Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
43.Mrázek 9922
44.Reichl 9916
45.Zedek 9914
Bouldry:
43.Skočdopole 9103
44.Tran 9078
45.Šolc 9053
Hory:
24.Slavíček 2366
25.Rak 2310
26.Kupec 2216

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5973 lezců
1235426 cest
Nové přelezy:
Tiramisú 7c+
Kostelecká 9
Big Wall 9-
Dvergtroll 8a+
thor the q 8A
Thor The K 8A
Leon 10+
Manky Byzn 7c+
Jumping Ja 7c+
Moulin Rou 9+

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Boulder Bar - Praha 7
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 úprava lezeček
zdar, nějak se mi po pauze rozjela noha nebo měknu, ale lezu v ocun ozone qc a ten gumovej pás přes nárt (3sys) mě začíná pěkně srát. Přemejšlím že ho říznu aby lezečka povolila. zhruba v půlce?
tlak je tak nějak napříč zhruba stejnej takže říznout gumu z vnitřní nebo vnější strany je taky možnost.
Neřešil jste někdo podobný dilema? Nerozhodilo to tvar lezečky?
Ratejna12:11:04 15.06.2021
odpovědět 
 Re: úprava lezeček
Řekl bych, že tím říznutím ta lezečka ztratí výraznou část své podpůrné funkce.

Nabídnu osobní zkušenost z lckdwn. Moje tělo si lezeckému pohybu odvyklo, nohy taky, všechny ty svalíky klenby atd. si daly bene. Skoro bych to viděl tak, že je potřeba se opatrně rozlejzat a tělo postupně znovu zvykat zátěži. Začátečník taky nekupuje hned výkonnostní lezečky. Skoro bych radil lézt chvíli v pohodlnějších botách, a až se trochu za dva tři měsíce naleze objem a pochopí to aji levá noha, tak se vrátit do španělskejch bot.
michal12:39:10 15.06.2021
odpovědět 
  Re: úprava lezeček
Zrovna napotvoru mám jenom ty ozony;)
Ratejna16:00:00 16.06.2021
odpovědět 
   Re: úprava lezeček
Obchody uz jsou otevreny...
22:17:36 16.06.2021
odpovědět 
  Re: úprava lezeček
Zrovna napotvoru mám jenom ty ozony;)
Ratejna16:00:11 16.06.2021
odpovědět 
 Re: úprava lezeček
Řekl bych, že tím říznutím ta lezečka ztratí výraznou část své podpůrné funkce.

Nabídnu osobní zkušenost z lckdwn. Moje tělo si lezeckému pohybu odvyklo, nohy taky, všechny ty svalíky klenby atd. si daly bene. Skoro bych to viděl tak, že je potřeba se opatrně rozlejzat a tělo postupně znovu zvykat zátěži. Začátečník taky nekupuje hned výkonnostní lezečky. Skoro bych radil lézt chvíli v pohodlnějších botách, a až se trochu za dva tři měsíce naleze objem a pochopí to aji levá noha, tak se vrátit do španělskejch bot.
michal12:47:09 15.06.2021
odpovědět 
 Foto dne:
Cattedrale nel Deserto
Il puparo, 6c+
 Databáze cest:
Všechny cesty (193198)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Eisbär 4+ Frankenjura
Ablösung VIIc Oybin
thor the queen 8A Val Daone
Mechová hrna 5A Pašinka
Krátká cesta 6A+ Pašinka
Nově komentované:
Murina 6a Osoje - Čikola
Kyselé Rybičky XIa Adršpach
Sokol 7 Deštné
Korona 7b Elsigen
Moosgärtli 2. SL 7c Wilderswil

 Nově v diskusi:
Re: červ dobyvatel | Re: Čtyři palice | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Čtyři palice | Re: Čtyři palice | Čtyři palice | Re: červ dobyvatel | Foto Norsko |

 Nové komentáře:
Re: ??? | Re: Divnej rok | Re: Mládež | Re: Mládež | dírky VS obliny | Re: Mládež | Re: Mládež | Re: ??? | Re: Divnej rok | Re: Mládež |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (46)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (29)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (16)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Mistrovství světa mládeže v lezení na obtížnost: Jan Štípek 7. (16)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
V kuloáru Gouter na Mont Blancu zahynul Pavel Žofka (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Adam Ondra zapsal během jediného dne čtyři bouldery za 8B stylem flash (11)

 Nově v inzerci:
Lowa Renegade GTX Lo | Montana 1998-2005 Rezervováno | Koupim DZ SWISS 2026 | Mammut Eiger Extreme Mittellegi Pro Pants Women – Gore-Tex Pro – | Koupím Sir Joseph Looping 500 nebo podobný spacák | Hledám spolulezce/spolulezkyni | Klattermusen | Klattermusen | Lano Mammut 60 | ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1279 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1376 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1576 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1526 
 Neřeším to – lezu vše 
 1240 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi