Diskuse

Re: Shyb na jedné ruce

Treninkovych prostredku na jednorucni shyb je spousta, kouknete na

Re: Shyb na jedné ruce

pokud uděláš 40shybů v kuse a neuděláš 1 na jedné ruce není to otázka síly ale provedení. A naopak p

Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
Ahoj, najde se někdo, kdo by mi poradil jaké by bylo vhodné vybavení pro začátečníka na drytooling ? Mám nabídku na staré Petzl Ergo, ale nikde nemůžu najít hroty - všude mají jenom na nové typy. Dále mě zajímají mačky - jaký typ by se hodil třeba na závo

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
	Helma,krumpáč,lopata,kolečko. Vše třeba Hornbach. Něco maj i Hudy. Třeba to kolečko. Budeš mít o kol

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
		Jak nesmírně si vážím Tvé odpovědi, kéž by bylo takových, s prominutím volů ještě víc !

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
	na ergo nejdu nahodou hroty ako na quark, teda cascade do ladu a quad na mixy? Tie by mali byt bezne

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
		Doporučuju ti sehnat si nejlíp Gladiatory od Raveltiku. Na Drytool jsou asi nej, a pokud je seženeš

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
	Díky moc za rady. Co říkáte tomuhle
			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
Edelridy nebrat! Na Drytool jsou použitelný jedině verze "Pro", ale měl jsem je v ruce a p

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
			Tak Raveltik Gladiator určitě nebrat. Jednak se mi zdají tak nějak divně vyvážený, ale to může být s

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
	Podle mě je úplně nejlepší zbraň na drytool Petzl Nomic, bohužel teď je v ČR nedostupnej. Taky shání

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
		Katany bych asi taky nebral. Kdyz uz něco z těchto "levnějších", tak bych se uplně nebál G

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
		Pokud nebudeš řešit finance tak asi určitě, ale jelikož evidentně tázající řeší i dost finanční strá

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
			Začal jsem celkem přemýšlet o Raveltik Gladiator. Nejspíše bazarový protože není dostatek peněz. Líb

				Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
				Tak pokud chceš koupit jetý zbraně, tak se Raveltik Gladiátor nabízí, protože dost lidí je po koupi

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
	jestli ti jde jen a hlavně o drytool, tak zkus mrknout na Grivel Xmonster

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
		Na grively jsem koukal, jsou za krásný peníze... Jen nevím zda je pásová ocel to nejlepší na cepíny,

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
			Grivel a jejich řešení typu pásová ocel jak říkáš neboli plocháč je ze zkušeností v určitejch situac

				Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	05.02.2011
				Všem moc díky za odpovědi, mám na 95% jasno - půjdu do gladiátorů. Ještě zajedu do Prahy si je osaha

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
	a nemáte někdo zkušenost s Piranjou od Salewy? Připadá mi dost zajímavý
			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
mačkolezečky jako normální bota, aby se ti do nich v mrazu vešla teplá ponožka a prsty si měl nomrál

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
			Lezu dva roky s Gladiátory a jsou skvělé na drytool i ledy.Mi osobně sedí mnohem více než Nomiky.A m

				Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
				Koukal jsem na ty spidery, jaké k nim používáš boty ? Na tyhle mačky musej mít botky ty dva zářezy n

					Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
					Na Spidery musíš mít boty se žlábky vpředu i vzadu.Ale pokud tě to baví,tak si je stejně koupíš.Dnes

						Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
						Mně se právě jedná o to, že mi stále roste noha (od září 2010 do února 2012 mi vyrostla o 1 číslo -

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
			A co takovéhle mačky

				Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	07.02.2011
				Pokud s drytoolem začínáš a jen trénuješ, tak je jedno jaké boty a mačky máš na nohách.V podstatě je

					Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	07.02.2011
					Takže založit třeba dva tutový friendy který si pojistim ještě dvěma vklíněncema, hodim na to karábl

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
	v namche v bazaru maj nejaky grively na ledolezeni. s novyma hrotama...

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
		Ahoj, moc díky za informace, mrknu se ;-) Díky, Jeny

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
	v namche v bazaru maj nejaky grively na ledolezeni. s novyma hrotama...

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	06.02.2011
	v namche v bazaru maj nejaky grively na ledolezeni. s novyma hrotama...

		Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	07.02.2011
		A co pro trénink ty rukojeti se smyčkami na hákování za chyty ? Je to levné, lehce vyrobitelné a na

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	07.02.2011
			Ahoj, díky za nápad, ale u nás na stěně máme připravených několik drytool cest, ale určitě zajímavá

	Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	07.02.2011

			Re: Vybavení na drytooling pro začátečníka	20.02.2011
Jeny odkud jsi?

Bouldering Kremstal	04.02.2011
Zdarec! Nezná to náhodou někdo v Kremstalu, tj boulderové oblasti Aggstein nebo Hartenstein? Jsem teď na pár měsíců ve Vídni a jelikož se víkend tváří přívětivě, dlaně se potí a prsty svrbí. Budu rád za jakékoliv tipy na topo, případně jak se tam nejlíp d

Boulder počasí?!?!	04.02.2011
Zdravim všechny...potřebovla bych podat info od někoho místního nebo blíže bydlícího jak to vypadá s podmínkama na Petráči nebo Sněžníku na bouldrování? případně někdo kdo by odhad Bahratal? kde by se dalo ted o víkendu bez mokra zalézt:) díky moc

Panoramata/fotky pro tisk	04.02.2011
Ahoj, nevíte někdo kde by se daly stáhnout nějaký pěkný panoramata nebo fotky (hory, lezení,...) vhodný pro větší tisk? Rád bych místo nějakých malovaných obrazů do bytu takovouhle dekoraci ale na koupi zrovna peníze nejsou a tisk by vyšel určitě levnějš:

	Re: Panoramata/fotky pro tisk	05.02.2011
	Zkus jpanoramamaker.wz.cz, ty na zacatku by mohly byt pouzitelny.

jak nastavit tulení pásy?	03.02.2011
Čau, potřeboval bych nastavit pásy, mám je o cca 5 cm kratší než lyže a nechce se mi je nechat plandat jen tak bez háčku. Nedělám si prdel. Díky za tipy.

	Re: jak nastavit tulení pásy?	03.02.2011
	Co takhle je nastavit prostým přišitím?

	Re: jak nastavit tulení pásy?	03.02.2011
	Endhaky jsou jenom pro lajdaky, spravny skialpinista je urizne a usetri min. 50g a nejake to treni.<

		Re: jak nastavit tulení pásy?	03.02.2011
		Vem tuleně,nech ho zakousnout do pásu, a jeho druhej konec přivaž k lyži. Třeba provázkem.

			Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
			Koupil jsem si nové delší lyže a řešil jsem dilema co se staršími kratšími pásy. Odstřihl jsem háčky

				Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
				@ bezhákovci - bez háků je to na prd, ačkoliv tak spousta lidí jezdí. To je dobrý tak když nandáš su

					Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
					kup si nove, ale to ti asi ten pepikovsky setriaci rezim nedovoli...

						Re: jak nastavit tulení pásy?	05.02.2011
						Ferko,asi už moc česky nerozumíš,co? Zamysli se nad významem otázky JAK NASTAVIT tulení pásy.

					Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
					Kdyz Ti konce pasu prestavaji lepit a tudiz zacinaji mit pri opetovnem nalepeni tendenci padat, mas

						Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
						Na takovou tu normální lyžařskou turistiku, co tady provozujeme skoro všichni (Lenka promine), vůbec

							Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
							neprehadzujem, pasy menim, ked menim lyze, teda cca kazde 3 roky... pasy bez patky neodporucam, hlav

	Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
	Vem si pilku a uřízni 5cm z lyží

		Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
		nebo si vyvrtej do lyží díru na háček. lepší než uřezání kusu lyže.

	Re: jak nastavit tulení pásy?	04.02.2011
	Bingo! Jednoho takového znám ;-)
			Re: jak nastavit tulení pásy?	05.02.2011
Já to kdysi dávno na starých pásech, provedl tak, že jsem na pásy přišil normální popruh. Ten jsem n

					Re: jak nastavit tulení pásy?	07.02.2011
					Díky za tipy, nejvíc se mi zamlouvá rada vyvrtat díru do skluznice, neboť jak známo díra je odznakem

Lehké zimní túry v Tatrách	03.02.2011
Dejte prosím pár tipů na technicky snadnější zimní túry v Tatrách. Dík

	Re: Lehké zimní túry v Tatrách	03.02.2011
	Žlaby do III UIAA. Obzvlášť ty chválené v Puškášovi.

	Re: Lehké zimní túry v Tatrách	04.02.2011

	Re: Lehké zimní túry v Tatrách	05.02.2011
	Mlynické Solisko z Furkotskej doliny

		Re: Lehké zimní túry v Tatrách	05.02.2011
		Tupá - pilíře ze Zlomisk, Zlomisková veža. To Mlynické Solisko, co píše kolega výše , zřejmě myslí t

TOPO Comiciho hrana Jalovec	03.02.2011
Nemáte někdo TOPO nebo odkaz na Comiciho hranu na Jalovec v Julských Alpách.Díky

	Re: TOPO Comiciho hrana Jalovec	03.02.2011
	taky by mě to zajímalo

		Re: TOPO Comiciho hrana Jalovec	03.02.2011
		Vylezeš spodní částí stěny podél systému žlákbů na suťovisko "keglijšče" a jdeš po něm dop

			Re: TOPO Comiciho hrana Jalovec	03.02.2011
			Díky za info.

	Re: TOPO Comiciho hrana Jalovec	03.02.2011
	Aspoň něco:
	Pozor na zlodeje	03.02.2011
Chtel bych touto formou upozornit na nebezbecne chovani jednoho cloveka, jmenuje se Petr Barna z Prahy nebo Karl. Varu. Inzeroval tady na lezci prodeje lezecek a jineho zbozi, jedny jsem si od nej koupil, ale protoze byly male, tak jsme se dohodli na vrac

	Re: Pozor na zlodeje	03.02.2011
	priste staci mu je zpatky vratit taky nadobirku

		Re: Pozor na zlodeje	03.02.2011
		Kterou adresat nemusi prijmout, ze jo...

			Re: Pozor na zlodeje	04.02.2011
			Ozval se dalsi clovek, kteremu tento zlodej dlouhodobe dluzi, pokud dluzi jeste nekomu ozvete se mi,

	Re: Pozor na zlodeje	07.02.2011
	Petr není z KV

	Re: Černá ovce mezi lezci	07.02.2011
	jj, také jsem jeden z nich, poptával jsem tady nějaký dětský sedák, aby si malá mohla vyzkoušet leze

		Re:	14.02.2011
		ahoj všem, chci být objektivní, takže: utekl týden, ozvalo se několik lidí, kteří měli stejně

		Re: Petr se s námi vyrovnal	14.02.2011
		ahoj všem, chci být objektivní, takže: utekl týden, ozvalo se několik lidí, kteří měli stejně

pujcovna skialpy..?	03.02.2011
ahoj lezci a lyznici, ma nekdo tip na/zkusenost s pujcovnou skialp vybaveni kolem Salzburgu/Dachsteinu? dik.

Shyb na jedné ruce	02.02.2011
Máte někdo zkušenosti s trénováním na shyb na jedné ruce? Né že bych to potřeboval na lezení, jde o sázku jestli to do roka dám :) Teď udělám tak 20 shybů v kuse, ale na jedný ani ťuk. Spíš než trénik mě zajímaj zkušenosti lidí který to zkoušeli natrénova

	Re: Shyb na jedné ruce	02.02.2011
	tohle by mě taky zajímalo, nějakej ozkoušenej systém nebo postup jak se k tomu dopracovat co nejrych

	Re: Shyb na jedné ruce	02.02.2011
	Zkus na to jít opačně, shyb na obou a spustit se do natažené na jedné ruce. Ze začátku to zabírá, po

		Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
		Mam docela hluboke zkusenosti s trenovanim techto veci. Jednim z kvalitnich prostredku je trenink br

			Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
			Zajímavé. Já vždycky patřil mezi lezce s velmi ubohou vytrvalostí a relativně dobrou maximálkou. Pře

			Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
			Pridavam se k Bebulovi - vytrvalost mam na nule a silove jsem na tom rekneme normalne. Dvacet shybu

	Re: Shyb na jedné ruce	02.02.2011
	Tak se nauč udělat dva shyby na jedné ruce a pak zeslábni natolik, abys zvládnul jen jeden.

		Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
		Ty proste nemáš chybu! :D

		Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
		Tys to rozlouskl!:D

		Re: Shyb na jedné ruce	25.09.2015
		Top comment:DD

	Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
	Jestli jich uděláš dvacet poctivých. Pomalu pořádně se vyvěsit a zabrat. Žádné výšvihy. Tak jeden na

	Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
	Ahoj. Chceš-li např. udělat shyb na pravé ruce můžeš taky trénovat tak, že levou rukou si pomůžeš ta

	Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
	20 shybů je dle mého rozumnej základ a optimální předpoklad pro naučení shybu na jedné ruce. Říkám n

				Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
				Shyb na jedné ruce, váha či vlajka sou o rovnováze? Tak možná stojka, chození po rukách či lajně.

					Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
					co je to vaha? vysvetlete prosim...

	váha	03.02.2011

			Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
Obrázek se ne a ne ukázat:-( Lehneš si na zem, ruce natažený podél těla. Zvedni je asi 30 cm nad pas

							Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
							obrázek funguje, jen je třeba odstranit mezeru. je z tohoto článku:

				Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
				Je pravda, ze jednorucni shyb jsem zkousel tak jednou za 2 roky, ale pri 40 shybech jsem ho jeste ur

					Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
					já netvrdím, že to nejde utrhnout jen a pouze silou - je to jak jsi popsal, nashybuji jde/nejde shyb

						Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
						Jasne, mne o samotnej shyb neslo vubec, naopak slo o to nabrat co nejvetsi silu. A stejne ta

					Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
					nevím jak u šphavců po laně, ale i u lezců kteří jsou silní je 20 shybů slušněj výkon, kterej nedá k

						Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
						Asi je otazkou pristupu k tomu, k cemu by mel jedrorucni shyb slouzit. Pro nekoho zrejme machrovina,

	Re: Shyb na jedné ruce	05.02.2011

			Re: Shyb na jedné ruce	05.02.2011
nikdo netvrdí, že kdo kope nohama u shybu je menší nemehlo ale u lezení platí, že kdo dělá pohyb s v

Re: Shyb na jedné ruce

05.02.2011

takhle to dělal nejsilnější lezec světa..

Re: Shyb na jedné ruce

04.02.2011

napísať o váhe, čo je cvik, pri ktorom pracujú všetky svaly na tele, že je hlavne o rovnováhe je tak

					Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
					O rovnováze jsem nic takového nenapsal, psal jsem o svalové koordinaci a rovnováze a jsem př

						Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
						áno, prepáč - zle som to pochopil.

	Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
	Bacharův žebř, nahoru a dolu, plnule. Potom co dáš deset nahoru deset dolu třikrát za sebou to pude.

		Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
		Tak poměr jsem měl 34 sh obouruč, 7 na pravé a 6 na levé, velmi nepoctivých, páč švihem. Pár tipů:

			uvaha o Shybu na jedné ruce	04.02.2011
			madlo? svih nebo shyb? kde to sme? co to jako je ,sme prece lezci ne? prece co uvisim jednoruc to s

				Re: uvaha o Shybu na jedné ruce	04.02.2011
				děti, co to támhle visí za ptáčka? sím paniučitelko, to je netopejr a nevisí za ptáka, ale za nožičk

	Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
	má to nějaký praktický využití? :D

		Re: Shyb na jedné ruce	03.02.2011
		hodí se to v cestách jako demencia senil :-p

		Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
		A lezenie má aký?

	Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
	A vo co ses vsadil..?

		Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
		Jeste nevsadil, ale bude to klasicky vo biftek. Jako druhotnej vyznam krom sazky to ma, aby s

		Re: Shyb na jedné ruce	04.02.2011
		vo lahev zelený u tošováka voe :)

			Re: Shyb na jedné ruce	16.02.2011
			Nechal jsem se inspirovat a jdu do toho taky. S kamosem jsem se vsadil o suda.

	Re: Shyb na jedné ruce - co fakt pomáhá	26.09.2015
	Překvapivě na shyb na jedné ruce pomáhá, když se učíš dělat kliky na jedné ruce. Zesílí Ti svaly oko

		Re: Shyb na jedné ruce - co fakt pomáhá	26.09.2015
		Pouzival jsem dusi od kola, ktere mi pomahala pri zdvihu, takze jsem netahal celoi vahu. Ale chce to

	Re: Shyb na jedné ruce	26.09.2015
	shybů je neskutečně variant jako je tomu i u jiných cviků např.podhmatem,nadhmatem, na úzko či širok

		Re: Shyb na jedné ruce	26.09.2015
		Některý školy, např. Pavel Macek v KB5, ohledně pozice nohou a těla při shybu naopak nechat volně vi

1 ... 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 ... 2263