Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7551
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5964 lezců
1233166 cest
Nové přelezy:
Buffalo Bi 8b
Fuego 8b
Iron Maide 9+/10-
Mars Attac 9-/9
Vodní Svět Xb
Petr A Pav Xb
Píďa Xb
Andre Høyr 7c+
Depredador 7b
Sólo Para 7c

Stěny
Lanové centrum DDM hl. m. Prahy - Praha 8
Horolezecká stěna SOŠ, Šumperk, Zemědělská 3 - Šumperk
K2 - stěna už neexistuje - Plzeň

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poštovní - Ostrava 1
Rock Point Liberec - Liberec 1
HANIBAL - Praha 2

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 úprava lezeček
zdar, nějak se mi po pauze rozjela noha nebo měknu, ale lezu v ocun ozone qc a ten gumovej pás přes nárt (3sys) mě začíná pěkně srát. Přemejšlím že ho říznu aby lezečka povolila. zhruba v půlce?
tlak je tak nějak napříč zhruba stejnej takže říznout gumu z vnitřní nebo vnější strany je taky možnost.
Neřešil jste někdo podobný dilema? Nerozhodilo to tvar lezečky?
Ratejna12:11:04 15.06.2021
odpovědět 
 Re: úprava lezeček
Řekl bych, že tím říznutím ta lezečka ztratí výraznou část své podpůrné funkce.

Nabídnu osobní zkušenost z lckdwn. Moje tělo si lezeckému pohybu odvyklo, nohy taky, všechny ty svalíky klenby atd. si daly bene. Skoro bych to viděl tak, že je potřeba se opatrně rozlejzat a tělo postupně znovu zvykat zátěži. Začátečník taky nekupuje hned výkonnostní lezečky. Skoro bych radil lézt chvíli v pohodlnějších botách, a až se trochu za dva tři měsíce naleze objem a pochopí to aji levá noha, tak se vrátit do španělskejch bot.
michal12:39:10 15.06.2021
odpovědět 
  Re: úprava lezeček
Zrovna napotvoru mám jenom ty ozony;)
Ratejna16:00:00 16.06.2021
odpovědět 
   Re: úprava lezeček
Obchody uz jsou otevreny...
22:17:36 16.06.2021
odpovědět 
  Re: úprava lezeček
Zrovna napotvoru mám jenom ty ozony;)
Ratejna16:00:11 16.06.2021
odpovědět 
 Re: úprava lezeček
Řekl bych, že tím říznutím ta lezečka ztratí výraznou část své podpůrné funkce.

Nabídnu osobní zkušenost z lckdwn. Moje tělo si lezeckému pohybu odvyklo, nohy taky, všechny ty svalíky klenby atd. si daly bene. Skoro bych to viděl tak, že je potřeba se opatrně rozlejzat a tělo postupně znovu zvykat zátěži. Začátečník taky nekupuje hned výkonnostní lezečky. Skoro bych radil lézt chvíli v pohodlnějších botách, a až se trochu za dva tři měsíce naleze objem a pochopí to aji levá noha, tak se vrátit do španělskejch bot.
michal12:47:09 15.06.2021
odpovědět 
 Foto dne:
Cherubín
Čardáš, VIIIb
 Databáze cest:
Všechny cesty (192915)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Buffalo Bill 8b Schleier Wasserfall
N.N. 7 Frankenjura
Bingo Bongo 6b Auplate
Lockenwickler 6b+ Auplate
Velebit Ultra Trail 6b Tulove Grede
Nově komentované:
Aule mit Beule IXa Labské Údolí- Pravý Břeh
Kosmik 7- Srbsko
Nimbus 2000 VIIIa Adršpach
R 1 5+ Frankenjura
Doba kamenná VIIIa Hrubá Skála

 Nově v diskusi:
Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC |

 Nové komentáře:
Re: Zabalit | Re: Zabalit | Nositka | Re: Zabalit | Díky všem | Všetka česť! | Re: Zabalit | Re: Zabalit | Re: Zabalit | Zabalit |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (33)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (10)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1231 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1354 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1526 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1496 
 Neřeším to – lezu vše 
 1206 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi