LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Chuck Norris vyjel na kole bez kyslíku na Mount Everest, a až nahoře zjistil, že měl spadlý řetěz.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7170
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5968 lezců
1234403 cest
Nové přelezy:
Réalité no 7b
Berlin 7c
L'Apprehen 7C
Eckzimmer 8A
Lucy 8A
Trieste-Go 7C
Red Line 9
Berry, Ber 9-
Punishman 7c
Berlin 7c

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
HO Jeseník - Jeseník

Prodejny
2D chyty - Praha 6
Rock Point - NC Eden - Praha 10
Dap Sport - Hradec Králové

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Natažené něco
Ahoj, když jsem měl natažené šlachy v prstu, poradili jste mi tu bouldr a velké chyty v převisu. A pomohlo to


Po letech se na vás obracím znovu - bolí mě něco v dlani hned u prstu - co s tím? Klid nechci, ztratil bych úplně sílu. Takže: kam lézt, aby to odeznělo - na obliny? Na lišty? ...?
11:20:06 03.12.2012
odpovědět 
 Re: Natažené něco
www.urazyruky.cz. Eventuálně jinej doktor - specialista (klinika chirurgie ruky ve Vysokém nad Jizerou, klinika plastické a estetické chirurgie FN Brno, ...). Bez prohlídky někým kdo tomu rozumí je to věštění z koule a plácání nesmyslů.
17:50:07 03.12.2012
odpovědět 
 Re: Natažené něco
Ahoj kdybys si zjistil co stim maš a jak se to lečí tak dej prosim věděl nejspíš mam něco podobneho.Diky
21:49:10 04.12.2012
odpovědět 
  Re: Natažené něco
Koukni na rehabilitace ruky.cz
Dela tam holka, co se specializuje na lezce.
Je to soukroma ordinace, neco zaplatis, ale mohu doporucit. Kuki
kuki13:24:20 06.12.2012
odpovědět 
  Re: Natažené něco
Zatím zkouším visy a shyby na koulích a zdá se, že fajn. Aspoň teda mě už ta ruka hned ráno po probuzení nebolí. Takže asi to bylo z lišt?
14:51:53 06.12.2012
odpovědět 
 Re: Natažené něco
Jako majitel dlouhodobe dojebanych prstu jsem si ted nedavno nekde precetl, ze s bolesti prstu by se melo nic nedelat do te doby, nez prestane byt bolest citelna a pak dva tri tydny pridat. jak clovek co s prsy laboruje asi tak 6 let bych to asi doporuci, bolest prstu se velmi rada vraci. ale pokud neboli visy tak bych se jich nebal, a stridal bych otevreny apolouzavreny uchop, a davky dle bolestivosti. vynechal bych bouldr a stenu. HOj
ondra15:57:41 06.12.2012
odpovědět 
 Foto dne:

Store Svette Hender, 6B
 Databáze cest:
Všechny cesty (193085)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Un automne au printemps 7a+ Vallée De L`Arve
Spinn I 6a Morsbach
Shebel Sheik 6b Morsbach
Fingerbeißer 6b+ Morsbach
Via Angela 6a Morsbach
Nově komentované:
? 6 Manínska Úžina
Popeye/Six Killer 7a Engelberg
Conquest 7a Furkapass
Goldmarie 6b Furkapass
A Je To! VIIIb Čížkovy Kameny

 Nově v diskusi:
Re: Kavčí lom | Dachstein Adamek aktualně | Re: Frankenjura spanie | Frankenjura spanie | Re: Dotaz. | Kavčí lom | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Re: červ dobyvatel | Dotaz. |

 Nové komentáře:
Nejslabší článek řetězu | Re: Kuloár smrti | Re: Zklamání | Re: Zklamání | Re: Kuloár smrti | Re: Kuloár smrti | Zklamání | Kuloár smrti | Re: Rekordní rekordmanka | Re: Nositka |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (29)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (17)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (12)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
V kuloáru Gouter na Mont Blancu zahynul Pavel Žofka (11)

 Nově v inzerci:
Lano Mammut 60 | ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C | Thermarest | Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1250 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1364 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1553 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1509 
 Neřeším to – lezu vše 
 1222 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi