Ahoj, asi před měsícem jsem skákal na Dominsteinu III přeskok. Naštěstí jsem doskočil, ale výsledkem byly/jsou odražený všechny prsty na noze a asi něco s okosticí pod levym kolenem. Chci se zeptat měl jste někdo někdy podobný problém po přeskoku, jak jste to případně řešili? Skákal jsem na boso, takže chodidla to odnesli ve stylu dopad z výšky na beton. Občas chodim lízt a běhat, takže už to je mnohem lepší, ale sem tam se dostaví bolest pod kolenem. Předem díky za rady.
však na přeskoky se vyplatí byt trošku připitý, proto, aby jsi byl uvolněny a tělo tak po dopadu nedostalo takovou ránu a taky si na vážnější přeskoky beru normální boty...zajdi si k doktoroj at ti vše zrenegnují a potvrď si, že nemáš nic zlomeného, pokud je to jen odražené tak nezbývá než čekat u mě to cca po měsíci najednou odezní..
však na přeskoky se vyplatí byt trošku připitý, proto, aby jsi byl uvolněny a tělo tak po dopadu nedostalo takovou ránu a taky si na vážnější přeskoky beru normální boty...zajdi si k doktoroj at ti vše zrenegnují a potvrď si, že nemáš nic zlomeného, pokud je to jen odražené tak nezbývá než čekat u mě to cca po měsíci najednou odezní..
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace