Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13125
2.Votoček 12500
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
28.Uhlík 2276
29.Kupec 2216
30. 2172

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5953 lezců
1230601 cest
Nové přelezy:
Orion 8A
Hook Islan 9-/9
Nicklas 9-
Fuchur 9-
Shadow War 9
Meister Gr 9-
Frevel 9
Stirb Lang 8+/9-
Höhenrausc 7A
Snatch 9

Stěny
boulderingjicin - Jicin
Flash Boulder Bar - Brno
Sportcentrum Forea - Lanškroun

Prodejny
Rock Point - Palác Flóra - Praha 3
Mapis - mapové informační středisko - Praha 5
HUDYsport - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 rotátorová manžeta24.10.2012
čau, máte někdo zkušenosti s namoženou rotátorovou manžetou? (pauza na jak douho, jaký rehab.cviky po pauze, nějaký potrav.doplnky...?)
díky
Honza
 Re: rotátorová manžeta24.10.2012
no znám 7 A boulder s tímto názve jinak je to celkem směšný název :)
 Re: rotátorová manžeta24.10.2012
Ono je to i něco jiného než boulder na Seníku? :-D
 Re: rotátorová manžeta24.10.2012
 Re: rotátorová manžeta24.10.2012
  Re: rotátorová manžeta24.10.2012
ja se z toho dostaval 3 mesice temer bez lezeni a pak jeste cca 2 mesice jsem to nehrotil. ted je to
   Re: rotátorová manžeta24.10.2012
díky...a po jaké době cca jsi mohl začít dělat ta rehabilitační cvičení s gumou? je mi jasné, že až
    Re: rotátorová manžeta24.10.2012
Ahoj když sem psal ten hořejší koment neměl sem čas takže.. udivuje mě že sem vždycky lidi píšou až
   Re: rotátorová manžeta24.10.2012
díky...a po jaké době cca jsi mohl začít dělat ta rehabilitační cvičení s gumou? je mi jasné, že až
    Re: rotátorová manžeta25.10.2012
Skus fakt prva tu masaz aspon 2x neni to špatná rada terapeut nebo masér ti i poradí co a jak :)
     Re: rotátorová manžeta26.10.2012
masaz ceho ?
 Re: rotátorová manžeta25.10.2012
ok, díky za tipy
 Re: rotátorová manžeta26.10.2012
Ahoj. Já sem s tím měl problémy střídavě asi 2 roky. Jednou mě na rehabkách naučili jednoduchý cvik
  Re: rotátorová manžeta26.10.2012
no nechcu rýpat ale taková rada može víc uškodid než pomoct protože pri malém vytočení právě v onom
   Re: rotátorová manžeta26.10.2012
zhruba pro představu jsem našel na googlu tuhle fotku
 autostan24.10.2012
Ahoj. chci si koupit autostan. viděl jsem to v německu a hodně to tam je rozšířené... máte s tím někdo nějaké zkušenosti? koukal jsem že cena se pohybuje kolem 45000kč což mi přijde tedy dost :-( děkuji za reakce...
 Re: autostan24.10.2012
Jo koukal jsem na to už několikrát, nikdy jsem v tom nespal, takže bych taky uvítal nějaké zkušenost
 Re: autostan24.10.2012
Dle mého názoru jsou investice do autostanu vyhozené peníze.
nevýhody:
Střecha auta je
  Re: autostan24.10.2012
Tohle jsem už trochu prozkoumával, na dvě nevýhody mám odpověď. Na dvě ne.
- Střecha auta je
   Re: autostan24.10.2012
No našel jsem autostany.cz vypadá to moc pěkně ale ta věc krádeže je samozřejmě možná, protože to na
    Re: autostan24.10.2012
1) Do dvou minut to sundá leda tak sťukaná parta zaměřená na kradení autostanů :-) 2) Při vší úctě k
  Re: autostan24.10.2012
Jo, ještě s tou nosností. Každý z prodejců stanů tvrdí, že nosnot lyžin je uváděna mnohem nižší, než
   Re: autostan24.10.2012
Jo statické nosnosti bych se nebál. pokud tam tedy člověk nebude obrábět dvě megašpekny. Jízdní vlas
 Re: autostan24.10.2012
Na to, že je to mírně širší než střecha si dejte pozor. Dostal jsem ještě na Felicii pokutu za to, ž
  Re: autostan25.10.2012
Pokud to přesahuje půdorys auta (byť i bez zrcátek), tak se mi to taky zdá o držku. Pokud jen půdory

 Vertikal ČT sport23.10.2012
Na ČT-4 sport byl v pondělí pořad Vertikal - doporučuji ke shlédnutí. :-) V pohledu veřejnosti na lezení asi nadělal parádní škodu. Pohled na skalní motající se pískaře, blekotání o překližce a nesouvislé odpovědi hostů ve studiu zachránoval Onbdra Beneš.
 Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
Nepleteš s to nějak? Včera v programu Vertical nebyl, v archivu ho taky nemají a v posledním je samé
  Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
   Pepo pepo..23.10.2012
..vůbec nevíš o čem to je.. Překližka se Tě asi právem dotkla. Zkus občas vyrazit ven a poznáš co vš
 Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
No, moderátora mě bylo líto. Většina odpovědí hostů jednou větou. Téma pořadu se trochu míjelo se za
  Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
Tak to byla hodne ZENova zalezitost :)))
Kdyby tam vzali Benesaka osobne, tak jim mohl neco p
   Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
No to že tam Beneše nevzali je jen a jen pro jeho dobro. Veřejným vystoupením by si akorát utřel ost
    Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
On ma ale dobrej projev ...
     Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
Ve vší úctě k Rákoskovi, nemá Joska v takových pořadech už co dělat. Bohužel. Vždy měl co říci, ale
      Re: Vertikal ČT sport23.10.2012
Co je vlastne Joskovi?
       Re: Vertikal ČT sport24.10.2012
Jo co je rakoncajovi? Také mi to přišlo jako dost na prd rozhovor. :-( oba byli docela nemožní ... a
        Re: Vertikal ČT sport24.10.2012
Podle mě to byl tím, že nemaj dost prvolezů.
      Re: Vertikal ČT sport24.10.2012
Nebylo to špatné... a s ohledem na Rakoncajovu nemoc už vůbec ne. Mě pořad vyloženě potěšil:-)

 Kleslo22.10.2012
Nevíte někdo jak dopadla tahle tajemná expedice? http://hindukush.cz/ Je nějak ticho po pěšině.
 Re: Kleslo22.10.2012
Neproběhla!

 stena22.10.2012
ahoj nemate nekdo zkusenost s budovanim lezecke steny v panelaku? mam namontovany chyty na drevotr. deskach a chtel bych je dat na strop. nerad bych si ustlal i s deskou na zadech. diky zdenek
 Re: stena22.10.2012
Chemické/mechanické kotvy do stropu, kotvy mají udanou přibližnou nosnost podle materiálů do jakých
 Re: stena22.10.2012
bacha na nejstarší typy paneláků, mají stropní panely jenom 8 cm a na nich bude položená elektrika.

 Novy odkaz - Pocasi a podminky v oblastech22.10.2012
Zdravim.Mozna uz to tu nekdy bylo,ale tak me napadlo,ze by nebylo od veci,kdyby tvurci Lezce,pridali nekam k odkazum aktualni pocasi a podminky pro lezeni ci bouldering v konkretnich oblastech.Data by aktualizovali sami lezci.Vidim to jako super vec,ktera
 Re: Novy odkaz - Pocasi a podminky v oblastech22.10.2012
Zajímavý by byl graf, něco jako na 8a.nu, kde je graf počet přelezů za měsíc v dané oblasti, podle t

 SPOT - GPS 21.10.2012
Pořídil jsem si horské kolo, bohužel mne baví jezdit po opuštěných lesních cestách. Moji známi projeli se mnou pár kaluží a už se mnou nechtějí jezdit. A to jsem jim neukázal ty nejdrsnější trasy s broděním a úzkými stezkami přes křoviny.
Přemýšlím
 Re: SPOT - GPS 22.10.2012
Přišlo by mi to jako dobrá věc např. pro starého a nemocného člověka, ale na projížďky na kole nebo
 Re: SPOT - GPS 22.10.2012
Spise je to otazka pomeru ceny te hracky a stavu tveho konta.. blbosti ssebou clovek uz tak nosi spo
  Re: SPOT - GPS 23.10.2012
Bud v klidu. Jestli hodne jezdis na kole, statisticky te sunda auto. V lese se ti nic nestane. Budiz
   Re: SPOT - GPS 23.10.2012
:))Měl jsem to taky na mysli, ale nějak jsem to nenapsal. :))
    Re: SPOT - GPS 23.10.2012
Mokre listi + Prudka zatacka + Strom = Zlomeny kotnik
 Re: SPOT - GPS 28.10.2012
Jezdim na horakovi skoro vzdycky sama, i prejezdy v Alpach, a kdyz jezdis sam v odlehlych koncinach,
  Re: SPOT - GPS 28.10.2012
Ahoj Lenko,
spolehat se na to, ze se ti nic vaznejsiho nestane a volat pomoc nebude potreba,

 Stěna Praha20.10.2012
Ahoj, začínám pravidelně jezdit do Prahy a chtěl bych si zajít na nějakou dobrou stěnu. Lokalitu celkem neřeším. Mohli byste mi prosím poradit, která je v Praze nejlepší? Chápu, že to má každý jinak, ale aspoň nějaký tip. Díval jsem se na net, ale z fotek
 Re: Stěna Praha21.10.2012
podle mě je nejlepší Smíchoff
 Re: Stěna Praha21.10.2012
Tak je vyzkoušej všechny a udělej si obrázek sám ne?
  Re: Stěna Praha - jih21.10.2012
A hejhorší je? :)
 Re: Stěna Praha21.10.2012
stenaholesovice .cz(mezera)
smichoff.cz
stena-ruzyne.com
freesolo.cz
 Re: Stěna Praha23.10.2012
moje subjektivní rychlohodnocení toho, co znám:

- Smíchoff: pěkný cesty, všechny možn

 Alberto and Fried Bikinis19.10.2012
Lidi nemáte někdo alba od týhle kapelky, nebo link na stažení. Shánim kde se dá a nikde to neni. Věřim že někdo z lezců to mít bude, protože to je pravá lezecká music :-)
 Re: Alberto and Fried Bikinis19.10.2012
Mam. Je to prave lezecka music - Alberto taky leze a myslim si, ze stoji za to je podporit. Ke koupe
 Re: Alberto and Fried Bikinis19.10.2012
iTunes i Deezer.
 Re: Alberto and Fried Bikinis19.10.2012
Na spotify maj 2 alba. Dokonce i zadarmo, pokud se pripojis ze spravneho statu ;)
 Re: Alberto and Fried Bikinis19.10.2012
A když už sme u toho, doporučte ještě nějakou další pravou lezeckou music (sakra to zní pozérsky, an
  Re: Alberto and Fried Bikinis22.10.2012
Zde je doporučení jasný, jednoznačný a jednoduchý. Záviš - to je bourák!
   Re: Alberto and Fried Bikinis22.10.2012
Tak to je pravda!!!
  Re: Alberto and Fried Bikinis22.10.2012
All i Can - na skůtrech -> Hank III 3 Shades of Black
  Re: Alberto and Fried Bikinis22.10.2012
Známka Klajmbu

 Nová cesta na Vaňousech19.10.2012
Tušíte někdo nějaké info o cestě vlevo od Myší Šeďi? Díky
 Re: Nová cesta na Vaňousech19.10.2012
Via Ideale, 6+/9-...
  Re: Nová cesta na Vaňousech19.10.2012
6+ od Vlka, jinak 9-?
  Re: Nová cesta na Vaňousech19.10.2012
pro tah-sha-tungu za 5+
 Re: Nová cesta na Vaňousech19.10.2012
myslíš že se to dá nazývat cestou ?? :-D

1   ...   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582   583   584   585   586   587   588   589   ...   2264    
Strana: z 2263
 
     
...nové příspěvky
 autostan
Ahoj. chci si koupit autostan. viděl jsem to v německu a hodně to tam je rozšířené... máte s tím někdo nějaké zkušenosti? koukal jsem že cena se pohybuje kolem 45000kč což mi přijde tedy dost :-( děkuji za reakce...
petr07:11:56 24.10.2012
odpovědět 
 Re: autostan
Jo koukal jsem na to už několikrát, nikdy jsem v tom nespal, takže bych taky uvítal nějaké zkušenosti majitele. Můj poznatek je, že výrobní cena musí být tak do desítky, konstrukčně je to banální věc, dokonce jsem měl choutky si to postavit. A druhý poznatek, že to teď začala vyrábět česká firma a tak jsou cenově o dost níže. Tuším asi 29 tis. takže pokud to dílensky bude pěkně provedený, tak už se to začíná dostávat do rozumné cenové sféry.
Jo ještě ta firma. Jmenuje se OM Canopies s.r.o a stany produkuje pod značkou Patagony Hut.
 jirkas09:00:12 24.10.2012
odpovědět 
 Re: autostan
Dle mého názoru jsou investice do autostanu vyhozené peníze.
nevýhody:
Střecha auta je znatelně užší než šířka v úrovni sedaček. Prostor na spaní nic moc.
Je to vysoko, auto se bude ve větru houpat.
Nevím jak je vyřešená konstrukce, třeba to nějak funguje, ale i majitelé kalifornií mají strach otevřít střechu, za trochu silnějšího větru.
Najít rovnou plochu pro auto, nebo vozit vyrovnávací klíny.
Po pár pivech z toho večer vylézt na záchod :)
Velká těžká mrcha na skladování někde po zbytek roku.

Neexistuje nějaká půjčovna, aby sis to nejprve vyzkoušel?


Vzhledem k tomu že na běžném osobáku jsou nosiče s nosností kolem 50 kg
Honza10:37:29 24.10.2012
odpovědět 
  Re: autostan
Tohle jsem už trochu prozkoumával, na dvě nevýhody mám odpověď. Na dvě ne.
- Střecha auta je sice užší, ale v půdorysu ji stanová základna o několik cm na každé straně přečuhuje. takže je pro dva lidi určitě dostatečná.
- Půjčovny existujou, vpostatě každý z prodejců je půjčuje. Taxa tuším od 500 do 700 za den.
Na tyhle dvě nemám řešení, větší vítr a nerovnost klíny je pakárna, ale dá se to s nima řešit, občas to někdo dělá i když spí v kombíku.
A přidávám další "nevýhodu"
- jestli ti to na jihu, nevodmonujou a neukradnou celý, je to poněkud drahý špás.
 jirkas10:53:03 24.10.2012
odpovědět 
   Re: autostan
No našel jsem autostany.cz vypadá to moc pěkně ale ta věc krádeže je samozřejmě možná, protože to na nosičích a ty opravdu sundáš aku do dvou minut. jo ta konstrukce je asi jednoduchá to pravda. no cena 30000 je pořád dosti vysoká. a tedy půjčovné od 500kč na den? To je tedy docela hodně. nezbývá než to jsi vyzkoušet no...
11:34:24 24.10.2012
odpovědět 
    Re: autostan
1) Do dvou minut to sundá leda tak sťukaná parta zaměřená na kradení autostanů :-) 2) Při vší úctě k domácím firmám, víc bych věřil Italům a Němcům, kteří to vyrábějí už desítky let. 3) Jezdí se s tím stejně blbě/dobře jako s naloženou velkou rakví. Také je to tak ohrožené, že to někdo ukradne, tedy spíš méně než více. 4) Dovedu si představit, že to může být na léto dobré, když cestuješ na delší dobu s předškolním děckem. Je to pohodlnější než stan anebo kombík. 5) S tou rovinou a klíny to není zase takový problém. Kombík taky zaparkuješ a spíš i třeba na mírně nakloněné rovině. 6) Půjčovné na kratší dobu pár dní je spíš vyšší, než se tady uvádí.
Kuba Turek11:52:46 24.10.2012
odpovědět 
  Re: autostan
Jo, ještě s tou nosností. Každý z prodejců stanů tvrdí, že nosnot lyžin je uváděna mnohem nižší, než skutečně je , důvodem jsou mnohem vyšší hodnoty dymanického namáhání při jízdě. Tzn. že statická nosnost je zpravidla několikanásobně vyšší.
Jirka12:17:18 24.10.2012
odpovědět 
   Re: autostan
Jo statické nosnosti bych se nebál. pokud tam tedy člověk nebude obrábět dvě megašpekny. Jízdní vlastnosti by se asi moc měnit neměly.
12:59:37 24.10.2012
odpovědět 
 Re: autostan
Na to, že je to mírně širší než střecha si dejte pozor. Dostal jsem ještě na Felicii pokutu za to, že mně univerzální příčníky na lyže čouhaly ven a přesahávaly půdorys auta. Prý to nesmí být. Dostal jsem 200,-, ale je to tak 10 let. Myslím ale, že zákony se nezměnily. Jinak podle mně blbost. V čem je problém vyspat se vedle auta nebo v autě?
Belial19:09:57 24.10.2012
odpovědět 
  Re: autostan
Pokud to přesahuje půdorys auta (byť i bez zrcátek), tak se mi to taky zdá o držku. Pokud jen půdorys střechy, pak samozřejmě no problem. Jinak když je např. venku sníh, blátivá džungle s hady a štíry nebo písečná bouře nebo kamenitá poušť bez rovinky a zároveň auto plný krámů, tak mi to jako uplně marnej nápad nepřijde. Navíc auto se při spaní v něm nepříjemně zapotí, v zimě namrzne.
honza07:46:04 25.10.2012
odpovědět 
 Foto dne:

Alkazar
 Databáze cest:
Všechny cesty (192660)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Skalni graficiarze 5b Okolice Olsztyna
Holiday Inn 4c Okolice Olsztyna
Z cesta V Ostrov
Maslucha 7- Štriker
Posledný Nohykam 8+/9- Štriker
Nově komentované:
Technická 6+ Želiv
Technická 6+ Želiv
Divoká Noc Xa Tisá - Bürschlické Stěny
Bulderowa 7 Szczytnik
Prostowanie Mańska VIIIa Szczytnik

 Nově v diskusi:
Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup | chudák martin | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace |

 Nové komentáře:
Re: Nuda.. | Nuda.. | Re: Nervy | Re: Nervy | Re: Nervy | Re: Rip | Re: Viz parte... | Nervy | Styl prelezu | Re: Výzva jak hrom |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v lezení na obtížnost Praha (13)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (7)
Skialpinismus zůstává i na ZOH 2030, přibude individuální závod (6)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu | Nález Želiv | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1198 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1318 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1497 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1467 
 Neřeším to – lezu vše 
 1169 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi