LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když už nemůžeš rukama, začni konečně lézt nohama.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7170
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5967 lezců
1233942 cest
Nové přelezy:
Dachfürst 10-
Stay Away 9+
Utopics 8+/9-
Kriss Kros 7C+
Pharao 7C
Wilkinson 7C+
Tomahawk 7C
ADS 7C+
Viking 9
Gottes Wer 8A

Stěny
SAUNA - Plzeň
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Rock Point OC Olympia - Brno
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Může někdo poradit
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Jsem 7let po operaci skoliozi, vždy jsem chtěla lézt. Tak by mě zajímalo jestli by mi mohl někdo poradit.
Navai20:37:47 06.08.2012
odpovědět 
 Re: Může někdo poradit
To se operuje? Mi to rekla doktorka az ve 20 letech a ze s tim nejde nic delat. O 3cm kratsi jedna noha, zcela nesymetricky vyvinute svalstvo horni casti tela, nakonec i zoperovane obe kolena (klasika, menisky, vazy, pry diky nerovnomernemu zatezovani) a stale na ceste ke 40 lezu :-)
20:45:12 06.08.2012
odpovědět 
  Re: Může někdo poradit
No mě hnali na operaci, ale já to měla hodně vážny. Mám za sebou jen tu operaci zad. Tomu konci zprávy moc nerozumím
20:52:39 06.08.2012
odpovědět 
  Re: Může někdo poradit
No mě hnali na operaci, ale já to měla hodně vážny. Mám za sebou jen tu operaci zad. Tomu konci zprávy moc nerozumím
20:56:08 06.08.2012
odpovědět 
  Re: Může někdo poradit
No mě hnali na operaci, ale já to měla hodně vážny. Mám za sebou jen tu operaci zad. Tomu konci zprávy moc nerozumím
20:56:12 06.08.2012
odpovědět 
 Re: Může někdo poradit
lézt se s tím asi dá, na nějaké trempské rekreační úrovni rozhodopádně. otázka je, jak vostře se s tím dá trénovat a jestli se něčeho nevyvarovat - a to není otázka do laické diskuse, ale na doktora, nejlépe tvého ošetřujícího.
Lukas B.20:58:34 06.08.2012
odpovědět 
 Re: Může někdo poradit
ja bych do toho sel, kdyz tak te to rozboli a zkoncis. myslim ze jeden kamarad to ma taky a leze devitky. ale nemuze turistiku, to ho prej po dvou hodnach hodne rozboli zada. navic si myslim, ze ti to muze zpevnit zada, co ti prave naopak muze pomoct. kdyz muze astmatik byt ve finale plavani na LOH, tak proc bys ty nemohla lezt? :-)
:-)21:23:22 06.08.2012
odpovědět 
  Re: Může někdo poradit
Lezeni se na skoliozu i doporucuje. Zalezi ale na presne diagnoze. Zcela urcite je to o poctivem specialnim cviceni na cely zivot. Metody jsou ruzne...Docent Kolar nebo doktor Smisek, vybrat si musi kazdy sam.
21:31:44 06.08.2012
odpovědět 
   Re: Může někdo poradit
No ja mam tiez skoliozu od detstva a leziem na priemernej urovni (do 8a+), ked by som neliezol tak by som asi dost trpel :) staci par tyzdnový výpadok v trenovaní a uz citim pobolievanie v TH-L oblasti...
09:51:38 07.08.2012
odpovědět 
 Foto dne:

King Fisher, 7A
 Databáze cest:
Všechny cesty (193033)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
lasissons les dire 6a+ Venasque
Sacré farceur 6c+ St. Léger Du Ventoux
ST Batman savait 7b Orpierre
zabilou 7a Orpierre
con-finement 6b Orpierre
Nově komentované:
J.A.G. 7B Srbsko
Myší Kožíšek 9+ Srbsko
SO-Kante VIIc Brand
Nebeská Jízda VIIIa Labské Údolí - Pravý Břeh
Dubová Palice VI Rájec - Rájecké Údolí

 Nově v diskusi:
Frankenjura spanie | Re: Dotaz. | Kavčí lom | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Dotaz. | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata |

 Nové komentáře:
Re: Nositka | Re: Nositka | Re: Nositka | Re: Zabalit | R.I.P. | hmm | Vzpomínka na Žofina | Re: zásadový postoj :-) | Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (22)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C | Thermarest | Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1247 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1361 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1545 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1507 
 Neřeším to – lezu vše 
 1220 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi