LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Paráda, už budu u kruhu! Ale proč je od kruhu vždycky bouldr?
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13125
2.Votoček 12500
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
28.Uhlík 2276
29.Kupec 2216
30. 2172

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5953 lezců
1230601 cest
Nové přelezy:
Orion 8A
Hook Islan 9-/9
Nicklas 9-
Fuchur 9-
Shadow War 9
Meister Gr 9-
Frevel 9
Stirb Lang 8+/9-
Höhenrausc 7A
Snatch 9

Stěny
AK T.J. Sokol Mšeno - Mšeno u Mělníka
Eset Centrum - Praha 2
Olberg lezecká stěna - Blansko

Prodejny
HUDYsport - Brno
Rock Point - Chodov - Praha 4
Luna Rossa - lezecké chyty a stěny - Děčín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 El Chorro, omylem zbaleny kyblik08.02.2010
Ahoj,
hledam dve holky Slovenky, co 6.2.lezly v Chorru a pak letely domu. Jak jsem Te jistil v te posledni ceste a Vz pak ve spechu balily, nechaly jste u me modre Petzl jistitko(kyblik). Pokud dostanete tuto zpravu, napiste mail na Pavel_hruska@we

 kouba - přívěšek na klíče08.02.2010
Zdar...nedávno jsem v jakýmsi e-shopu zahlídl přívěšky na klíče sand od kouby, nebo aspoň napodovaly jeho vklinence a hlavu frendu...nevite nekdo kde najit? uz se mi bohuzel nedari...diky :-(
 Re: kouba - přívěšek na klíče08.02.2010
omluva za dvoják...
a už jsem našel...
pro případný zájemnce:
 zápěstí08.02.2010
Díky za reakce...k doktorovi zajdu hned jak to bude možný
Klid je samozřejmostí:-)

Mějte se jak nejlíp to de a hodně zdraví při lezení:-)

 DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Prosím o radu. Jaká by mohla začátkem března vypadat cesta z Ramsau na Hunerkogel (horní stanice lanovky). Nebo si myslíte, že bude nutné využít lanovku? Chtěli bychom se pokusit vylézt nahoru normálkou.
 Re: DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Je to celkem lehký výstup, dá se to jít i na lyžích, až na poslední pasáž od ledovce na H.Dachstein.
  Re: DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Na Hunerkogel tedy vede v závěru feráta cca B. Což na zamrzlém terénu není úplně navíc terén může bý
 Re: DACHSTEIN - ZIMA09.02.2010
Vloni v červnu jsme byli rádi za lanovku, bylo tam dost sněhu a v nástupu pod Hoher Dachstein sme se
  Re: DACHSTEIN - ZIMA09.02.2010
Díky moc za info. Nějak to určitě zvládneme. Z Ramsau jsem tam nebyl ani v létě, tak jsem chtěl vědě

 Další kripl :o)08.02.2010
Asi mám zánět achilovky (křupe v tom, vrže v tom při pohybu a bolí to). Jak dlouho se to léčí? Ve čtvrtek to už nebolo, ale zašel jsem o víkendu na běžky a dneska už zase nemůžu chodit. Čeho se vyvarovat. Lezení je jasné, spadl bych jak hruška, ale myslím
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
je to stejny jako pri cemkoli jinym - mazat, pripadne polykat naky brufeny, klid - ty pohyby sou sna
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
stahovat rekl bych neni moc co, spis fakt odlehcit a malo chodit. a mne se to lecilo enjmin mesic, s
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
Na Achylovky pozor. Měl jsem zánět, který se mi táhl skoro rok. Doktor je samozřejmostí, hlavně co n
   Re: Další kripl :o)08.02.2010
Jo, to jsem vyčetl. Z té injekce mám strach. Četl jsem, že se to musí umět pichnout, jinak hrozí nek
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
Ahoj. Mám teď stejný problém z běžek. Akutní zánět úponu achylovky. Kámoš (ortoped) mi poradil mazat
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
Jo, ta achYlovka, to je svyňe
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
u spousty tehle mazadel se pise ze se to do igelitu balit nema, tak ja nevim teda...
   Re: Další kripl :o)09.02.2010
igelit doporučuju, praktikuju už spoustu let na jakýkoli natažený svaly.
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Fastum gel pouze ztlumí bolest, doporučil bych Traumaplnat, používal jsem ho na zanícený šlachy na p
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Fastum gel pouze ztlumí bolest, doporučil bych Traumaplnat, používal jsem ho na zanícený šlachy na p
   Re: Další kripl :o)09.02.2010
fastum gel je protizanetlivej a analgetickej, nic proti traumaplantu, ale me to nikdy nepomohlo.
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Jeste k tomu igelitu, na to dost bacha, z Fastumu jsem takhle dostal masakr vyrazku, ale bolet to pr
 Re: Další kripl :o)09.02.2010
Míval jsem s tím problémy a není to prdel. Podceníš to a praskne nebo se bude řezat (řezáním skončil
 Re: Další kripl :o)09.02.2010
Ahoj, to sem mel taky. Je to super, clovek se nauci treba chodit ze schodu pozadu. U me to znamenalo
 Re: Další kripl :o)10.02.2010
Tak dneska už to nevrže :o) To jen info pro ty co to mají taky. 4x denně Dogit, masíroval jsem to vž
 Re: Další kripl :o)11.02.2010
Prodelal jsem zanet Achilovky o neco pozdeji jsem ji mel natrzenou. Dva roky potom kompletni ruptura
 Re: Další kripl :o)01.03.2012
Hele dneska jsem byla s achylovkou u doktora!! Nepodcenovala bych to a na tvem miste si ten cas udel

 zápěstí08.02.2010
Čau.Už je to více jak měsíc, co mě začalo bolet zápěstí, ne následkem pádu nebo podobně, ale spíš následkem dlouhodobého zatížení.
Lezu tak dvakrát týdně+ nějaká ta hrazda jako trénink...takže nic hroznýho...
nadváhou určitě netrpím:-)
 Re: zápěstí08.02.2010
Na rehabilitaci. Čím dřív tím líp. Buď se toho zbavíš, nebo to odezní časem, nebo to bude bolet pořá
 Re: zápěstí08.02.2010
K doktorovi jsi měl jít hned a asi se tomu nevyhneš. A tomu klidovému režimu asi také ne. Ale radit
 Re: zápěstí08.02.2010
No jestli ti je po 30cítce, tak ti taky dobtor může říct že začínáš stárnou a lepší už to nebude. Já
 Re: zápěstí08.02.2010
No já jsem si namohl šlachy na prstech, po měsíci bolení jsem šel k doktorovi, on řekl že se to může
 Re: zápěstí08.02.2010
A bloli Te obe nebo jenom jedno? Pokud jen jedno a jeste Te to navic brni, muze to byt syndrom karpa
 Re: zápěstí08.02.2010
mne takhle jednou (asi pred 10 rokama, bylo mi tak 45) do vyharasenyho zapesti doktor napichnul mezo
 Re: zápěstí08.02.2010
měl sis s tim dojít hned... ze zanedbanejch zranění může bejt pěknej průser! dojdi si na ortopedii a

 lavina07.02.2010
http://aktualne.centrum.cz/zpravy/nehody/clanek.phtml?id=660014
 Re: lavina07.02.2010
Freeride Nízké Tatry 6.2. bez pípáků, druhý vyproštěný včas díky náhodným svědkům, první došel pro H
  Re: lavina07.02.2010
Dneska to padalo asi všude, v Annabergu u Mariazell to zasypalo snowborďáka při lavinové 3, záchrana
   Re: lavina09.02.2010
odkaz na článek Lavina na Chopku
 lezečky07.02.2010
Mám trapný dotas mohou se prát lezečky a jesli jo tak jak.
 Re: lezečky07.02.2010
Já je navzdory doporučeení výrobce "Lezečky nikdy neperte" občas, když už je fakt nejhůř,
  Re: lezečky07.02.2010
doporučil bych vyhnout se tomu prášku a vystačit si s teplou vodou a kartáčkem, při pořádném zasvině
 Re: lezečky07.02.2010
a jéje, to už se tu řešilo mnohokrát
  Re: lezečky08.02.2010
To se tady řeší fakt furt dokola, minule se mi nejvíc líbil příspěk kdy autor píše, že když je nejhů
   Re: lezečky08.02.2010
A ja zase doporucuji nejake DWS par padu do vody a lezky jsou jak nove... :)
Jenom fakt nesus
 Re: lezečky08.02.2010
Myslim ze vetsine lezecek je to jedno. Nevim jak s nejakyma slipperama, nebo jestli tem ruzne divoce

 Boty BESTARD07.02.2010
Nemáte někdo zkušenosti s botama BESTARD? Konkrétně model TOP ALPINE PRO. díky
 Re: Boty BESTARD08.02.2010
Bestard ano, jen model předcházející tomuhle. Bota i po létech drží a nebyla jen ve skříni. Pohodlí
  Re: Boty BESTARD09.02.2010
Taky mám kladnou zkušenost s těmahle botama. Chodil jsem s nima, lezl v ledu a naprostá spokojenost.
   Re: Boty BESTARD09.02.2010
bestardy můžu jenom doporučit. Nemám ale osobní zkušenost s tímto modelem.

 boty a film07.02.2010
Zdárek,mám dva dotazy:nemáte někdo zkušenosti s botama la sportiva batura,chci si je koupit čistě na zimní lezení.Druhý dotaz:poradí mi někdo kde sehnat(sosnout) film:Sur le fil des 4000,díky za odpovědi,Roman
 Re: boty a film07.02.2010
Na lezení jsou to skvělý botky!

1   ...   922   923   924   925   926   927   928   929   930   931   932   933   934   935   936   937   938   939   940   941   ...   2264    
Strana: z 2263
 
     
...nové příspěvky
 kouba - přívěšek na klíče
Zdar...nedávno jsem v jakýmsi e-shopu zahlídl přívěšky na klíče sand od kouby, nebo aspoň napodovaly jeho vklinence a hlavu frendu...nevite nekdo kde najit? uz se mi bohuzel nedari...diky :-(
19:56:12 08.02.2010
odpovědět 
 Re: kouba - přívěšek na klíče
omluva za dvoják...
a už jsem našel...
pro případný zájemnce:
http://www.vf-outdoor.cz/ index.php?ixsl=karta&kat_cis=KOU007
20:08:44 08.02.2010
odpovědět 
 Foto dne:

Alkazar
 Databáze cest:
Všechny cesty (192660)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Skalni graficiarze 5b Okolice Olsztyna
Holiday Inn 4c Okolice Olsztyna
Z cesta V Ostrov
Maslucha 7- Štriker
Posledný Nohykam 8+/9- Štriker
Nově komentované:
Technická 6+ Želiv
Technická 6+ Želiv
Divoká Noc Xa Tisá - Bürschlické Stěny
Bulderowa 7 Szczytnik
Prostowanie Mańska VIIIa Szczytnik

 Nově v diskusi:
Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup | chudák martin | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace |

 Nové komentáře:
Re: Nuda.. | Nuda.. | Re: Nervy | Re: Nervy | Re: Nervy | Re: Rip | Re: Viz parte... | Nervy | Styl prelezu | Re: Výzva jak hrom |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v lezení na obtížnost Praha (13)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (7)
Skialpinismus zůstává i na ZOH 2030, přibude individuální závod (6)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu | Nález Želiv | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1198 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1318 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1497 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1467 
 Neřeším to – lezu vše 
 1169 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi