Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
32.Barták 10075
33.Hyžný 10069
34.Podstata 10054
Bouldry:
32.Obal 9553
33.Kollár 9503
34.Zímová 9428
Hory:
16. 3376
17.Černý 3106
18.Petr 3077

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5965 lezců
1233417 cest
Nové přelezy:
Picornell 7b+
Amor Y Odi 8a
Lloricas 7c
Buffalo Bi 8b
Fuego 8b
Iron Maide 9+/10-
Mars Attac 9-/9
Vodní Svět Xb
Petr A Pav Xb
Píďa Xb

Stěny
V 16 - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Kortikoidy
Čaute, máte někdo zkušenost s použitím kortikoidů při léčbě zánětu v prstu? Mělo to kýžený efekt? Jak na to vaše tělo zareagovalo?
Kozel09:56:19 22.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Na zánět by to mělo účinkovat dobře a i rychle .. ale pozor na šlachy, ztrácejí po nich pružnost a mohou praskat. Takže na doléčení bych řekl ok, ale určitě s tím nelézt.
16:49:35 22.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Na zánět by to mělo účinkovat dobře a i rychle .. ale pozor na šlachy, ztrácejí po nich pružnost a mohou praskat. Takže na doléčení bych řekl ok, ale určitě s tím nelézt.
16:54:04 22.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Co vim, tak se vetsinou nasazuji jen jako krajni reseni, kdyz nic jineho nezabira. Me (na koleno) moc nezabiraly (dle slov ortopeda). Ale tezkou soudit - nikdy nevis, jak by se to chovalo bez nich.
20:16:59 22.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Zdar, byla to paráda. Jako hlupák jsem před lety šel za doktorem, který nebyl specialista na sportovce, natož na lezecké ruky. Píchnul mi do fakera kortikoidy a nějak do dvou týdnů mi v tom hrozně jeblo (nelezl jsem, prst jsem používal, ale šetřil) = ruptura jednoho poutka a částečná ruptura druhého poutka. Extrémně opatrně s tím.
Polda15:45:18 23.01.2018
odpovědět 
  Re: Kortikoidy
Jo, ten dokttor o možnosti takového následku neměl ani šajnu. Ale ty ji teď máš ;)
jppp15:46:05 23.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Na tenisový loket mi kortikoidy nezabraly, ale nevšiml jsem si, že by měly nějaký jiný negativní (a vlastně ani pozitivní) účinek.
Jirka16:34:07 23.01.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
Já mám. Měl jsem silný zánět prstu a nepověsil se ani na hrazdu. Byl jsem s tím u Filipa a řekl mi jestli chci do týdne lézt tak mě to o píchne a nebo to budu léčit dva měsíce. Tak jsem si to nechal opíchnout a opravdu jsem do týdne lezl bolest přestala a zánět odešel ale o měsíc později ve velkém chytu mi prasklo poutko v tom samém prstě a nelezl jsem pak cca 3 měsíce. Nevím jestli to bylo způsobeno kortikoidy ale myslím si, že ano. Dej radši pauzu. Jinak doporučuji spíš než Filipa tak ORP Cnetrum a doktro Zlatohlavý.
Jenda16:44:11 23.01.2018
odpovědět 
  Re: Kortikoidy
Moc Vám všem děkuju za reakce! Dostal jsem od doktora nabídku kortikoidu, ale když to tu čtu, tak si dám radši delší pauzu. Ještě ještě jednou dík, jsem rád, že mě tu nikdo za dotaz nezjebal :D
Kozel17:27:59 23.01.2018
odpovědět 
  Re: Kortikoidy
Jo ORP centrum mohu taky doporucit. S tolik proklamovanym Hebelkou nemam nejlepsi zkusenosti. Seka to trochu jak Bata cvicky a obcas je to znat..
19:02:42 23.01.2018
odpovědět 
   Re: Kortikoidy
Mám podobnou zkušenost. Léčím problém už rok a půl. Jsem lezec (teď už spíš bývalý). Z Hebelky mám takový pocit, že všechno hlavně musí být co nejrychleji hotové. Souhlasím s tím, že je to potom znát. Doktorů rukařů je v ČR několik, každý se zaměřuje na něco trochu jiného. Já jsem se teď obrátila na Dr. Pilného z Nového Města na Moravě.
Je to skvělý doktor, dělá ruce obecně a hlavně bolavá zápěstí, což je můj problém. Mám z něj velice dobrý pocit a půjdu k němu na operaci. Můžete mu napsat o názor dotaz do online poradny. Na dotazy pravidelně odpovídá. Jinak vím, že mimo zmiňovaná jména a nemocnici ve Vysokém v ČR dělá ruce ještě dr. Fibír a dr. Čižmář, se kterými nemám osobní zkušenost.
capitana17:35:37 02.02.2018
odpovědět 
  Re: Kortikoidy
Riziko při aplikaci kortikoidů je obecně známé, ale současně je fakt, že po jedné aplikaci je velmi nepravděpodobné, že by tato byla příčinou toho úrazu. Za rizikové jsou považovány 3 a více.

Je ale potřeba si uvědomit, že kortikoid neléčí, jen utlumí zánět a dá tělu šanci si se zbytkem poradit. Pokud už byla vazivová tkáň již víc poškozená, tak kortikoid pomohl vyléčit zánět, ale nic víc. Takže již narušený vaz/poutko mohlo při velké zátěži v tom místě rupnout. To ale není "vina" kortikoidu, ale toho předchozího poškození.
MM21:36:50 03.02.2018
odpovědět 
 Re: Kortikoidy
kortikoidy nebrat
18:22:11 23.01.2018
odpovědět 
  Re: Kortikoidy
Základní funkcí bolesti je ochrana organismu před poškozením...
dom12:05:26 04.02.2018
odpovědět 
 Foto dne:

Too many pupies, 5.12a
 Databáze cest:
Všechny cesty (192938)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Luca Pino 4 Frankenjura
Resident Evil 7+/8- Weissensteinerwand
Lange Variante VIIb Wildensteiner Gebiet
Potzblitz! VIIIb Wildensteiner Gebiet
Talweg VIIc Wildensteiner Gebiet
Nově komentované:
Panta Rhei Xa Panteon
Panta Rhei Xa Panteon
Normální Cesta II Příhrazy
Panta Rhei Xa Panteon
Stará Cesta II Příhrazy

 Nově v diskusi:
Dotaz. | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC |

 Nové komentáře:
Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to | Re: Mladej kluk | Uff | Re: Velká bolest | Re: Velká bolest | Re: Zabalit | Velká bolest | Re: Mladej kluk | Uz tolikrát |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (26)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1237 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1354 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1532 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1498 
 Neřeším to – lezu vše 
 1211 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi