Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
25.Lachman 10260
26.Bulička 10221
27.Kubíček 10215
Bouldry:
25.Jurečka 9775
26.Pail 9750
27.Stribrny 9734
Hory:
18.Petr 3077
19.Chomová 2992
20.Harašta 2760

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5966 lezců
1233750 cest
Nové přelezy:
Kriss Kros 7C+
Pharao 7C
Wilkinson 7C+
Tomahawk 7C
ADS 7C+
Viking 9
Gottes Wer 8A
Hulk 7C
Zerreißpro 8A
Rinsaal De 8A

Stěny
321 Boulder Club - Brno
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Stěnka na VŠE v Praze (stará budova) - Praha 3 - Žižkov

Prodejny
HUDYsport - Karlovy Vary
Rock Point Hradec Králové - Hradec Králové
Outdoor Centrum Rock Point Poštovní - Ostrava 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Kniha Training for Climbing
Ahoj, nemáte někdo zkušenost s knihou "Training for Climbing - 2nd Edition" od Erica Hörsta? Již je tu od něj How to Climb 5.12, nešlo by přes místní eshop objednat i toto? Díky
Petr14:28:51 30.11.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
5.12 je podle me starsi varianta (predchudce) TfC.
14:56:18 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj, myslím, že není. Ono jich je několik těch knih, ale každá má poněkud jiné zaměření. Podle náhledů na googlu mi přišlo, že mají i trochu jinou cílovou skupinu. V každém případě, na tom googlu je z každé několik desítek stran a ta TfC mi přišla pro mě (lezu dva roky a tak okolo 7UIAA) lepší.
Petr10:41:38 01.12.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Tak jsem si to mozna splet, kdysi jsem to nejakk zjistoval a nabyl jsem toho dojmu.
18:00:14 01.12.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
Kniha je to dobra. Docela dobre vysvetluje zakladni principy, nejde po povrchu, ale ani do zbytecnych detailu. Takze z toho docela dobre pochopis co a jak funguje. Ruzne cviky na posileni, strecink, atd. tam jsou popsany srozumitelne a jsou doprovazeny docela nazornejma fotkama. Koupi ti doporucuju. U nas ji asi nikde nesezenes, ale da se napt. koupit na nemeckem amazonu.
15:30:16 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Mám doma dvě starší knížky od Erica. Krom té 5.12 ještě Flash Training. A obě byly výborné, velmi praktické, a myslím, že díky nim jsem se dostal v lezení o pár stupňů dál. Tu knihu objednám do shopu na Lezci. Tak za 2 týdny by tu mohla v pár výtiscích být.
 Standa17:55:59 30.11.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj Stando, díky za info. Nevíš třeba i o nějaké knize na téma "Jak lézt s tenisovým loktem na obou rukách"? :-)

Budeš tu knihu tedy objednávat? Rád bych si ji zamluvil, mám o ní opravdu zájem.
Petr10:45:54 01.12.2012
odpovědět 
 Foto dne:
Trebenna West
 Databáze cest:
Všechny cesty (193000)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Tarzan 7B Frankenjura
Tomahawk 7C Frankenjura
Wilkinson 7C+ Frankenjura
Kriss Kross 7C+ Frankenjura
Pharao 7C Frankenjura
Nově komentované:
Žádost Franty Vlka 6- Žleby
Golibroda IXb Narožniak
Panta Rhei Xa Panteon
Pfrille 6a Zillertal
Panta Rhei Xa Panteon

 Nově v diskusi:
Re: Dotaz. | Kavčí lom | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Dotaz. | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny |

 Nové komentáře:
Re: Zabalit | R.I.P. | hmm | Vzpomínka na Žofina | Re: zásadový postoj :-) | Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to | Re: Mladej kluk | Uff | Re: Velká bolest |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (25)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C | Thermarest | Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1244 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1358 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1539 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1504 
 Neřeším to – lezu vše 
 1216 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi