Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej Slovenské průvodce
AM ČR v boulderingu (24.06) SP Krakov (03.07) SP Chamonix (10.07)
Cesty: 1.Šindel 13081 2.Votoček 12500 3.Širůčková 11897 Bouldry: 1.Trojan 11325 2.Novák 11075 3.Pochman 11075 Hory: 1.Sejbal 7951 2.Skopec 7086 3.Groš 6550
SP Innsbruck (17.06) M Rakouska paralezení (07.06) SP Praha (04.06)
Kontakt
🏠 Domů Diskuse Inzerce Fotky Cesty Žebříček Průvodce Mapy Deníčky 👤 Přihlásit 📝 Registrace 🇨🇿 Česky ✓ 🇬🇧 English Lezení Krnov 24.11.2017 Ahoj, hledám lezce/lezkyni v okolí Krnova na umělou stěnu, jsem začátečnice.
Amerika 2018 24.11.2017 Ahoj vespolek. Před dvěmi lety jsme projeli parky amerického středozápadu, ale jen jako čundr. Teď bysme se tam chtěli vrátit a k čundříku i něco maličko polézt. Hledáme pár, který by do toho šel s náma. Lezeme jen hodně lehké věci, jde nám spíš o pocit s
Horsky zebricek 24.11.2017 Cau, premyslel nekdo nad revizi horskych cest v databazi a zebricku? Neco jako zavedeni Mx, Wx a TD... stupnic a krom stylu prelezu zohlednovat take delku cesty? Pak by to snad davalo vetsi smysl. Apropo myslim ze napriklad 1000m dlouhy Ginat, kterej by t
  Re: Horsky zebricek 24.11.2017 Stejně tak má usmolené VIIb třicetimetrovou stěnou s dvouma kruhama o dost jinou hodnotu než jurskej
    Re: Horsky zebricek 24.11.2017 S tim souhlasim (taky do Jury jezdim). Mě by např. přišlo super, když by existoval typ cesty "p
      Re: Horsky zebricek 25.11.2017 A 8 v onsightu mám bez potíží, ale na písku VIIIb - to je jiná káva a ani nejde to přelézt OS, ale v
        Re: Horsky zebricek 27.11.2017 Jj srovnávat sportovky a písek je prostě nesmysl.
          Re: Horsky zebricek 27.11.2017 a srovnávej písek s Mg a bez!! s desítkovými skalby z labáku si v desítkách za hranicemi moc neškrtn
            Re: Horsky zebricek 27.11.2017 Anebo škrtneš. Takováhle tvrzení jsou nesmysl. Záleží kde jsi zvyklej lízt, jak jsi univerzální a j
              Re: Horsky zebricek 27.11.2017 popíráš, že vylézt tu samou cestu s a bez je stejně obtížné? to snad ne
                Re: Horsky zebricek 27.11.2017 Ale nepopírám. Míra toho ulehčení je ale hodně individuální a závislá na kdečem. Ale tvrdím, že by ř
  Re: Horsky zebricek 24.11.2017 Co myslíš revizí db horských cest?
...já teda taky nechápu proč je Drytool v Jeseník
    Re: Horsky zebricek 24.11.2017 Děláme na tom v rámci celkového upgrade Lezce. Díky.
      Re: Horsky zebricek 24.11.2017 už asi 8 let
        Re: Horsky zebricek 24.11.2017 To zas prrrr, delaji na tom v ramci upgradu nejmene 10 let.
      Re: Horsky zebricek 24.11.2017 slovo delame bych v tomto kontextu nepouzil
      Re: Horsky zebricek 24.11.2017 :) říkat nepravdu se nemá
      Re: Horsky zebricek 27.11.2017 Nemohli byste trochu přiblížit, v jaké fázi toho dělání tak jste?
        Re: Horsky zebricek 27.11.2017 Porad v te same, co poslednich 10 let. Tedy ve fazi povidani o tom.
    Re: Horsky zebricek 24.11.2017 bych tipnul, že lidí, co tohle leze, je tak málo, že je rozumnější si to říct v hospodě. Nebo možná
      Re: Horsky zebricek 25.11.2017 Jasne a stejne tak by se mohlo rict, ze i sportovni lezci si to muzou rict mezi sebou a o tech nejle
        Re: Horsky zebricek 25.11.2017 no, spíš o sponzory
          Re: Horsky zebricek 25.11.2017 Tomu já nerozumět. Můj příspěvek o tom jak sponsoring fungovat zmizet. Já vědět, že vy communist nár
Praha 4, 10 sportovni masáže 22.11.2017 Ahoj můžete prosim doporucit dobreho masera v Praze se zamerenim na sportovní masáže vč. Rozmasirovani trigerpointu? Zatim jsem narazil jen na bídné šudlisty.diky
to admin.. 21.11.2017 zdar, nejde udělat neak, aby byly fotky v inzerci? stojí to za ho.vno bez fotek..
  Re: to admin.. 21.11.2017 A co teprve klikacích odkazy!!!
    Re: to admin.. 21.11.2017 jj, vždycky když člověk příjde na lezec.cz, tak má pocit, jako by se vrátil do ranných devadesátek,
      Re: to admin.. 21.11.2017 Jděte mi s modernou někam. Lezec je super cool tak jak je. Na Lezci je svět ještě v pořádku.
        Re: to admin.. 22.11.2017 Presne. I kdyz na me je i lezec moc velka moderna. Nejradeji bych psaci stroje a scot. Tam jsem doma
          - reklama - 22.11.2017 Vždycky stačilo pár skřeků a rána kyjem do palice. A teď přijdou modernisti s řečí - svět se zblázni
            Re: - reklama - 22.11.2017 ale proti hliněnejm tabulkám a klínovýmu písmu doufám nic nemáš? Jinak bys byl zpátečnickej tradicio
    Re: to admin.. 18.05.2021 A co čisté HTML... Pomůže? <a href="
      Re: to admin.. 18.05.2021 Nepomůže ahá
        Re: to admin.. 18.05.2021 no ještě takovýhle novoty sem tahej :)
Brýle na ledové lezenie 21.11.2017 Ahoj, mám celkom silné optické brýle a zaujma ma ako by som mohol riešiť slnečné brýle na hory. Kupovať nové optické brýle iba na hory je pre mňa moc dráhe, rozmýšľal som niečo na typ klipsov alebo niečo ako na snowboard/lyže ktoré by som nasadil na optic
  Re: Brýle na ledové lezenie 21.11.2017 Riesil som nedavno podobnu dilemu. Nieco na styl lyziarskych som zavrhol kvoli tomu, ze sa v tom clo
    Re: Brýle na ledové lezenie 21.11.2017 a pokial mas stastie a kompatibilne nozicky na svojich dioptr. brylich, mozes si skusit objednat aj
    Re: Brýle na ledové lezenie 21.11.2017 to už je lepší si připlatit za operaci :)
      Re: Brýle na ledové lezenie 22.11.2017 podla toho ake silne dioptrie mas, u mojich uz uspesnu korekciu zraku po operacii skor nezarucuju :P
  Re: Brýle na ledové lezenie 27.11.2017 vypadá to sice debilně, ale pokud ti jde vyloženě o lezení v ledu, tak to do jisté míry řeší i plexi
  Re: Nova disciplina 21.11.2017 NTP.. (pro neznalé "No Ty Pičo!")
    Re: Nova disciplina 21.11.2017 jo..citoslovce udivu na 8.
Kompenzacni cvik 21.11.2017 Cau, trapi me bolest leveho "ramene". Ale nevim jestli se to da povazovat jeste za rameno. Bolest se vyskytuje v predni casti v miste, kde se napojuje biceps na rameno, spis vic vlevo - dal od hrudniku a nejvic to pocituju pri krouzivych pohybec
  Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Ano, může: ortoped a fyzioterapeut.
  Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 protahuj si řádně paže každej den. po zahřátí, ne studené. biceps, tricep, předloktí, ramena komplet
  Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Doporucuji fyzioterapeuta, nejlepe znaleho lezeni ci aktivne sportojiciho. Ortepeda a obecne jakehok
    Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 posílení zadní strany ramen? teda nevím, ta bývá spíše z lezení přetěžovaná. naopak si najdi kompenz
      Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Fixátory lopatky-rhomboidei a seratus posterior- které asi pisatel myslel nejsou nikdy dost silný a
        Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 tak to potom jo. ale zadní srana ramen spíše poukazuje na zadní část deltového svalu. to co píšeš je
      Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Vsak rikam, nezavazna rada na zaver.. Nevim, jak leze, co leze, jak trenuje. Pretezovana muze byt, a
        Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 * zadni delty a fixatory lopatek.
          Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Je fakt že anatomii jsem měl dávno, ale nechápu co myslíte těma zadníma deltoideama. Deltoideus má v
  Re: Kompenzacni cvik 22.11.2017 Přesně jak jsem čekal, guláš tvrzení a rad, některé Ti možná přesně sednou, jiné Ti možná problém zh
    Re: Kompenzacni cvik 23.11.2017 hodně (kompenzačních) cviků (nejen na) na ramena najdeš na utube...a trpělivě vyzkoušej, který ti ne
    Re: Kompenzacni cvik 23.11.2017 hodně (kompenzačních) cviků (nejen na) na ramena najdeš na utube...a trpělivě vyzkoušej, který ti ne
GR20 v zimě 21.11.2017 Byl tu někdo na skialpech na Corsice?
  Re: GR20 v zimě 23.11.2017 Ahoj, předpokládam že jsi tam byl už v létě, tak víš že minimálně jedna etapa (na severu) bude dost
1
...
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
...
2263
Reklama:
Foto dne:
SP Innsbruck 2026 boulder
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
Návody:
Partneři: