paní Kadrnožková VIIIb Prachov
Mandragora Hard 8A Rusava
Tancuj, Tancuj, Vykrúcaj VIIIa Adršpach
Záviš 7 Žleby
Přehmat 5+ Černá Skála U Přeštic

 Nově v diskusi:
Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz |

 Nové komentáře:
Re: Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Re: Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Re: Boulder | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Re: A talenti musí žebrat | Re: A talenti musí žebrat | Re: Úroveň bouldrů | A talenti musí žebrat |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (125)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (70)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (13)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (11)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)
Zákaz lezení na Kozlovi (4)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (4)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou | La Sportiva TC PRO | NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky | Průvodce pro staromilce |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1143 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1257 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1449 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1415 
 Neřeším to – lezu vše 
 1114 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi