Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
28.Chejn 10208
29.Jeřábek 10200
30.Svoboda 10181
Bouldry:
28.Ďurech 9706
29.Urubčík 9575
30.Obal 9553
Hory:
18.Petr 3077
19.Chomová 2798
20.Harašta 2760

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5967 lezců
1234030 cest
Nové přelezy:
Jan Křtite 7b
Dachfürst 10-
Stay Away 9+
Utopics 8+/9-
Kriss Kros 7C+
Pharao 7C
Wilkinson 7C+
Tomahawk 7C
ADS 7C+
Viking 9

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Kniha Training for Climbing
Ahoj, nemáte někdo zkušenost s knihou "Training for Climbing - 2nd Edition" od Erica Hörsta? Již je tu od něj How to Climb 5.12, nešlo by přes místní eshop objednat i toto? Díky
Petr14:28:51 30.11.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
5.12 je podle me starsi varianta (predchudce) TfC.
14:56:18 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj, myslím, že není. Ono jich je několik těch knih, ale každá má poněkud jiné zaměření. Podle náhledů na googlu mi přišlo, že mají i trochu jinou cílovou skupinu. V každém případě, na tom googlu je z každé několik desítek stran a ta TfC mi přišla pro mě (lezu dva roky a tak okolo 7UIAA) lepší.
Petr10:41:38 01.12.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Tak jsem si to mozna splet, kdysi jsem to nejakk zjistoval a nabyl jsem toho dojmu.
18:00:14 01.12.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
Kniha je to dobra. Docela dobre vysvetluje zakladni principy, nejde po povrchu, ale ani do zbytecnych detailu. Takze z toho docela dobre pochopis co a jak funguje. Ruzne cviky na posileni, strecink, atd. tam jsou popsany srozumitelne a jsou doprovazeny docela nazornejma fotkama. Koupi ti doporucuju. U nas ji asi nikde nesezenes, ale da se napt. koupit na nemeckem amazonu.
15:30:16 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Mám doma dvě starší knížky od Erica. Krom té 5.12 ještě Flash Training. A obě byly výborné, velmi praktické, a myslím, že díky nim jsem se dostal v lezení o pár stupňů dál. Tu knihu objednám do shopu na Lezci. Tak za 2 týdny by tu mohla v pár výtiscích být.
 Standa17:55:59 30.11.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj Stando, díky za info. Nevíš třeba i o nějaké knize na téma "Jak lézt s tenisovým loktem na obou rukách"? :-)

Budeš tu knihu tedy objednávat? Rád bych si ji zamluvil, mám o ní opravdu zájem.
Petr10:45:54 01.12.2012
odpovědět 
 Foto dne:

King Fisher, 7A
 Databáze cest:
Všechny cesty (193039)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Schleicher 6 Seltmans
Auftakt 6 Seltmans
Fallobst 7- Seltmans
Boam 7- Allgäu
Stará Cesta III Všemily
Nově komentované:
J.A.G. 7B Srbsko
Myší Kožíšek 9+ Srbsko
SO-Kante VIIc Brand
Nebeská Jízda VIIIa Labské Údolí - Pravý Břeh
Dubová Palice VI Rájec - Rájecké Údolí

 Nově v diskusi:
Dachstein Adamek aktualně | Re: Frankenjura spanie | Frankenjura spanie | Re: Dotaz. | Kavčí lom | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Dotaz. | Re: Lana dvojcata |

 Nové komentáře:
Re: Nositka | Re: Nositka | Re: Nositka | Re: Zabalit | R.I.P. | hmm | Vzpomínka na Žofina | Re: zásadový postoj :-) | Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (22)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C | Thermarest | Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1247 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1361 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1546 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1507 
 Neřeším to – lezu vše 
 1220 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi