Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
6.Nespoutaný 11494
7.Stribrny 11412
8.Suchan 11187
Bouldry:
6.Kopecký 10675
7.Popovský 10475
8.Danda 10403
Hory:
11.Hess 4095
12.Zvonková 4029
13.Černý 3878

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5952 lezců
1230164 cest
Nové přelezy:
Zkrat Xc
Mathilde E 7b
Vojtěch 9/9+
Kozosaurus 9+/10-
Proklepaná 9
Královna O 7C
Altánový K 9-
Král Lišt 8A+
Giuliano 8B
Sněžné Jar 8A

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Rock 'n' Wall - Plzeň
SAUNA - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Rehabilitace Liberec12.12.2012
Ahoj, manželka je po operaci kolene, byl jí odstraněn meniskus a potřebuju nějakou dobrou rehabilitaci v Liberci. Pokud někdo o někom rozumném víte, tak napište. Moc díky.

 Frankenjura11.12.2012
Prosím o radu jako naprostý laik: sháním průvodce Frankenjury. Jaký je nejlepší? A jsou průvodce Frankenjura band 1 a band 2 oba ze severní Frankenjury? A je to zvládnutelné i s malou znalostí němčiny? V angličtině asi u nás nic nevychází, že jo? Moc děku
 Re: Frankenjura11.12.2012
 Re: Frankenjura12.12.2012
Německy ani anglicky nemusíš umět ani ň, je to samý obrázek (proto taky tolik stojí). Pro názornost
 Re: Frankenjura12.12.2012
podivej se na
  Re: Frankenjura13.12.2012
jednoznačně je nejlepší Rocker ten schwertner stojí za prd a i mapy jjou velmi nepřehledné
   Re: Frankenjura14.12.2012
ja mam yase radsi Schwartnera, ten nejnovejsi 2012 je podle mne super. vzdycky trefim a jsou tam i G

 zborcená klenba11.12.2012
Nemátě někdo zkušenosti s lezením se zborcenou klenbou? Jde to nějak léčit mimo vložek do bot? Lezete s tím?
 Re: zborcená klenba11.12.2012
Zamlada jsem míval ploché nohy (především příčnou klenbu)a ortopedické vložky nosím dosud, neb jsou
  Re: zborcená klenba11.12.2012
ano ano, lezení lze na zborcenou klenbu a plochou nohu doporučit. jinak fyzioterapii - jsou různé cv
  Re: zborcená klenba14.12.2012
pomohlo vám lezení? Naopak po lezení je to horší a víc to bolí. Taková tupá bolest. Asi nezbývá než
   Re: zborcená klenba16.12.2012
Co bolí, to sílí... :-)
Nejspíš to nebude fungovat vždy, ale mi většinou zátěž pomůže. Mám na
 Re: zborcená klenba11.12.2012
Pomoc hledej u fyzioterapeuta, spravny cviceni to vyresi.
 Re: zborcená klenba11.12.2012
Chůze na boso - různé povrchy a cvičení...
  Re: zborcená klenba28.12.2012
Nazdar, mám ploché nohy, nosím vložky a lézt s tím bývalo peklo (než jsem začal nosit vložky v botec

 Tilak Odin Ventile11.12.2012
Zdravím, máte  nekdo nejake zkusenosti s bundou Tilak Odin, pripadne s materialem Ventile? Docela me to v obchode zaujalo, ale nechce se mi delat pokus za 6tisic..diky
 Re: Tilak Odin Ventile11.12.2012
 Re: Tilak Odin Ventile12.12.2012
Na co to chceš? Na zimu nevhodná, na chození a lezení v létě super. Opravdu nepromokne a prodyšnost
 Re: Tilak Odin Ventile12.12.2012
Zdarec,mám tuhle bundu a můžu Ti ji jen doporučit..Vydrží i slušnej slejvák,je pohodlná a na kůži n
  Re: Tilak Odin Ventile13.12.2012
Ve skříni na ramínku ji mám asi o rok déle než ty. Jen pro úplnost. Bunda nacucá a hmotnost se zvýší

 Údolka na Pražskou jehlu v Příhrazech10.12.2012
Nevíte někdo, zdalipak něco vede středem údolní stěny na Pražskou jehlu v Příhrazech? Chtěl jsem lézt údolku, ale ta začíná traverzem ze sedla ke kruhu a pak převisem n.v to mě ale nenapadlo a začal jsem ji lézt přímo v údolní strany. Narovnal jsem ji ted
 Re: Údolka na Pražskou jehlu v Příhrazech10.12.2012
V průvodci to zmíněné není, ale občas se to tak leze. Obtíže cesty přijdou ať tak či onak nad kruhem
  Re: Údolka na Pražskou jehlu v Příhrazech11.12.2012
Díky.

 Bolest prstu10.12.2012
Čau, chtěl jsem se vás zeptat na váš názor ohlnedně mého problému. Je to tak 2 měsíce, co mě začal při zatížení bolet prst na ruce. Chvíli jsem to neřešil a lez dál, protože když jsem trénoval, tak po nějaké době to přestalo bolet, ale druhej den to bylo
 Re: Bolest prstu10.12.2012
Prst nechat vklidu. Predevsim ho neprolupavat, nezkouset kde a jak moc to boli. Idealne nelezt pokud
 Re: Bolest prstu10.12.2012
Neztrácej paniku, tyhle zranění se chvilku léčí, pořád to nepromačkávej, lez po větších a ono to pře
 Re: Bolest prstu11.12.2012
absolutni pauza od uchopu podobnych tomu co te boli, lezeni jen po velkych a s mirou. klidne dva mes
  Re: Bolest prstu11.12.2012
urazyruky.cz, Hebelka,sono atd. Tisícekrát řešeno. Po dvou měsících lečebných píčovin jsem šel s prs
   Re: Bolest prstu11.12.2012
Už jsem to slyšel od víc, že Filip Habelka je opravdu dobrej na tyto úrazy.. Dost o tom přemejslim,
    Re: Bolest prstu11.12.2012
no tak nepřemýšlej a zavolej mu, jedině tak se dovíš kdy na tebe přijde řada

 la sportiva sideral - váš názor10.12.2012
la sportiva sideral - váš názor? na normální šmajdání?
 Re: la sportiva sideral - váš názor11.12.2012
Super bota! Mám je od jara na zkoušení. Používám set K2 Shuksan, Dynafit Vertical ST, LaSportiva Sid
  Re: la sportiva sideral - váš názor11.12.2012
Díky...porovnání se scarpou či tlt5 asi nemáš?
   Re: la sportiva sideral - váš názor12.12.2012
TLT5 jsem zkoušel, ale jen na sucho. A moc mi nešmakovaly. Kamarádka v pánských TLT5 absolvovala vík

 Sněžnice - půjčení09.12.2012
Ahoj!

Potřeboval bych poradit kde půjčit sněžnice (nejlépe Plzeň nebo Praha).
Chtěl bych si půjčit nějaké kvalitnější sněžnice, které budou lehké a bude mě to na nich bavit. :)
Zkrátka mi jde o to, že je budu mít poprvé na noz
 Re: Sněžnice - půjčení09.12.2012
V Praze třeba Hanibal?
  Re: Sněžnice - půjčení09.12.2012
Díky!
Mají super výběr.
   Re: Sněžnice - půjčení10.12.2012
V Plzni půjčuje sněžnice HUDY
 Re: Sněžnice - půjčení11.12.2012
V Praze Alpsport. Maj super půjčovnu jak sněžnic, tak skialpů...

 lano08.12.2012
Ahoj, chtěl by jsem se zeptat, zda je veliký problém ohledně bezpečnosti, když je malinko prodřený oplet (je vidět jádro). Nebo se s tím dá normálně občasně lést jako doposud. Děkuji
 Re: lano08.12.2012
Dá, co by se nedalo. Dokud to projde jistítkem. :) Ale já osobně bych ten prodřenej kus seknul. Ono
  Re: lano08.12.2012
Tak záleží na tvejch prioritách.
Ale pokud hledáš populární poměr cena výkon, tak lízt dál. V
   Re: lano08.12.2012
Jak je vidět jádro, nekompromisně sekám. Oplet představuje cca 30% nosnosti lana(dle typu lana) ...
    Re: lano09.12.2012
A hlavně je oplet jedinou ochranou jádra :)
     Re: lano09.12.2012
Oplet, anebo tejpovka. Přece :)
V heroických dobách měl třeba Špek lana, kde tejpovka tvořila
 Re: lano09.12.2012
no ja uz jsem videl kolegu, jak na urvanym opletu sjel po jadru dolu, doporucuju uriznout, lano nech
 Re: lano09.12.2012
omg co to je za dotaz ? jakmile je prodřený oplet ta jednoznačně řezat! Jak bylo napsáno výše, tak o
  Re: lano09.12.2012
Oplet rozhodně netvoří podstatnou část nosnosti lana. Spíš BEZVÝZNAMNOU část. S řezáním ale souhlasí
   Re: lano09.12.2012
Na stránkách horolezeckametodika.cz uvádějí nosnost opletu 20%. To už není nepodstatné část....
    Re: lano09.12.2012
Lano nebo část lana se vyřazuje, když k němu nemáš TY sám důvěru a to určitě nemáš, když se ptáš. Kd
    Re: lano09.12.2012
no ale zas nepsal ze tomu lanu udělal obřízku. Spíš jen prodřel pár vláken. Takže bych se začal poro
     Re: lano09.12.2012
Co to je malinko? Definuj, když jsi ho neviděl. Tohle přece nemůžeš rozhodnout po netu. Když on nemá
 Re: lano10.12.2012
Radši to odřízni. Nemá cenu zahrávat si s ohňem :)

 bunda / mikina08.12.2012
Ahoj, potřeboval bych poradit. Hledám nějakou bundu případne mikinu, či neco podobného, která má vysokou schopnost udržovat teplo, prostě aby byla co nejtepleší, ale zárověn, a to je možná ten největší problem, aby to nebyla péřovka. Přemýšlel jsem třeba
 Re: bunda / mikina08.12.2012
Vaťák od čongů! ;-) Nejlépe s čtverečkama alá řezník Lakovička! Budeš v teple a cool si mnout ruce..
 Re: bunda / mikina09.12.2012
Já mám primaloft bundu od Tilaku (Svalbard) a je fajn. Péřovka to ale není, takže tak do -5 OK, ale
  Re: bunda / mikina10.12.2012
A proč jsi proti peří?! Nejlepší varianta (do sucha), když je kosa! Vyzkoušej a nebudeš chtít nic ji
   Re: bunda / mikina10.12.2012
Například já taky nemůžu nosit péřovku kvůli alergii na peří. Pořídil jsem si Antarcticu od Tilaku.
    Re: bunda / mikina10.12.2012
Alergie není na peří, ale na roztoče v něm (většinou). Ti se ale drží i v umělých vláknech. Umělá vl
 Re: bunda / mikina10.12.2012
Není nad přírodní materiály, vyzkoušel jsem za léta různý polartecy a jiné, ale časem jde vše do háj
 Re: bunda / mikina10.12.2012
Paradne hreje vlna z lamy, alias svetr/mikina upletena z tohoto matrialu. Mam svetr z Peru a dokonal

1   ...   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   ...   2264    
Strana: z 2263
 
     
...nové příspěvky
 Rehabilitace Liberec
Ahoj, manželka je po operaci kolene, byl jí odstraněn meniskus a potřebuju nějakou dobrou rehabilitaci v Liberci. Pokud někdo o někom rozumném víte, tak napište. Moc díky.
david08:26:17 12.12.2012
odpovědět 
 Foto dne:
Trebenna West
 Databáze cest:
Všechny cesty (192627)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Muckefuck 6+ Frankenjura
Rechter Schartenriss III Bielatal
Regenweg VII Bielatal
Südwestweg III Bielatal
La Capra L1 9- Súľov
Nově komentované:
Bulderowa 7 Szczytnik
Prostowanie Mańska VIIIa Szczytnik
Babí Léto VIIb Adršpach
One Hit Wonder IXc Labské Údolí - Pravý Břeh
Tahání za nitky 6+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup | chudák martin | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Ostwand Verschneidung Hochthron |

 Nové komentáře:
Re: Výzva jak hrom | R.I.P - udělení čestného členství ČHS | R.I.P. | Viz parte... | Díky za vše | Rip | Re: Výzva jak hrom | Re: Nadhera | Re: Nadhera | Re: Nadhera |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
SP v lezení na obtížnost Praha (16)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (6)
Skialpinismus zůstává i na ZOH 2030, přibude individuální závod (6)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu | Nález Želiv | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1193 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1314 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1493 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1463 
 Neřeším to – lezu vše 
 1162 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi