Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
AM ČR v boulderingu (24.06)
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12500
3.Širůčková 11897
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 7951
2.Skopec 7086
3.Groš 6550

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5948 lezců
1230922 cest
Nové přelezy:
Timba Clim 7b
Side Step 7b
Averno 7b+
Manky Byzn 7c+
Kočka 7b+
Arnold Cla 9+
Tabledance 9+
Red Zone 10-
Animální O 9
Old School 9+

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
V 16 - Plzeň
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Kemp pod Monte Cuco, Finale Ligure04.03.2017
Ahoj, nevíte někdo, zda je stále volně přístupný (zadarmo) kemp pod Monte Cuco ve Finale Ligure? Naposledy jsem tam byl před dvěma lety. Letos v dubnu je to jedna z možností, kam jet za lezením, ale nerad bych na místě zjistil, že je kemp zavřený. Díky.
 Re: Kemp pod Monte Cuco, Finale Ligure04.03.2017
  Re: Kemp pod Monte Cuco, Finale Ligure05.03.2017
Ahoj, ten odkaz mě bohužel nikam nenasměroval. Pokud se to tady už diskutovalo, zkus mi prosím dát l
   Re: Kemp pod Monte Cuco, Finale Ligure06.03.2017
Zadej si vpravo nahoře do "hledání na lezci" slovo ligure a sjeď si dolů na odkazy do disk
 Re: Kemp pod Monte Cuco, Finale Ligure06.03.2017
Ahoj, byli jsem tam naposledy loni v prosinci. Vznikla tam "oplocenka" zahrnující asi 30 k

 Ubytování Stubaital04.03.2017
Ahoj, rád bych jel příští víkend do Stubaitalu, nějaké lyže a výlety. Nevíte někdo o ubytování kolem 30-40 eur na osobu v pohodovém Gasthausu? 3 a více hvězdičkové hotely jsou nám ukradený :) Přiměřená pohoda za rozumné peníze :) díky předem za informace.
 Re: Ubytování Stubaital04.03.2017
Vyber si vesnici kde chceš bydlet a pošli poptávku na info@stubai.at . Rezervace ubytování přes turi
  Re: Ubytování Stubaital05.03.2017
děkuji:)

 Posileni stredu tela.03.03.2017
Ahoj. Chtel bych krome lezeni a behu, co delam pravidelne,  ještě k tomu nejak ne prilis namahave posilit bricho a zada. Duvod je jednak zlepseni vykonnosti a jednak při vetsi zatezi zacinaji bolet mezilopatkove svaly a taky nekdy bederni pater. Vim,
 Re: Posileni stredu tela.03.03.2017
ne příliš namáhavé posílení středu těla bude nejspíše znamenat ne příliš posílené svaly středu těla.
  Re: Posileni stredu tela.03.03.2017
kettlebell mi prijde lepsi a jestli chces usetrit uplne tak zacni s plankem
 Re: Posileni stredu tela.03.03.2017
Souhlasím s výše napsaným názorem, taky bych doporučil kettlebell, ale...
Nakonec je jedno, j
  Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
Ahoj. Presne jak rikas, mel jsem problem s loktem zpusobeny cimsi uplne jinym - vim cim, byl jsem u
   Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
Jo, ne každej ortoped rozumí kromě diagnostiky taky léčbě.
Nejlepší je dát si cestu ortoped-f
 Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
Tož jistě Ti tu někdo doporučí nějaké to hipsterské tělovýchovné nářadí, jako třeba kouli s madlem n
 Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
Moje holka neleze, ale bolelo ji v těch místech co popisuješ, tak začala delat visy a vždycky když j
 Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
Jestli máš balknu tak svisy sou dobré + plank a nebo core cvičení (mrkni na youtube je toho tam mrak
 Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
ahoj, na bežný zpenění středu nic extra nekupuj, stačí gymnastický míč + cviky na něm a běžné cviky
 Re: Posileni stredu tela.04.03.2017
hele ten přístroj bych nechtěl ani zadarmo, ale ta roštěnka co cvičí na tom instruktážním videjku je
 Re: Posileni stredu tela.06.03.2017
Ahoj, existuje spoustu různých chytrých nástrojů, kde toho hodně naposiluješ, ale taky si na nich mů
 Re: Posileni stredu tela.06.03.2017
Jo a nečekej, že pořádná terapie bude hrazená pojišťovnou. Ústavy, který mají nasmlouvaný pojišťovny
  Re: Posileni stredu tela.07.03.2017
souhlasím se vším, až na to s tím placením. O tom to podle mých zkušeností není, záleží na koho nara

 Posileni stredu tela.03.03.2017
Ahoj. Chtel bych krome lezeni a behu, co delam pravidelne,  ještě k tomu nejak ne prilis namahave posilit bricho a zada. Duvod je jednak zlepseni vykonnosti a jednak při vetsi zatezi zacinaji bolet mezilopatkove svaly a taky nekdy bederni pater. Vim,

 Mixy u Brnčály03.03.2017
Dá mi někdo tipy na pěkné cesty okolo M5 v okolí Brnčálky? Díky
 Re: Mixy u Brnčály03.03.2017
U Brncaly je toho kotel. Najdi si kezmarak na tatry.nfo. Je tam spousta smeru starsiho data, ktere s
  Re: Mixy u Brnčály03.03.2017
Jj, něco jsem už i lezl, šlo mi jen o nějakou další inspiraci:)
   Re: Mixy u Brnčály03.03.2017
zkus Spejbla
 Re: Mixy u Brnčály03.03.2017
Od začátku Německého žebříku až po Ušatou vezu je minimálně 30 cest do M 5. V každém průvodci to naj
 Re: Mixy u Brnčály03.03.2017
Od začátku Německého žebříku až po Ušatou vezu je minimálně 30 cest do M 5. V každém průvodci to naj

 "drytool" aneb prasotereny ve strednich Cechach02.03.2017
Mam velkou prosbu, shanim se po jakekoliv hromade kameni rekneme do 100km v okoli praglu, skala by byla super ale staci cokoliv co pripomina alespon 1-2 teren a ma aspon 5m na vysku, kde je koser cupitat v mackach a dotknout se sutru cepinem, abych si tro
 Re: drytool aneb prasotereny ve strednich Ce02.03.2017
nejaký (i starý) lom u prahy se nenajde?
 Re: "drytool" aneb prasotereny ve strednich Ce02.03.2017
na Roviště to neni daleko
 Re: drytool aneb prasotereny ve strednich Ce02.03.2017
Miliony starých lomů? Třeba Velká a Malá Amerika, Pusťák, Soví, Jižní kříž, Damil, Na Požárech v Čes
  Re: drytool aneb prasotereny ve stre03.03.2017
turku!
drytool v CHKO? ses posr...

obecně na dotaz - nedovedu si představit sm
   Re: drytool aneb prasotereny03.03.2017
Pokud chceš být právně korektní, tak je jistý rozdíl mezi CHKO a NPR a PR a PP. Koukni se do mapy, k
    Re: drytool aneb prasotereny03.03.2017
Kubo, diky!

Lomy me prave napadlli, ale uprimne az na ty pouzivany na sportovkovy zad
     Re: drytool aneb prasotereny03.03.2017
Tak v těch lezecky nekultivovanych lomech bych byl opatrný. Abys na sebe někde nevyvalil tunu šutrů.
      Re: drytool aneb prasotereny03.03.2017
Ať vyvalí. HoryBlesky budou mít alespoň další matroš do Černé vdovy a KT to okecá, že to bylo úplně
   Re: drytool aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Smysl je jednoduchej.. chci ziskat zakladni cit pro to jak macka pripadne pikl na sutru drzi driv ne
    Re: drytool aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Jestli Ti jde opravdu spíš o VHT než o lezení, tak doporučuji vrcholy Babka a Plešivec v Brdech. Tam
     Re: drytool aneb prasotereny ve stre07.03.2017
Kubo,
jeste jednou diky!
 Re: "drytool" aneb prasotereny ve strednich Ce03.03.2017
Drajtulovat se jezdi zasadne na Hrubici. Jinde to nema cenu.
  Re: "drytool" aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Tak to byl nejlepší a nejoriginálnější vtip v historii lezce. Gratuluji.
  Re: "drytool" aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Tak to byl nejlepší a nejoriginálnější vtip v historii lezce. Gratuluji.
  Re: "drytool" aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Tvl, Hrubice je na me moc tvrdy matro. Mozna tak kdyz bude na severu sucho.

Takovej a
  Re: "drytool" aneb prasotereny ve stre03.03.2017
Náhodou, na Hrubici ma drytool dávnou historii - někde u Draček byl dávný prvovýstup "Výstup by

 Ocun Diamond02.03.2017
Cau. Predminulou sezonu jsem si poridil modre Diamondy, tehdy jeste Rock Pillars. Padly mi skvele a lezlo se s nimi vyborne, ted jsem je podrazil a porad spokojenost, jsou uz mekci a pohodlnejsi a pouzivam je i na kratsi a tezsi vicedelky. Byl jsem a jsem
 Re: Ocun Diamond10.03.2017
Ptáš se na blbém webu. Tady všichni lezou v LS Miura, protože si myslí, že to je nadlidská bota. A p
 Re: Ocun Diamond10.03.2017
Cus, ja od Scarp nakonec konvertoval k La Sportive, ale uz je to tak osm let :)) tak nevim jak ted..

 mayerlrampe za týden28.02.2017
Hoj. připadá vám rozumné jít druhej březnovej víkend do Mayerlrampe? Vím. normálně se leze o dost později, ale vzhledem k celkově mizerné zimě by už na nástupu i na hřebínku nemuselo být moc sněhu, ne?  Přivítal bych především odpovědi k věci od lidí
 Re: mayerlrampe za týden28.02.2017
mizerna zima? myslis ty 3meisce mrazu a snezeni? :)
  Re: mayerlrampe za týden28.02.2017
asi tě mate, že celý leden byl sníh i "před Muzeem". Ale třeba na Stubai je to se sněhem h
 Re: mayerlrampe za týden01.03.2017
Minulý týden jsem se pohyboval ve Vysokých Taurech a v cca 2500-2600 pokud není nafoukáno v ďolíku,
  Re: mayerlrampe za týden02.03.2017
Pokud vím je zavřená hochalpenstrase
 Re: mayerlrampe za týden02.03.2017
Cau, cesta bude zavrena, takze vas ceka fakt dlouhy nastup. Posledni info co mam je z listopadu/pros
  Re: mayerlrampe za týden02.03.2017
Jo a zapomnel jsem napsat, ostrante mezery v tech odkazech!
 Re: mayerlrampe za týden03.03.2017
Do rakouských středisek spolu s březnem přišla i hromada nového sněhu. V Salcbursku a v Korutanech s

 Boulderovka Trenčín27.02.2017
Ahoj, prosím o aktuální info. Chystám se na služební cestu do Trenčína a večer bych si rád zašel na stěnu. Je nějaká v provozu?

 Arco apartmán27.02.2017
Prosím o typ na apartmán v okolí Arca vhodný pro rodinu s dětmi. Díky.
 Re: Arco apartmán28.02.2017
Ahoj. My jezdíme sem: 1   ...   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Mixy u Brnčály
Dá mi někdo tipy na pěkné cesty okolo M5 v okolí Brnčálky? Díky
 Hurvajz10:39:38 03.03.2017
odpovědět 
 Re: Mixy u Brnčály
U Brncaly je toho kotel. Najdi si kezmarak na tatry.nfo. Je tam spousta smeru starsiho data, ktere se do M5 vejdou, jen maji starsi klasu. Pak jsou tam 3 nebo 4 moderni mixove smery, vsechny do M5. Skotska anabaze, Levy Y, Nas neobegat... Ani jednu jsem nelezl, ale videl jsem je a vypadaji jako hezke a logicke smery.
Radek10:48:48 03.03.2017
odpovědět 
  Re: Mixy u Brnčály
Jj, něco jsem už i lezl, šlo mi jen o nějakou další inspiraci:)
Hurvajz12:29:10 03.03.2017
odpovědět 
   Re: Mixy u Brnčály
zkus Spejbla
13:33:56 03.03.2017
odpovědět 
 Re: Mixy u Brnčály
Od začátku Německého žebříku až po Ušatou vezu je minimálně 30 cest do M 5. V každém průvodci to najdeš. Lezl jsem asi všechny a můžu doporučit všechny.Jak říkal jeden kamarád z Ádru- krása střídá nádheru. Není idealnější stěna v Tatrách pro mixy. Vybrat jen pár nelze -je jich tam opravdu spousta.A teď jsou prý skvěl podmínky.
Libor.H.23:20:25 03.03.2017
odpovědět 
 Re: Mixy u Brnčály
Od začátku Německého žebříku až po Ušatou vezu je minimálně 30 cest do M 5. V každém průvodci to najdeš. Lezl jsem asi všechny a můžu doporučit všechny.Jak říkal jeden kamarád z Ádru- krása střídá nádheru. Není idealnější stěna v Tatrách pro mixy. Vybrat jen pár nelze -je jich tam opravdu spousta.A teď jsou prý skvěl podmínky.
Libor.H.23:20:29 03.03.2017
odpovědět 
 Foto dne:
finále
SP Innsbruck 2026 lezení na obtížnost
 Databáze cest:
Všechny cesty (192359)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Nesquiqquì! 6c+ Bergamo-Brescia
Gruppo Alpini Colere 6a+ Bergamo-Brescia
Il volo di Ursula 6b Bergamo-Brescia
Manaslu 2004 5c Bergamo-Brescia
Pollo ripieno di pus 6a Bergamo-Brescia
Nově komentované:
Lambert 8a Davle
Kočka 7b+ Davle
Harem VIIIb Rathen
Kočka 7b+ Davle
Lambert 8a Davle

 Nově v diskusi:
Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz |

 Nové komentáře:
Re: Viva Master ! | Sil(e)nej borec | Whatsup | Re: Wow | Re: Dlouhodobá příprava mimo dohled ADV svědčí vrcholným výkonům | Pátej flek ... | Re: Viva Master ! | Wow | Dlouhodobá příprava mimo dohled ADV svědčí vrcholným výkonům | Re: Viva Master ! |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (48)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (13)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (11)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (11)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)

 Nově v inzerci:
Lezečky Unparallel TN Pro - 42,5 EU | Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou | La Sportiva TC PRO | NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1149 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1263 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1452 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1418 
 Neřeším to – lezu vše 
 1115 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz