LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Solidní vrstva mechu pohnojená dávkou strachu ve výlezu na vrchol udrží všechno.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
AM ČR v boulderingu (24.06)
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12500
3.Širůčková 11897
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 7951
2.Skopec 7086
3.Groš 6550

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5948 lezců
1230899 cest
Nové přelezy:
Timba Clim 7b
Side Step 7b
Averno 7b+
Manky Byzn 7c+
Kočka 7b+
Arnold Cla 9+
Tabledance 9+
Red Zone 10-
Animální O 9
Old School 9+

Stěny
SAUNA - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Ako "nabrať" vytrvalosť07.01.2012
Ahojte.Potrebujem poradiť,potreboval by som zvýšiť svoju vytrvalosť pri lezení.Lenže teraz nebudem môcť celkom dlhý čas liezť, preto sa Vás pýtam dá sa zvýšiť aj inak ako lezením?Napr. nejakým špecifickým cvikom na hrazde, prípadne na balkne?
Ide m

 foto dne - spanelsko07.01.2012
zas je tam omyl v lokalite ))) dyt je to Kozelka (no dobre, roste tam nejaky divny rakosi...;-))

 Lezecka prilba06.01.2012
Ahoj. Vybírám právě lezeckou přilbu. Vyzkoušel jsem jich už několik a kupodivu mi nejvic seděla přilba pracovní (singing rock plasma work).
Máte s pracovními přilbami zkušenosti? Jaké jsou jejich výhody/nevýhody při použití k lezení po horách a po
 Re: Lezecka prilba06.01.2012
Hlavne si kup nakou lehkou... jinak ji totiz nebudes nosit, protoze ti bude vadit na hlave.
 Re: Lezecka prilba06.01.2012
okometricky mi přijde málo odvětraná - jestli má síťku přes ty otvory, tak nevím, jestli v ní nebude
 Re: Lezecka prilba07.01.2012
Rozdíl je v certifikaci.Neplatí to u všech, některé maji certifikáty jak pracovní tak jako lezecká.
 Re: Lezecka prilba08.01.2012
Zásadní rozdíl v certifikaci přileb pracovních a lezeckých je v pevnosti upínacího pásku. U lezeckýc
  Re: Lezecka prilba08.01.2012
Mnohdy je to stejná přilba, jen pracovní je dražší.
 Re: Lezecka prilba09.01.2012
Ahoj, Plasma Work používam v podstatě denně. Pár helem už jsem poznal a tahle je jedna z nej. Váha r

 Manaslu06.01.2012
Lide dobri, nemate nekdo zkusenosti s trekem kolem Manaslu, v horsim pripade s Anapurnou? Chci jit bez nosice a bez pruvodce, tak me zajimaly osobni zkusenosti a postrehy. Moc diky!
 Re: Manaslu10.01.2012
Byli sme kolem Manaslu loni v březnu, bez průvodce tě tam nepustěj. Kus Annapurny sme šli taky, tam

 Posilovací koule?06.01.2012
znáte někdo tohle? http://www.neconavic.cz/clanky/posilovaci-koule-new.html
je to dobrý?
 Re: Posilovací koule?06.01.2012
jasny,kdyz to pouzival i treninkovy maniak Patxi,tak to nemuze byt uplne spatny..
  Re: Posilovací koule?06.01.2012
Jak to funguje?
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
6 kil za neco co stoji tak 30... je mazec.. kdyby alespon tu snurku si udelal stylovejsi...:)
    Re: Posilovací koule?06.01.2012
     Re: Posilovací koule?06.01.2012
presneji 1:25
    Re: Posilovací koule?06.01.2012
Eh, tak si je za těch 30Kč ustrouhej, heh. Ono je to samozřejmě pálka, ale jen sehnání kusu kvalitní
     Re: Posilovací koule?06.01.2012
taky ze to mam ustrouhany.. :P :)
    Re: Posilovací koule?06.01.2012
Asi pred 5 lety jsme si nechavali o neco vetsi koule delat na jednu hru a jedna vysla myslim na stov
     Re: Posilovací koule?06.01.2012
flaska rumu, pocet kouli zalezi na konverzacnim umu... ;)
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
Zajdi na Smichac na stenu, maji je tam povesene na bouldrovce, super trening
 Re: Posilovací koule?06.01.2012
"na koulích se dá buď jen staticky vyset". mě to tvrdý Ý tak nějak připomíná úplně jiný sl
  Re: Posilovací koule?06.01.2012
Dřevěný koule seženeš v OBI,Bauhausu a spol.Kus zhruba za kilo.Provrtej,dej šnůru a vis....
  Re: Posilovací koule?06.01.2012
Já bych teda na koulích nechtěl viset ani staticky ani dynamicky!
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
Asi na to nemáš koule :D
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
Asi na to nemáš koule :D
 Re: Posilovací koule?06.01.2012
nejsou koule jako koule :))
 Re: Posilovací koule?06.01.2012
existuje aj nejaký iný spôsob, ako posilovať koule?
  Re: Posilovací koule?06.01.2012
Nechat si je rozkopat...
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
ja ich chcem posíliť, nie rozbiť
  Re: Posilovací koule?06.01.2012
sprchovat studenou vodou, 2x denne... :) jinak nelze...
   Re: Posilovací koule?06.01.2012
k těm koulím hele nepotřebuješ ani soustruh.. návod pro šikuly :D : na hrubo udělej kouli dlátem z n
    Re: Posilovací koule?07.01.2012
Klasický Český kutil :-). 80 procent lidí by se na to vysralo, 15 procent by si dolámalo prsty a 4 p
     Re: Posilovací koule?07.01.2012
cokoli z techto variant mi prijde lepsi nez zblbnout do te miry ze jdes a koupis si jednoduse opraco
     Re: Posilovací koule?07.01.2012
kdyz mas bouldrovku tak do nemrdnes do kouta ale povesis jinam.. :) jinak viset na tom a cumet do st
 Re: Posilovací koule?07.01.2012
Si dělají srandu s tou cenou ne? Ty koule, co na to používají, se běžně prodávají do 100Kč/kus, např
  Re: Posilovací koule?07.01.2012
Rekl bych, ze prumer 8cm je malo...
   Re: Posilovací koule?07.01.2012
8cm a 9cm není skoro rozdíl, spíše záleží jak máš velkou ruku, holky používají třeba jen 6cm koule.
    Re: Posilovací koule?07.01.2012
Tak u koule jde spíše o stisk.Dobrej doplněk ke kampusu.
    Re: Posilovací koule?07.01.2012
myslím, že holky chytajú aj menšie koule, ako s priemerom 6cm :-D
  Re: Posilovací koule?07.01.2012
patxy to prodává za 49E...
   Re: Posilovací koule?07.01.2012
provrtaný míčky na softbal nebo jak se ta hra jmenuje taky dobře poslouží

 ledy ČR - aktuálně05.01.2012
Zdravíčko,

Víte někdo o nějakém nateklém ledu u nás? Kdekoli. Jizerky, Krkonoše, pojedu kamkoli, hlavně ať je tam nateklo...

Díky.
 Re: ledy ČR - aktuálně05.01.2012
nateklo toho vsude spousta, ale jaksi to nestacilo zmrznout..
 Re: ledy ČR - aktuálně05.01.2012
V Krkonoších v tý nejlepší oblasti (kdo zná ví)celkem dobrý.
  Re: ledy ČR - aktuálně05.01.2012
Labská jáma?
   Re: ledy ČR - aktuálně05.01.2012
je vidět že ty neznaš
    Re: ledy ČR - aktuálně06.01.2012
Já spíš nevím, co považuješ za nejlepší, proto se ptám. Sněžné jámy, nižší polské ledy, Studna, Obří
     Re: ledy ČR - aktuálně06.01.2012
Samá voda :-)
      Re: ledy ČR - aktuálně06.01.2012
Nejlepší pro cepín je přeci hlava Kuby Turka
      Re: ledy ČR - aktuálně07.01.2012
Tak to fakt už nevím. Kde teda, prosím? Včera jsme se radši vrátili, protože bylo hnusně a báli jsme
       Re: ledy ČR - aktuálně07.01.2012
hele a nešli ste náhodou k ledum u Hančovýho žlebu? o tom sem něco slyšel:D
        Re: ledy ČR - aktuálně08.01.2012
Nešli.
  Re: ledy ČR - aktuálně06.01.2012
Richarde, můžu tě poprosit o info k ledům do mailu? Nejde mi ani tak o to, abych si dobře zalezl kde

 ledy ČR - aktuálně05.01.2012
Zdravíčko,

Víte někdo o nějakém nateklém ledu u nás? Kdekoli. Jizerky, Krkonoše, pojedu kamkoli, hlavně ať je tam nateklo...

Díky.
 Re: ledy ČR - aktuálně05.01.2012
uz se to resilo minule

 Slovenský raj05.01.2012
Ahoj, dá se někde sehnat ten tištěný průvodce na tamní ledy, nebo je to samizdat?

 Foto dne - Three Sisters05.01.2012
nechci bejt za hnidopicha... ale tyhle 3 sestry sou v Australii, ne v Kanade (v kanade je maj taky ale ty vypadaj trochu jinak).
(vono je to teda dost jedno..ale co kdby to zmatlo nekoho kdo si tam chce udelat vejlet a ten by se nakonec octnul o ko
 Re: Foto dne - Three Sisters05.01.2012
Díky moc, opraveno.
  Re: Foto dne - Three Sisters05.01.2012
Oblast Blue Mountains (NSW-AUS)

 FULL HD videa04.01.2012
Ahoj,máte prosím nějaký tip,kde získat lezecká videa v pokud možno FULL HD kvalitě? Díky
 Re: FULL HD videa04.01.2012
v obchodě
 Re: FULL HD videa04.01.2012
vimeo
  Re: FULL HD videa05.01.2012
Rozhodně nejlíp u tvůrců. Už mám doma Real Rock Tour 2011 - fantazie a právě čekám na Vertical Saili
   Re: FULL HD videa05.01.2012
Aha,takže jsem nebyl pochopen... Nepsal jsem o stahování a loupení atd... To bude asi tím jak většin
    Re: FULL HD videa05.01.2012
Spousta filmaru uz posledni dobou toci v HD, spis to chce mrknout na konkretni filmy. Vetsinou to ma
     Re: FULL HD videa05.01.2012
jeste podpis
     Re: FULL HD videa05.01.2012
Moc díky za odpověď
 Re: FULL HD videa05.01.2012
neco taky na torrentech

1   ...   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Ako "nabrať" vytrvalosť
Ahojte.Potrebujem poradiť,potreboval by som zvýšiť svoju vytrvalosť pri lezení.Lenže teraz nebudem môcť celkom dlhý čas liezť, preto sa Vás pýtam dá sa zvýšiť aj inak ako lezením?Napr. nejakým špecifickým cvikom na hrazde, prípadne na balkne?
Ide mi o to aby mi tak rýchlo nenatiekli predlatia čo sa klasickými zhybmi asi nenatrénuje. Ako to riešite vy?
Peťo11:01:08 07.01.2012
odpovědět 
 Foto dne:
finále
SP Innsbruck 2026 lezení na obtížnost
 Databáze cest:
Všechny cesty (192348)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Západní hrana III Prachov
Stará cesta IV Prachov
Nedělení dýchánek - varianta VIIIb Tisá - Velké Stěny
Nedělní dýchánek VIIIa Tisá - Velké Stěny
Novodobá VIIIb Tisá - Velké Stěny
Nově komentované:
Harem VIIIb Rathen
Kočka 7b+ Davle
Lambert 8a Davle
Východní Komín II Prachov
Kočka 7b+ Davle

 Nově v diskusi:
Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz |

 Nové komentáře:
Re: Wow | Re: Dlouhodobá příprava mimo dohled ADV svědčí vrcholným výkonům | Pátej flek ... | Re: Viva Master ! | Wow | Dlouhodobá příprava mimo dohled ADV svědčí vrcholným výkonům | Re: Viva Master ! | Re: Viva Master ! | 666 555 | Re: Viva Master ! |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (51)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (13)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (11)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (10)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)

 Nově v inzerci:
Lezečky Unparallel TN Pro - 42,5 EU | Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou | La Sportiva TC PRO | NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1149 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1263 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1451 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1418 
 Neřeším to – lezu vše 
 1115 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi