Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
SP Krakov (03.07)
Cesty: Bouldry: Hory:
SP Innsbruck (17.06)
Kontakt
🏠 Domů Diskuse Inzerce Fotky Cesty Žebříček Průvodce Mapy Deníčky 👤 Přihlásit 📝 Registrace 🇨🇿 Česky ✓ 🇬🇧 English Mont Blanc 14.05.2011 Ahoj, potřeboval bych poradit s jídelníčkem na Mont Blank. Jak co nejméně zatížit organizmus a dát mu co potřebuje.Jezdím už léta Tatry, ale nevím jak se organizmus vypořádá s výškou Mt. Blancu... Díky za rady.
Re: Mont Blanc 14.05.2011 Zbytecne to dramatizujes. Pouzij, co mas osvedcene z Tater a co Ti chutna.
Re: Mont Blanc 14.05.2011 Neco co malo vazi, dobre/rychle se pripravuje a chutna ti. Nebudes tam nahore tyden nebo mesic...Kdy
Re: Mont Blanc 14.05.2011 ... přesně tak. A nezapomeň na slivovici před každým jídlem. Oni ti naši předci nebyli blbí a věděli
Re: Mont Blanc 17.05.2011 Spíš než jídelníček bych zvážil taktiku výstupu s ohledem na to, jak budeš před výstupem aklimatizov
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Když neošidíš aklimatizaci, bude ti chutnat (skoro) jako normálně. Rvi do sebe kalorie horem dolem,
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Díky ti za reakci, to je přesně to co jsem potřeboval vědět (něčí zkušenosti). Vypadá to že to moc p
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Já si na jídlo dost potrpím, můj jidelníček na horách je: snídaně - ovesná kaše s příchutí, prodávaj
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Potrpíš si na jídlo a přitom se láduješ Dobrým hostincem?
Re: Mont Blanc 16.05.2011 ...niektore prispevky nechapem
Re: Mont Blanc 16.05.2011 ...niektore prispevky nechapem
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Co máš z toho, já taky ne. Hlavně, když se opakujou...
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Chleba se salámem jím jen po malejch kouskách během dne, v kombinaci se sušenkou nebo čokoládou je t
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Doporučuju někdy to "jídlo z Hudáče" ochutnat. Jinak bys to nikdy nenapsal. Např. Travellu
Re: Mont Blanc 17.05.2011 Jídlo z Hudáče se nedá srovnat ani s Dobrým hostincem? Tak to už musí bejt fakt síla.
Re: Mont Blanc 17.05.2011 Jestli Travellunch někomu chutná nebo ne, je jeho problém, ale takovej odsudek je kravina. Bramborov
Re: Mont Blanc 17.05.2011 Já to neodsoudil; jen se ptám, protože to na rozdíl od Hostince nezám.
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Hodně pít je základ, ale je dobrý vodu vylepšit o nějaký minerály, zvlášť pokud je ze sněhu. Křeče v
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Dobrá připomínka. Voda ze sněhu nebo z ledovce je prakticky destilka, takže minerály se hodí. Já to
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Vodu zo snehu vzdy prevarit! Prave na tomto kopci sa mi postastilo napit sa z neprevarenej vody a na
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Nicméně hlavní je rychlost výstupu. Tím se eliminuje i množství potravy na přiměřenou mez. Jakmile b
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Bez bivaku jen rychlíci, většinou 2-3 dny,1.pod kopec,2.vršek + zpátky buď až dolu nebo jen pod kope
Re: Mont Blanc 16.05.2011 Acylpirin se už moc nedoporučuje kvůli riziku krvácení do žaludku, to riziko se údajně úměrně zvyšuj
Re: Mont Blanc 15.05.2011 Já si vždy beru gulášek, fazole, párky v konzervě. Dále vysočinu (ideální), rybičky, polívky od ťong
Re: Mont Blanc 19.05.2011 Pokud to bude normálkou přes Gouter a výstup tam a zpátky 2-3 dny max., tak doporučuji dneska už uvá
POZOR vadny kus PETZL 14.05.2011 I firme jako je PETZL se nanestesti podarilo vyrobit par vadnych kusu..!!! Takze pozor !!! Jeden clovek je uz v nemocnici..:(
Jump 13.05.2011 Ahoj nevíte někdo kde sehnat film Jump, nebo nedoporučil by mi někdo podobný film něco jako Ostrov čarodějů?
Re: Jump 14.05.2011 Take to jiz delsi dobu shanim. Mel by to konecne nekdo uploadnout.Vymenou za upload muzu nabidnout f
Re: Jump 16.05.2011 Zkus Jeptiška - jak to tenkrát doopravdy bylo.
Re: Jump 17.05.2011 Mohu dodat obé. Jen napiš kontakt.
Re: Jump 17.05.2011 Byl bych také vděčný za poskytnutí dvou výše uvedených filmů. Můžu naoplátku poskytnout: Okamžik rad
Re: Jump 17.05.2011 Uploadni to nekam... prosim...
Re: Jump 18.05.2011 Nevím co to slovo znamená a tudíž to jistě ani neumím.Ale můžeš mě to Eliško naučit... Na mejla se o
Re: Jump 14.07.2011 Taktéž prosím o zaslání filmu Jump.
Re: Jump 19.07.2011 Tiez by som poprosil zaslat. Dik
Re: Jump 22.01.2012 Marne shanim Jump, bylo by mozne ho od nekoho z vas ziskat? Moc dekuju.
Re: Jump 22.01.2012 klikneš myší na přidat do košíku ...
Re: Jump 25.01.2012 Ahoj Petře,
Re: Jump 25.01.2012 Posilaji to jako DVD nebo po netu?
Re: Jump 27.01.2012 Zajímavé, umíš psát, ale neumíš číst..
Re: Jump 22.01.2012 Ahoj tež by sem měl zájem o Jump a Okamžik radosti, mohu na oplátku poskytnout Výstupy a prvovýstupy
Re: Jump 22.01.2012 janspata.cz/dvd.php
Re: Jump 23.01.2012 Prosím o JUMP, dík.
Re: Jump 23.01.2012 Též bych měl zájem o tyto filmy...
Re: Jump 23.01.2012 Ahoj,taky bych chtěl moc film Jump.Děkuju.
Re: Jump 23.01.2012 Tak si ho sakra kup, když ho tak moc chceš. Co ti brání? Odkaz máš o pár řádků výš.
Re: Jump! 23.01.2012 Expediční kamera 2012 má na programu i film Jump!
Re: Jump! 03.03.2012 Ahoj,chtěl bych se zeptat,jestli je možný film Jump koupit jinak,než z těch britskejch stránek,kde m
Re: Jump! 03.03.2012 Ahoj,chtěl bych se zeptat,jestli je možný film Jump koupit jinak,než z těch britskejch stránek,kde m
Re: Jump! 03.03.2012 No problem,chceš-li tak vytrvale Jump na DVD rad Ti ho poslu.Kyslikuv jistič a účastník projektu Pet
Re: Jump! 04.03.2012 Ahoj,to bys byl moc hodnej,zaplatím za něj,klidně jako stojí v originále.
Re: Jump! 04.03.2012 Máte někdo ke stažení "Skalní hrátky" od Zdeňka Němce? Na oplátku můžu nabídnout třeba ten
Re: Jump! 04.03.2012 Máte někdo ke stažení "Skalní hrátky" od Zdeňka Němce? Na oplátku můžu nabídnout třeba ten
Re: Jump 05.03.2012 stačí mrknout na net např uložto,sice v mizerné kvalitě ale lepší než drátem do oka Re: Jump 05.03.2012 to by me zajimalo jakej dobytek ho tam dal!
Tatry a zvyšky snehu 13.05.2011 Zdravím. neviete niekto ako to vyzerá v Tatrách so snehom v západne orientovaných žľaboch? Je to na mačky alebo tam už nič nie je? Dík
Re: Tatry a zvyšky snehu 13.05.2011 Snehu na kasu, macky, cepin povinne.
Re: Tatry a zvyšky snehu 14.05.2011 Cao,
Re: Tatry a zvyšky snehu 16.05.2011 15.5.: Malá studená (nad Terynou) - parádní lyžovačka, firn/kaše a to nejen ve žlabech, ale i na plá
Re: Tatry a zvyšky snehu 17.05.2011 Nevíte jak je to s přístupem pod Voli vežu? Případně zda-li se tam už dá lézt. Díky.
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 Nevím ale dle lezenice v Malý studený bych tipoval, že bude přístup skoro celej po suchu a závěr po
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 a vies, ze tam na lyziach nemas co robit od polovice aprila?
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 No je to zajímavé, ale letos i přes malou sněhovou nadílku bych tam stále ještě měl čo robiť i nyní,
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 P.S.: Navíc nevím proč zdůrazňuješ, že se na skialpy nesmí v Tatrách vyrážet po 15. dubnu, když je s
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 vytrhavas to z kontextu, skialpinizmus je povoleny v urcitych oblastiach (mala a velka studena dolin
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 Ano, vytrhávám to z kontextu. Protože mi štve, když nedělám nic špatnýho (a nedělal bych ani kdybych
Re: Tatry a zvyšky snehu 18.05.2011 odpoved je jednoznacna - obcas treba nechat tu prirodu vydychnut... ale predpokladam, ze si prave vy
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 Předpokládáš správně.
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 Říkala dál: Počúvaj, kto preč nezdrhne,
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 Čoveče, třeba není z Prahy a i kdyby, tak co? A vůbec, tvoje čeština se mi moc nezdá...
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 to som citoval Mladka, chlapci, to nepoznate taku staru dobru klasiku? :) Pozrite, ja nemam nic prot
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 Poznal, proto ten emotikon. S tim Hutníkem atd. to byla jen reakce na blbý kecy. Tatry maj ve skuteč
Re: Tatry a zvyšky snehu 19.05.2011 ...jasne, preto tam tak rad chodim a nemam problem ani s inostrancami... rovnako ma stvu tie blbe ob
Re: 811rv koncept 13.05.2011 Nemělo to být 911?
Re: 811rv koncept 13.05.2011 kdo má zkušenosti, ví :)
Elbrus 13.05.2011 Chysta sa niekto v lete na Elbrus?
Re: Elbrus 13.05.2011 Co tam?
Re: Elbrus 13.05.2011 Líbí se mi :-)
Re: Elbrus 16.05.2011 Kdo na něj ale poleze, ten ho neuvidí.
provodce 13.05.2011 Lezci nevite nahou kde bych koupil or stahl:
Re: provodce 13.05.2011 Myslím, že jsem ho viděl v HUdy na Orlí v Brně.
Re: provodce 13.05.2011 Anebo tady, včetně bouldrů...
Re: provodce 16.05.2011 Hudy Jihlava
Arco 13.05.2011 Ahoj, mohl by mi prosím někdo doporučit sektory v Arcu, kde je to vhodné pro děti. Spíše mi jde o dobré místo pod skálou, nejlépe možnost být s mimčem na plácku kousek od skály. O přístup ani tak nejde, doneseme ho tam v šátku.
Re: Arco 14.05.2011 děti, a navíc takhle malý do skal nepatří.
Re: Arco 14.05.2011 děti, a navíc takhle malý do skal nepatří.
Re: Arco 14.05.2011 V tom je tam dobrej Promeghin.Přístup dobrej, místa pod skalou plno a v zadním sektoru i lavičky se
Re: Arco 14.05.2011 del´asino
Re: Arco 14.05.2011 passo san giovanni je taky fajn s děckama, ale fakt opatrně s hodně malyma miminama, ale to plati as
Re: Arco 15.05.2011 V posledni dobe tady nejakej poloblb porad pise , ze decka do skal nepatri. No tak se prosim na dvac
Re: Arco 15.05.2011 Smudlo, sklapni, mam mimino a lezu a beru ho ven, jen jsem psal, ze treba vic opatrnosti. tak radsi
Re: Arco 15.05.2011 Smudlo, sklapni, mam mimino a lezu a beru ho ven, jen jsem psal, ze treba vic opatrnosti. tak radsi
Re: Arco 16.05.2011 No jo, ale ja reagoval na 2.prispevek, ne prece na Tebe. On to totiz dava vsude ten nekdo, tak taky
Re: Arco 16.05.2011 tak to se omlouvam, ze jsem to nepochopil hned :-)
Re: Arco 16.05.2011 Nago - nejspodnější část. Super to není, ale je tam plac, stín a krátkej přístup. Jinak v nějakým pr
Re: Arco 16.05.2011 Je to značený i v klasické knížce na Arco od Versante sud.
Re: Arco 16.05.2011 Ahoj Kačko, doporučila bych Ti tyto oblasti: Calvario (5 min. od auta, lze i s kočárkem, stín od 14.
Re: Arco 16.05.2011 Ahoj, díky moc všem za tipy.
Re: Arco 16.05.2011 Crosano nahoře v horách taky dobrý.. je tam i taková loučka.. ale je to otočené na Jih...
Slovinsko 12.05.2011 Ahoj,chtěl sem se zeptat,jestli někdo nemáte tip na nějaký na pěkné výlety po Slovinsku+feraty a nějaké průvodce.Klidně pište na mail. Díky moc
Re: Slovinsko 13.05.2011 Vrele a maximalne doporucuji Postojna Jama - myslim ze snad i nejvetsi vapencova jeskyne co je. Je t
Re: Slovinsko 13.05.2011 eee jmenuje se to Postojnska jama, sorrac:
Re: Slovinsko 13.05.2011 Hezčí než Postojna Jama je Skočjanska Jama, která je v UNESCO,, Postojná moc zkomerčněná.
Re: Slovinsko 13.05.2011 No chtěl sem spíš vědět o nějakých oblastech,kde je dost tras na chození po horách a nějaké blízké o
Re: Slovinsko 13.05.2011 Julky. Není co řešit. Některý turistický cesty jsou docela exponovaný.
Zranění při lezení 12.05.2011 Dobrý den, mám dotaz ohledně zranění. Lezl jsem v kapse na dva prsty a prsteníčkem mi projela lehká bolest. Cestu jsem ještě mohl dolézt, spíše mě to překvapilo. Následně jsem cítil bolest pouze při zatížení prsteníčku a pouze v oblasti předloktí. Nedošlo
Re: Zranění při lezení 12.05.2011 Asi sis tam něco namohl,nebo se ti natrhla šlacha, nebo podobná volovina. Každopádně, pokud to není
Re: Zranění při lezení 13.05.2011 Asi natažený. Mazat nesteroidnim antirevmatikem,ledovat(ze začátku) nelézt cca dva až tři týdny,poto
1
...
747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766
...
2264
Reklama: Foto dne:
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
Návody:
Partneři:
Registrace
Metodika
lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace