Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Skopec 7086
3.Sejbal 6770

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5966 lezců
1233817 cest
Nové přelezy:
Stay Away 9+
Utopics 8+/9-
Kriss Kros 7C+
Pharao 7C
Wilkinson 7C+
Tomahawk 7C
ADS 7C+
Viking 9
Gottes Wer 8A
Hulk 7C

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Doska
Ktorú by ste vybrali a prečo? resp.ktoré používate
http://www.horp.cz /panely/m.htm
http://www.makak.cz /eshop/Posilovaci-panel-2,97.html
Odstrániť medzery za .cz
Vďaka za odpovede
Maťo19:23:39 10.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
Je to úplně jedno, třeba dřevěnou lištu, byť spousta "odborníků" tady bude jistě tvrdit něco jinýho. Hlavní je, abys na ní makal a vždy, když budeš mít čas, tak raději lezl (bouldroval).
Willhem19:38:36 10.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
Tiež som uvažoval nad niečím dreveným,ajnad campusom, ale tam sú zväčša hrany. Ja chcemskôr niečo oblinové-tam mám rezervy.
Samozrejme keď sa dá, tak vždy idem poliezť, alebo bouldrovka. Chcem to na "rýchle tréningy" na doma
Maťo22:57:13 10.10.2011
odpovědět 
   Re: Doska
Na to je dobrá papírová trubka, na které bývají namotaný textilie, pověšená ve smyčkách, aby se protáčela. Použít jde samozřejmě i plast, kov, kus větve atd.
Willhem08:10:23 11.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
http://www.pilka-kameny.cz/index.php/chyty/litova-deska
hrobař19:44:10 10.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
Pilka nevyzerá zle, len tú nechcem. Moc sa mi nepáči.Vyberám s tých dvoch, ktoré som uviedol.
Maťo22:54:18 10.10.2011
odpovědět 
   Re: Doska
ten makak mi přišel dost nepoužitelnej.. ty lišty jsou dost malý, když na to sáhneš.. záleží, jakej jsi démon 8)
Pepa23:11:42 10.10.2011
odpovědět 
    Re: Doska
Nie som démon :D
Taký slabší lezec cca 5-6, ktorý potrebuje trošku natrénovať obliny, aby sa mohol posunuť aspoň o stupeň vyššie. Môj favorit je Horp
Maťo23:31:48 10.10.2011
odpovědět 
     Re: Doska
jestli lezeš 5-6 tak šetři peníze a jdi lézt na stěnu tam zesílíš i na oblinách. Výrazně se hotit za zlepšením právě posilováním při této obtížnosti není optimální..
jinak na obliny klasika od AIXu http://www.neconavic.cz/ climbing/trenink/balkna_pu.html
BB10:57:08 13.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
Ahoj, nevíte jestli se da toto sehnat někde u nas nebo v evropě za rozumnou cenu?? - Z hUSA by to poslali, ale celkova cena skoro 4000,-
Lisak06:41:14 11.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
Jo ten odkaz - http://www.metoliusclimbing.com /wood-grips_training_boards.html - konrétně se mi líbí ta menčí..
Lisak06:42:44 11.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
Zeptej se nějakýho stolařa - dřevomodelářa, pro něj by to nemusel být problém.
Willhem08:19:19 11.10.2011
odpovědět 
   Re: Doska
Udělat samozřejmě, ne sehnat od Metoliusu za litr;-)
Willhem08:20:57 11.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
http://www.bananafingers.co.uk/ hangboards-training-c-46.html?osCsid=e339 12c9167a6ae939376b1dd28c3db2
tom08:27:39 11.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
http://www.bananafingers.co.uk/ hangboards-training-c-46.html?osCsid=e339 12c9167a6ae939376b1dd28c3db2
tom08:44:51 11.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
Mám tuhle a je to naprostá bomba: http://www.bananafingers.co.uk/ beastmaker-1000-hangboard-p-879.html (odstraň mezeru)a máš tam i sklopany. Nesjíždí to prsty jako pryskyřice a nedělá mozoly- maj to hezky zaoblený.
11:04:44 11.10.2011
odpovědět 
  Re: Doska
Rovno treba zobrat tu 2000ku http://www.bananafingers.co.uk/ beastmaker-2000-hangboard-p-878.html
Okrem tych debilnych 45 stupnovych obliakov sa da chytat vsetko.
09:59:58 14.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
zkus amuerte.cz
mástr15:33:19 11.10.2011
odpovědět 
 Re: Doska
Yap yap,zkus amuerte.cz Dělají přímo několik oblých lišt...
Polda17:22:02 13.10.2011
odpovědět 
 Foto dne:
Trebenna West
 Databáze cest:
Všechny cesty (193009)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Trampská 6+ Skály V Údolí Kamenice
Frau Holle 6b Rotewand
Rapunzel 6a Rotewand
Děšťová hrana 6- Skály V Údolí Kamenice
Eisenhans 6a Rotewand
Nově komentované:
Nebeská Jízda VIIIa Labské Údolí - Pravý Břeh
Dubová Palice VI Rájec - Rájecké Údolí
Klam 9- Porúbka
Blizzard 8 Adlitzgräben
Utopics 8+/9- Höllental

 Nově v diskusi:
Re: Dotaz. | Kavčí lom | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Dotaz. | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny |

 Nové komentáře:
Re: Nositka | Re: Zabalit | R.I.P. | hmm | Vzpomínka na Žofina | Re: zásadový postoj :-) | Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to | Re: Mladej kluk | Uff |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (24)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C | Thermarest | Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1247 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1359 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1541 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1505 
 Neřeším to – lezu vše 
 1216 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi