Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej Slovenské průvodce
AM ČR v boulderingu (24.06) SP Krakov (03.07) SP Chamonix (10.07)
Cesty: 49.Pelikán 10013 50.S 10003 51.Černík 10000 Bouldry: 49.Skočdopole 9103 50.Svoboda 9103 51.Tran 9078 Hory: 1.Sejbal 7951 2.Skopec 7086 3.Groš 6550
SP Innsbruck (17.06) M Rakouska paralezení (07.06) SP Praha (04.06)
Kontakt
🏠 Domů Diskuse Inzerce Fotky Cesty Žebříček Průvodce Mapy Deníčky 👤 Přihlásit 📝 Registrace 🇨🇿 Česky ✓ 🇬🇧 English Adlitzgraben, Semmering 10.09.2017 ahoj, kdo jste prosím lezl v Adlitzu, jak jsou tam odjištěné cesty? Jedu kolem, ráda bych se tam mrkla, ale nevím, zda to má vůbec smysl když lezu cca 6+/7- díky
  Re: Adlitzgraben, Semmering 11.09.2017 zalezes si v pohode.
  Re: Adlitzgraben, Semmering 11.09.2017 Lezení je tam moc pěkný a dobře odjistny. Klasifikace docela přísná. Pár lehčích cest do 7 se tam na
    Re: Adlitzgraben, Semmering 11.09.2017 Sice jsem tam nelezl-jel jsem kolem na horáku-ale prošel jsem si to a je to lezení dost do kopce. As
      Re: Adlitzgraben, Semmering 11.09.2017 Hm, blábolíš, lezu kolem 7 a zalezu si tam min. jedenkrat rocne po cely vikend naprosto paradne a vž
  Re: Adlitzgraben, Semmering 11.09.2017 vyjes si seznam cest. není jich tam mnoho v tvé klase. lepší je lézt kolem 7-/7...ale něco vylezeš
    Re: Adlitzgraben, Semmering 12.09.2017 no ale - já si myslím, že nejlépe si zaleze když leze kolem 7-/7-- s přihlédnutím k povaze okolní kr
  Re: Adlitzgraben, Semmering 12.09.2017 Kdyz bude tvoje max na sedmice, moc si tam nezalezes. Klasa je prisna a i oklouzanost vysoka. Ale na
Campus s nizkym stropem 10.09.2017 Cau, budu mit garaz s volnym mistem (dost siroka i dlouha, nevyuzity prostor) a napadlo me udelat si tam campus na trenovani. Problem je, ze vyska stropu je jen cca 230cm. Nemate nekdo zkusenosti, jestli ma vubec cenu o tom premyslet? Zas tam nechci mit j
  Re: Campus s nizkym stropem 10.09.2017 Já mám výšku stropu 245cm, pět lišt, nejnižší lišta 185cm. Omezuje to rejstřík možných cviků, ale u
  Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 V krajnim pripade lze i 150cm od zeme.
  Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 V krajnim pripade lze i 150cm od zeme.
  Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 Sedni si na zem (matraci) a dej si ruce před nos. Vtéhle výšce lze mít v pohodě první lištu. Při prv
    Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 Abych se pak vubec zvednul ze zeme :) Ale diky za odpovedi, nejak to tam promerim, az tam pojedu a t
      Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 na venkovní se vykašli. nebude se ti chtít když bude hnusně. když dáš první lištu do 1,4m tak do 2,3
        Re: Campus s nizkym stropem 11.09.2017 Jo, udelam ho urcite uvnitr....plus bych si tam rad dal hrazdu, coz nebude problem a jeste kruhy, al
  Re: psychika 10.09.2017 lézt na prvním konci lana a nedívat se pod sebe.
    Re: psychika 10.09.2017 No jinak než na prvním ani nelezu, dolů se klidně podívám, o tomhle to moc není. O strach z pádu mi
      Re: psychika 11.09.2017 soustřed se na dýchání a na pohyby.
vše ostatní musí jít stranou.
  Re: psychika 10.09.2017 Pokud možno lézt pouze na prvním konci. Vždy.
Nemusíš lézt nebezpečné věci, ale můžeš si přid
    Re: psychika 10.09.2017 Než ty pády, asi jsem spíš pos.... z možného úspěšného přelezu, poté ztráta koncentrace, nervozita a
      Re: psychika 10.09.2017 No právě, tak se zkoušet rozpadat, aby se omezil strach z pádu. Kontrolované odskoky - ale pak to ch
      Re: psychika 10.09.2017 Myslím že ti píše, že se nebojí padat, ale bojí se neúspěchu. Tzn. stres z čísla. Ten má nejeden lez
        Re: psychika 10.09.2017 Jo, tak to mám taky tak. Když jsem pod tlakem. Jsem víc rozklepaný, když už projekt hodně chci vylé
          Re: psychika 10.09.2017 Jojo, nejvíc v pohodě je, když dávám poslední nácvik s tím, že jdu už vlastně jen pro presky. P.
          Re: psychika 10.09.2017 Hmm.. Zajimavy, ale tohle dle mne neni cesta.
Cesta jak prelejzat tezky cesty na svym maximu,
            Re: psychika 11.09.2017 dobře popsaný.
co jsem tak vypozoroval, hodně lidí vlastně o svým výkonu není přesvědčená, ne
              Re: psychika 11.09.2017 Jasný, to taky vnímám. Není tento případ, to mi věř ;-) Petr
        Re: psychika 10.09.2017 Ty body osobně neřeším. To ostatní je jak píšeš. Málo nalezeno, málo různorodé. To jsem si tu taky a
          Re: psychika 11.09.2017 Pokud se bojíš neúspěchu při RP pokusu (někdy se člověk může v projektu leknout i možného úspěchu :-
            Re: psychika 12.09.2017 dík Bejbsi, tuto radu jsem již taky dostal. je to těžký :-)
        Re: psychika 11.09.2017 No, tedy, jako ze to neni o cisle, dobre klise , které tu opakovane všichni radi opakuji. Takze auto
          Re: psychika 12.09.2017 to si jen špatně pochopil, nebylo to takto míněno
  Re: psychika 11.09.2017 Pokud je tvůj strop 7a, tak zkus tuto cestu:
    Re: psychika 12.09.2017 Zdar, díky za tip. Pokud tam zavítám, zkusím ji. Momentální forma je někde na 7c, ale strašně se na
      Re: psychika 12.09.2017 Ahoj,
ze svý zkušenosti - efektivita lezení je z určitý části podmíněna pohybovou int
        Re: psychika 13.09.2017 Predpokladam ze 7c na OS nelezes a tam jsou ty problemy. Ja vzdycky projekt prohlidnu, projdu si vse
        Re: psychika 13.09.2017 Mne dost pomohla knizka Rock Warrior's way. Hodne tam resi na co zamerit pozornost pri lezeni, co js
          Re: psychika 13.09.2017 A jeste, kdyz jdu do pp prelezu, jeste si vizualizuju kroky, ale spolu s tim si i predstavuju, jak l
Dubaj-Muscat 08.09.2017 Čau čau. Mám jen dotaz. Jedeme lozit do Omanu a máme let do Dubaje a tam chceme na bus do Muscatu. Pokud se tady někdo najde kdo by mi dal info(misto odjezdu popr.cas) tak budu rad.Diky moc
Info prosim na mail michallakosil@gmail.com
  Re: Dubaj-Muscat 09.09.2017 Čau, s busem asi nebude problém, ale radši si zjisti jak je to s přejezdem přes hranice - vízama. By
  Re: Dubaj-Muscat 09.09.2017 Z Dubaje bez viz, jinak lze viza dopredu zajistit online.
Na letisti SAE razitko a nemel by b
    Re: Dubaj-Muscat 09.09.2017 Diky!!Pokud to chápu dobře tak mezi Dubaji a Ománem je bezvízový vstup(bilaterální dohoda). Stačí je
      Re: Dubaj-Muscat 10.09.2017 Bus nevim, pujcili jsme si auto.
Na hranicich v pohode ale na kokota muzes narazit kdekoliv.<
        Re: Dubaj-Muscat 10.09.2017 auto chceme až v Muscatu. Četl jsem že některé pujčovny mají problém s přejezdem do druhého státu. A
Lezec Anketa 07.09.2017 Kdyz se clovek podiva na rozlozeni hlasu v momentalni ankete (nejlepsi film Teplice), tak je pekne videt, jak vetsinu hlasu dali roboti co prolejzaj web. Aspon ze kazdej film (kazdej odkaz) ma od jejich smejdeni priblizne stejne...
  Re: Lezec Anketa 07.09.2017 Ta anketa ma mnoho neduhu. Ale na druhou stranu, co se da cekat od 17 let stareho reseni.
  Re: Lezec Anketa 08.09.2017 Nechápu z čeho usuzuješ ;-). Generátore náhodných slov...
Lezeni dnes 07.09.2017 Vypadl mi partak na lezeni. Dnes donovalska nebo smichac od 20h. 605738795.
Lezeni dnes 07.09.2017 Vypadl mi partak na lezeni. Dnes donovalska nebo smichac od 20h. 605738795.
hygiena - koule 06.09.2017 zdar, jak udržujete dřevěný tréninkový koule?
už se mi tam dělá šedej šlem ze starý kůže potu, znáte to. mýdlo voda se mi kvůli dřevu moc nechce kazit kresbu. a smirkem mi to přijde škoda.
máte něco vyzkoušenýho?
btw - dát je
  Re: hygiena - koule 06.09.2017 Presne jak pises. Trochu vody a smirek potrebne zrnitosti. Kresbu neznicis, neni to lamino...
  Re: hygiena - koule 06.09.2017 stačí seškrábnout něčím měkkým co má hranu (dřevo, plast) a trochu to přejet jemným smirkem
  Re: hygiena - koule 06.09.2017 kde se tady najednou bere tolik hipsterů? to jim zrušili nějaký server?
    Re: hygiena - koule 06.09.2017 tvé podezření je liché, barevné kolo nemám a shyby na koulích dělám bez audiosluchátek.
ale o
      Re: hygiena - koule 07.09.2017 Malokdo oznaci sam sebe za hipstera, i kdyby prijel na furtoslapu po naplavce na farmarskej trh doho
        Re: hygiena - koule 07.09.2017 to ukulele byla nenápadná skrývačka navracející celé vlákno k prapůvodu této diskuse vid?
        Re: hygiena - koule 08.09.2017 on si vidí na struny, přes toho bíbra?
          Re: hygiena - koule 09.09.2017 Ne, hraje bobrem na ukulele.
  Re: lezení Saint-Tropez, Sainte-Maxime 06.09.2017 zdar, myslím že jsem něco podnikal kolem majáku point la rabiou ale jsou tam jen zídky ze žulových b
zapomenutá lezečka 05.09.2017 ahoj, na pantáku někdo nechal lezečku (v neděli tam jěště večer byla). Triop, velikost cca ploutev. Nechali jsme ji tam strčenou v díře. tě pic
1
...
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
...
2263
Reklama:
Foto dne:
SP Innsbruck 2026 boulder
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
Návody:
Partneři: