Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Pochman 11075
3.Novák 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7551
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5963 lezců
1232900 cest
Nové přelezy:
Depredador 7b
Sólo Para 7c
Athenea 8a
Límite Ver 7c+
Routa 51 7b+
Baila El C 7b+
Cocacola, 7b+
G.R.I.E.M. 8a
Se mém va 8a
Aotearoa 7c+

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Sportareál Klíny vnitřní stěna - Klíny 210
Olberg lezecká stěna - Blansko

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
Rock Point Ostrava Avion - Ostrava jih
HORALSPORT - KLADNO

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 lišty trénink
Zdarec, nevíte někdo, kde by se na e-shopu daly koupit lišty na trénink? stačí jedna velká, jedna střední a jedna malá s deskou. Koukala jsem na amuerte, ale zdá se mi to docela drahý, tak bych byla ráda za vaše další tipy..
díky moc, K
Káča13:00:11 10.04.2012
odpovědět 
 Re: lišty trénink
Tady maj slušnej výběr a dá se to v pohodě objednat. Já si tam právě koupil sadu lišt na kampus. http://www.aix.cz/aixshop/cs/31-trenink
Pól15:11:45 10.04.2012
odpovědět 
 Re: lišty trénink
Máš dvě varianty. Buď šáhneš po profi lištách nebo Ti je někdo "ustrouhá" za pivko a rum. V první variantě se vyhneš riziku bolestivého tréningu s možností poškození kůže, šlach či úponů. Varianta druhá je sice levnější, avšak riziko zranění je zde nepoměrně vyšší.
21:44:46 10.04.2012
odpovědět 
  Re: lišty trénink
Co to je za kokotinu ze s komercnima listama se vyhnes riziku zraneni slach a uponu?:-)
H22:32:29 10.04.2012
odpovědět 
   Re: lišty trénink
Ja psal profi, ne komercni.
06:34:55 11.04.2012
odpovědět 
    Re: lišty trénink
Hmm. Profi znamena ze se tim nekdo zivy. Komercni znamena ze na tom nekdo vydelava...
Zda se ze mas jasno nejen v problematice lezeckeho treninku a zraneni:-)
H10:42:03 11.04.2012
odpovědět 
     Re: lišty trénink
Je-li živý, tak se tím třeba i živí!-) Nicméně hlavně má vychytané drobnější i větší mouchy.Čiliž: pokud člověk není enormně zručný, tak si sám doma těžko spíchne to, co mu nabízí někdo fungující na komerční bázi.
jíra12:35:45 11.04.2012
odpovědět 
      Re: lišty trénink
Obcas se divim, ze se temi hruzami, co se prodavaji, nekdo uzivi :-).
12:47:13 11.04.2012
odpovědět 
 Re: lišty trénink
Lišty zde: http://www.neconavic.cz/climbing/trenink.html ale je to vždy sada...
21:59:57 10.04.2012
odpovědět 
  Re: lišty trénink
A hlavně sady stejně velkých lišt. Dotyčná shání tři různé lišty...
22:08:34 10.04.2012
odpovědět 
   Re: lišty trénink
Taky jsem si chtěl ty lišty původně vystrouhat sám, ale když jsem viděl výsledek své práce po asi půlhodině, hned jsem šel objednávat na net. Ty lišty od Aix mi přijdou super, pokud jsi z Prahy, daj se ozkoušet v BB na kampusu. A myslím, že když napíšeš klukům do aixu, mohlo by to s nima jít domluvit i že by sis vzala od každý lišty jednu. A hlavně za pokus nic nedáš :)
Pól23:06:49 10.04.2012
odpovědět 
    Re: lišty trénink
Jo domluva je jistá, ted budeme dělat na zakázku listy delsi nez je standard.
AIX
Jirous11:40:25 11.04.2012
odpovědět 
     Re: lišty trénink
Jirousi, delate jeste listy jake jsou treba v BB na "Porodnici sily" nebo na kampusce - ruzove, kulate hrany, tloustka cca 1cm odhadem. Nemaj nijak vystouply horni okraj, aby byly pozitivnejsi. Pak jsou v BB jeste podobne, myslim ze oranzove, o neco tenci, ty by me mozna taky zajimaly.
Na Vasich strankach jsem je nenasel (koukal jsem do Eshop-trenink). Dik za odpoved.
Hook12:22:17 11.04.2012
odpovědět 
      Re: lišty trénink
jj, da se vyrobit napis k nam ne e-mail ktery by jsi chtel :)
Jirous15:56:44 11.04.2012
odpovědět 
 Re: lišty trénink
Vždyť na to člověk nemusí zase být tak extra šikovný k zakulacení hrany na jakékoliv dřevěné fošničce-lištičce.:-).
kuba novák09:18:24 11.04.2012
odpovědět 
  Re: lišty trénink
To sice jo, ale když chceš, aby byly všechny stejný na převislou desku kampusu, tak už to vyžaduje řekněme průměrnou dávku šikovnosti, nějaké to pokročilejší nářadí a k tomu tak den času navíc. Ani jedním z toho já bohužel neoplývám, tak ještě že se to dá i koupit :).
Pól10:28:16 11.04.2012
odpovědět 
   Re: lišty trénink
Já jsem si lišty na kampus nechal uřezat v OBI.Ten řemeslník, co tam řeže ty fošně, mě tam zrovna sjel i úhel, který jsem potřeboval. Osobně dřevo na kampusu mě sedí dřív. V těch dynamických přešazích to není tak agresivní jak plast.
kuba novák00:31:34 12.04.2012
odpovědět 
    Re: lišty trénink
Jdi do riti s OBI a jim podobnym! Nejdriv tu proklamujes underground samodomo vyrobu a pak tohle???
venca00:39:16 12.04.2012
odpovědět 
     Re: lišty trénink
Co se rozčiluješ? Jedna věc je seříznout úhel, druhá zaoblit hrany. S tím prvním může mít leckdo problém, to druhý by mohl zvládnout kde kdo.
Willhem06:52:37 12.04.2012
odpovědět 
      Re: lišty trénink
Zaoblenie je zalezitost frezy, kazdy truhlar ma na to vybavenie, na listy je dobra mala freza - maly obluk. Ja som si dal takto urobit listy na kampus u truhlara, 9 list ma vyslo na 10€. Su perfektne,presne, vsetky rovnake, nemaju chybu, su presne take, ake som chcel. Ale ak si robim 3 rozne listy, na presnosti tu az tak nezalezi, hlavne aby mali dobry tvar - spravnu velkost obluka na konci. Idealne je kupit profi vyrobok, ked na to nemas, nie je problem si to urobit aj sam, ale treba investovat cas a mat na to aj vybavenie.
08:29:19 12.04.2012
odpovědět 
       Re: lišty trénink
Vybavení a zkušenosti. A protože nedisponuji ani jedním, zakoupil jsem "profi" výrobek a od té doby nedám na dřevo dopustit.
jíra10:15:14 12.04.2012
odpovědět 
        Re: lišty trénink
"PROFI" prosím, co znamená profi? Jde o lištu ze dřeva, která je dřevitější než jiné? Jde o úhel, který je ale úhlovatější než jiný stejný úhel? Nebo de oto, že sto prostě někde koupil ..
13:47:03 12.04.2012
odpovědět 
         Re: lišty trénink
A tak víš jak?-) Ono není dřevo jako dřevo (tvrdé, měkké...obojetné)a není úhel jako úhel. Takže když to má někdo léty vychytané, tak jeho výrobek bude mít drobet jiné, byť z Tvého pohledu možná nepatrné, kvality. No a k tomu si přičti to, že když je někdo dřevo jako já, tak si určitě není schopen doma uklohnit na koleně něco, co by mu, např. v kanclu nad dveřmi jako v mém případě, nedělalo ostudu. Takže tak. Nicméně každý ať si dělá podle svého.
jíra14:06:56 12.04.2012
odpovědět 
    Re: lišty trénink
Aix právě dělá i dřevěný lišty.
Pól11:41:59 12.04.2012
odpovědět 
    Re: lišty trénink
když nevíte coby, najdete to v OBI!!!
každý normální běloch, čerňoch i japonec, to přeci zvládne všechno sám nakonec!!!
honza k.18:33:48 12.04.2012
odpovědět 
     Re: lišty trénink
Nebo si zvládne vydělat pár kaček a koupit si to pěkný, ozkoušený a vyladěný od aixáků, kteří podle mě sakra dobře vědí, co dělaj.
Pól23:23:11 12.04.2012
odpovědět 
      Re: lišty trénink
...ale porad jsou to jenom Prazaci :-).
09:13:22 13.04.2012
odpovědět 
 Re: lišty trénink
díky vám všem, už mám objednáno:)
14:16:20 12.04.2012
odpovědět 
  Re: lišty trénink
AIX mozna dela pekny listy, ale dat za 5ks 40cm list cca 5-7 stovek mi prijde jako hoodne ujety. holt dobrej AIX bussines, ale co, horolezectvi je ted velmi in sport a na nakou korunu se nekouka.. :-)) Truhlar ti udela jaky budes chtit, kolik a za tu cenu asi tak 10x vic ;-) Cha cha.. :-)
20:50:07 14.04.2012
odpovědět 
   Re: lišty trénink
Jsi dost mimo, ale nevadí. Chachacha...
23:05:51 15.04.2012
odpovědět 
 Foto dne:
semifinále v lezení na obtížnost
SP v lezení Chamonix 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192891)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Falce E Secchiello 6b Campolongo sul Brenta
Non Ho Più Braccia 6a+ Campolongo sul Brenta
Lucertola Paralitica 4c Campolongo sul Brenta
Cani Al Buio 5c Campolongo sul Brenta
Hara Kiri 6a Saint-Cergue
Nově komentované:
Doba kamenná VIIIa Hrubá Skála
Osolený Knedlík Xa Adršpach
Ber Víc, Dávej Míň 9- Holštejn
Ber Víc, Dávej Míň 9- Holštejn
Tortuga 1 7b Mišja Peč

 Nově v diskusi:
Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup |

 Nové komentáře:
Re: Gratulace | Re: Magnesium a procvaklá preska. | Re: Magnesium a procvaklá preska. | Re: Magnesium a procvaklá preska. | Re: Novy trend | Re: Novy trend | Re: Janja | Re: Janja | Re: Gratulace | Gratulace |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (62)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (27)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1220 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1346 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1517 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1490 
 Neřeším to – lezu vše 
 1198 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi