TRX trénink	08.01.2013
sakra, se mi to nějak samo odeslalo, ještě než jsem to dopsala...tak ještě jednou: Čauec, máte někdo zkušenost s TRX, že byste mi poradili? Vrhám se na tréning síly, páč jsem strašně slabá a udělám jen půlku shybu:) tak jsem si objednala trx, ve čt

	Re: TRX trénink	08.01.2013
	Mela bys posilovat lezeni.

		Re: TRX trénink	08.01.2013
		no to dělám celkem pravidelně, ale když je pak zlepšení limitovaný silou, tak to jinak bez tréninku

			Re: TRX trénink	08.01.2013
			Na lezeni pulka schybu staci, pokud je to ta prvni. Jiank sila prstu (listy) a sila pazi (schyb) je

				Re: TRX trénink	08.01.2013
				jj, to já vím. Však se snažím:) Ale poradí mi skara někdo co s tím trxem? Zlepšuje se tím obratnost,

					Re: TRX trénink	08.01.2013
					Zadej do Google "trx workouts"... Ja bych to vsak videl na druhou pulku shybu, pozdeji shy

						Re: TRX trénink	08.01.2013
						:o))))))

						Re: TRX trénink	08.01.2013
						no shyby na jedné asi opravdu vynechám:)) díky!

						Re: TRX trénink	08.01.2013
						Nevim, asi bych poradil lézt hustší věci (jestli dáváš OS šestky bez použití síly, lez těžší věci, p

							Re: TRX trénink	08.01.2013
							(sorry, přilepilo se to k někam vedle...) jinak to vše IMHO -sám mám v metodice tréninku kvalitní gu

								Re: TRX trénink	08.01.2013
								no stejně si asi každý musí přijít na to, co mu vyhovuje:)stropy to je něco co mi fakt nejde. Já ho

									Re: TRX trénink	09.01.2013
									A prodává se to dobře?

										Re: TRX trénink	09.01.2013
										to nevím, já to neprodávám, ale kupuju:) myslím, že o tom moc lidí neví, tak asi moc ne. Mě se na to

Re: TRX trénink

10.01.2013

Na mě podle týhle reklamní kampaně na aukro působíš spíš jako prodejce.

Re: TRX trénink

10.01.2013

:)) co??? tak to fakt nee:) sem to psala jako odpověď tomu, kdo napsal, že o tom uvažuje a psal o ce

Re: TRX trénink

10.01.2013

Je to takovej brak pro chabruse, kterej pomůže zlehka nahlídnout do gymnastiky. Něco jako když jisti

Re: TRX trénink

10.01.2013

no a já sem právě ten chabrus..

Re: TRX trénink

10.01.2013

Tak to je potom TRX ta správná volba:-DDD

Re: TRX trénink

10.01.2013

že jo:)

Re: TRX trénink hluboke svaly

10.01.2013

posileni hlubokych zadovych svalu je k nicemu pokud chybeji spravne instinkty k zapojovani techto

			Re: TRX trénink	08.01.2013
			na TRX ťa motivovala kniha od Tufiho? :-) a tréning na lišty máš od koho, ak sa smiem spýtať?

				Re: TRX trénink	08.01.2013
				jj, trénink sportovního lezce 2:) na lišty mám od Helči Lipenské
									Re: TRX trénink	08.01.2013
Čau. Napiš mi na mejl, dám ti tip na osobu, která by ti mohla pomoct.

						Re: TRX trénink	08.01.2013
						Nepiš! Je to past!! :D

Re: TRX trénink

09.01.2013

nejlepší informace a pomoc lze získat přímo u zdroje:

Re: TRX trénink

09.01.2013

tam je jen kontakt..??? A knížku mám, tam se právě o TRX píše ale nijak se to tam nerozvíjí, jen že

			Re: TRX trénink	08.01.2013
			o Hudym se říká, že dříve lezl desítky (tedy pískovcové) než se naučil shyb, takže i s "nulovou

				Re: TRX trénink	08.01.2013
									Re: TRX trénink	08.01.2013
díky:)

					Re: TRX trénink	08.01.2013
					???

				Re: TRX trénink	08.01.2013
				no já teda nevěřím úplně všemu, co se píše nebo říká. Na písku nelezu, ale X se přirovnává k 9 UIAA.

					Re: TRX trénink	08.01.2013
					Na vlastní oči jsem viděl kámoše po půl roce, kdy opravdu nelezl (ani na skále, ani na překližce), j

						Re: TRX trénink	09.01.2013
						A já viděl na Panťáku jak Hudy trénije (asi 20 let nazpět) a tak o tom, že neudělal ani shyb si můžu

							Re: TRX trénink	09.01.2013
							Jo, Panta Rhei nahoru dolů s batohem, nevím kolikrát dokola :)

								Re: TRX trénink	10.01.2013
								Jo, jo. A taky jsem viděl, že čestu vylezt nahoru a dolů, pak v nástupovejch chytech 10 nebo 20 shyb

				Re: TRX trénink	08.01.2013
				Jestli to byly zrovna desítky nevim, ale kažodopádně lezl starý labácký VIIc, což může bejt téměř co

					Re: TRX trénink	08.01.2013
					Taky bych to bral spíš s rezervou. Třeba tak, že prostě shyby nijak netrénoval. Možná by se ale aspo

			Re: TRX trénink	21.11.2019
			Jestli lezeš 6 na OS, tak lez. Síla je past, nenaučíš se lízt a polezeš hnusně tzv. jako prase. K 6

		Re: TRX trénink	21.11.2019
		Souhlas. Čas vyhrazený na skupinové TRX věnuj boulderingu, lez dál na laně tak jak jsi byla zvyklá a

	Re: TRX trénink	08.01.2013
	Obecne bych se nespolihal na TRX jako nejakou zazracnou pomucku, ktera cloveku pomuze ziskat silu (z

		Re: TRX trénink	08.01.2013
		super, moc díky!!

	Re: TRX trénink	09.01.2013
	Káčo, neuraž se, ale jako první bys měla trochu potrénovat hlavu a rozumu. Očividně v lezení

		Re: TRX trénink	09.01.2013
		setkal jsem se s názorem, že jestli posilovat, tak především břicho, a když už tupý jednoduchý cvik,

			Re: TRX trénink	09.01.2013
			Hele Káčo, radši zůstaň u Lipenské,tady ti radisti, to je nářez :D,obvzlášť ten co hodnotí tvoje těl

				Re: TRX trénink	09.01.2013
				Klidně, ale doporučuji si od Lipenské ten tréninkový program a rady nechat dát písemně. To aby pak m

					Re: TRX trénink	09.01.2013
					hele zacnete se podepisovat, takhle je to fakt jen placani vody...

					Re: TRX trénink	09.01.2013
					"Pokud postavíte pod stěnu normálního zdravého člověka v dobré kondici, který nikdy nelezl, měl

						Re: TRX trénink	09.01.2013
						Když jsem poprvé lezl, bylo to hned na prvním a v 5+. Kámoš dal 6 a jedna známá proseděla trojku. Je

							Re: TRX trénink	09.01.2013
							Taky sem videl na poprve prelezt sestku na umelce... ale trenovat na sestku visy na listach je konin

						Re: TRX trénink	09.01.2013
						Ale to jsi hluboce na omylu. Já třeba začínal na 6+. Kamarádka si byla zalézt na Smíchově, kde mě vz

							Re: TRX trénink	09.01.2013
							100 Km na kole a 3 kiláky v bazénu bych nikdy nedal, ale pár 8a jsem už vylezl. A teď nemyslím ty na

								Re: TRX trénink	09.01.2013
								Jenže jsi nepochopil příspěvek. Nepsal jsem, že je to podmínka pro dobré lezení. Psal jsem, že pokud

								Re: TRX trénink	09.01.2013
								Svatá pravda, na kole jsem jezdil vic nez 100 km se slusnym prevysenim, behal jsem, plaval klidne 4

									Re: TRX trénink	09.01.2013
									A dělal jsi i ten zbytek, o kterém píšu? Tedy "třeba s kamarády zápas jednou týdně, občas zajít

										Re: TRX trénink	09.01.2013
										Jiné sporty jsem nedělal, ale jde mi o to, že to je nejenom nedostatečné, ale podle mě Ti to pro lez

Re: TRX trénink

09.01.2013

Když myslíš. Hádat se s tebou nebudu :-)

Re: TRX trénink

10.01.2013

Hele dělal jsem bojové sporty dvakrát týdně chodil i do fitka a kdybych dělal všechno co tu píšeš,vy

Re: TRX trénink

10.01.2013

:D pobavil....ale jsem stejného názoru... Jako trénink k lezení je nejlepší zase jenom to lezení a t

Re: TRX trénink

10.01.2013

Hele, a chápeš, o čem se tu píše? Toto je o přípravě na lezení pro začátečníky, co se plácají v pětk

Re: TRX trénink

10.01.2013

ale dyť já jsem mezi 6 a 7. 6 OS.

Re: TRX trénink

10.01.2013

ignoruj ho a dělej na co máš chuť. prostě si to udělátko pověs a makej. když zjistíš že tě nebere,ta

Re: TRX trénink

10.01.2013

:)přesně to si myslím taky. Právě je blbý, páč to na stěnu máme daleko a na jaře chci být trochu v k

Re: TRX trénink

10.01.2013

tak na zahradě na stromě,nebo v okolí na nějaké zídce a nebo se poraď s klukama z amuerte.cz oni ně

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						Tak to, člověk bez lezecký průpravy vyleze 6 na stěně bych neřekl. To spíš venku. Aspoň já m

							Re: TRX trénink	10.01.2013
							Chces tvrdit, ze venku das 9- a na stene 6+ po nacviceni? To mi nejak nesedi :-).

								Re: TRX trénink	10.01.2013
								pokud jde o krátkou boulderovou cestu třeba v Krasu za 9- a vytrvalostní 6+ na dlouhé převislé stěně

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					Sice se autor nepodepsal, ale to nic nemeni na tom, ze ma tento anonym do problematiky sportovniho t

				Re: TRX trénink	09.01.2013
				no jo.. ono v každé diskuzi o tréninku se najde někdo, kdo ví všechno:) ale tak já si vybírám příspě

					Re: TRX trénink	09.01.2013
					Problém je, jak poznáš ten relevantní. Totiž ty jako amatér ho nepoznáš, jen si to budeš myslet. A n

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						třeba když se aspoň podepíše..a nebude tady psát bláboly, že každý, kdo je v dobré kondici dá na pop

							Re: TRX trénink	10.01.2013
							Ne, machrování to není. Je to obráceně. Kdo to nedá, jen omlouvá svoji nešikovnost a špatnou kondici

								Re: TRX trénink	10.01.2013
								Ale zaprvý já nelezu pětky, ale šestky OS po dvou týdnech lezení (teda před roční pauzou jsem lezla

								Re: TRX trénink	10.01.2013
								Pekna blbost, jsem z vesnice, kde jsme s klukama lezli po stromech, hral jsem zavodne fotbal 12let (

									Re: TRX trénink	10.01.2013
									Naprosty souhlas. Lezeni je dost o talentu a genetickych dispozicich (sila prstu, slach, pomer svalo

			Re: TRX trénink	09.01.2013
			u břicha právě spoléhám na TRX, to mám fakt špatný..

		Re: TRX trénink	09.01.2013
		No, dobře si mě odhadl ohledně aerobní vytrvalosti. Běhám půlmaratony a už mám za sebou i horský ori

			Re: TRX trénink	09.01.2013
			Zůstaň, ale nepomůže ti to. Samotná vytrvalost je k ničemu. A jestli myslíš, že je lepší dělat izol

				Re: TRX trénink	10.01.2013
				nechcem sa tu s tebou hádať, ale keď sa už oháňaš svojimi trénerskými skúsenosťami, naozaj by si sa

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					Máš naprostou pravdu - proto také doporučuji posilovat přirozeně při sportech. Lehy/sedy máš také pr

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						nedá sa povedať, že nesúhlasím, ale príde mi to dosť nereálne... na lezenie najlepšie natrénuješ lez

			Re: TRX trénink	09.01.2013
			Mimochodem, když máš ty nohy tak skvělé, jak si myslíš, kolik sérií dřepů po patnácti opakování uděl

				Re: TRX trénink	10.01.2013
				A není ke dřepům nějaká alternativa? Mám strach o kolena..

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					Koukni se na to takhle - zvedneš nohu na chyt a buď se vytáhneš rukama a nebo se zvedneš na té noze.

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						ne zvednutí na noze, ale dřep.

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						To chce spíš pohyblivost/protažené svaly než extra sílu. Dřep na jedné noze mi nikdy nedělal problém

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					Dřepy jen do pravého úhlu.

						Re: TRX trénink	22.11.2021
						U cviku dřep mam odlišný názor. Kolenní kloub je stavěn na práci v plném rozsahu, asi bych doporučil

		Re: TRX trénink	10.01.2013
		Vážení, asi nevíte, že řešíte někoho, koho jste na stěně lézt neviděli. TRX jsem nezkoušela,

			Re: TRX trénink	11.01.2013
			Jé, ahoj Helčo:) to je diskuze,co? Jedu podle tvého tréninku a je to super. Už zase začínám (kousnut

	Re: TRX trénink	09.01.2013
	1. plnohodnotný trx si samo doma vyrobíš ze tří popruhů, jedný mailony a dvou novodurových trubek. Z

	Re: TRX trénink	09.01.2013
	2. a trénovat na něm můžeš pak cokoliv, co neuděláš v plný váze. Neuděláš shyb na hrazdě? Přidělej s

	Re: TRX trénink	09.01.2013
	3. lezení sice není o shybech, ale síla se hodí. Radši ale posiluj břicho a visy na lištách a hodně

		Re: TRX trénink	09.01.2013
		No, při lezení šestek bych na ty lišty byl radši trochu opatrnej...

		Re: TRX trénink	09.01.2013
		kdo nikdy nelezl, si z visů na lištách akorát oddělá prsty. Nechápu ani ty placené lezecké instrukto

			Re: TRX trénink	09.01.2013
			Souhlas. Předpokládám že se holcina doptá. Začátečníci samozřejmě visy jen na velkých oblých listach

				Re: TRX trénink	09.01.2013
				nevím, všichni jsou proti visům a mě to docela pomáhá a nepřijde mi, že by mi to oddělávalo prsty..

					Re: TRX trénink	09.01.2013
					Rok zas tolik neni. + Kolik času po tý pauze lezeš teď?? Osobně bych fakt doporučil spíš dávat bacha

						Re: TRX trénink	09.01.2013
						po pauze lezu asi dva týdny. Já se tu zlobím jen na lidi, který mi tady dělají osobní sportovní rozb

							Re: TRX trénink	09.01.2013
							No vidíš, víš o tom kulový. Já jsem si myslela... a lezeš na lišty. Neznáš základní souvislosti, n

								Re: TRX trénink	10.01.2013
								Ty kraaaso :) to se to tu rozjizdi :)) To je super, ze tu mame tolik fundovanejch treneru. Akorat te

									Re: TRX trénink	10.01.2013
									Adam tajně bojuje s přáteli šestkrát týdně.Proto je tak dobrej. Jábych chtěl vědět,kde trénuje ten t

										Re: TRX trénink	10.01.2013
										:D talky jsem nečekala, že nevinným dotazem na trx rozjedu tak brutální diskuzi:))

Re: TRX trénink

10.01.2013

Protože většina lidí tu jsou joudové, co mají problémy sami se sebou. A hlavně pochopením psaného t

Re: TRX trénink

10.01.2013

dík, hned zítra se jdu ve svých 31 letech přihlásit do dětského karatistického kroužku, to se pak o

Re: TRX trénink

10.01.2013

Ach jo, ty musíš být dobře zkostnatělá a nechápající. Když už jsi to nakousla, tak proč by ses v 31

Re: TRX trénink

10.01.2013

tak zrovna ohebnost je má nejsilnější stránka. nasednutí na patu u pasu nebo roštěp pro mě fakt není

Re: TRX trénink

10.01.2013

:D . Ty tvý komentáře jsou fakt dobrý. Někdo se zeptá na TRX a ty z něj uděláš blbce a ještě napadne

Re: TRX trénink

10.01.2013

Helenu Lipenskou nenapadám, pokud někomu něco napsala, asi k tomu měla více informací, než o sobě Ká

Re: TRX trénink

10.01.2013

že by se diskuze ubírala ke konsensu? neuvěřitelný:) Víš, já nepovažovala za nutný to sem psát, prot

Re: TRX trénink

10.01.2013

To záleží na tom, co považuješ za konsensus. Přečti si svůj příspěvěk. S jeho znalostí trvám na všem

		Re: TRX trénink	09.01.2013
		super, díky, konečně někdo, kdo mě pochopil:)

	Re: TRX trénink	09.01.2013
			Re: TRX trénink	09.01.2013
Z hlediska pobavení skvělá debata :-D Zajímalo by mě, kolik přispívajících má zkušenosti z plnohodno

			Re: TRX trénink	10.01.2013
			No tak napiš (narozdíl od ostatních), že ideální trening pro nováčky jsou visy na lištách. Od toho t

				Re: TRX trénink	10.01.2013
				Stačí si koupit ,výše zmíněnou knihu, od Tefelnera. Tam je dokonce popsán i tréning nováčků a začína

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					:D

					Re: TRX trénink	10.01.2013
					Ne, tu knihu opravdu nemusím a trénovat na Tefelnerovu úroveň nemám potřebu :-)

						Re: TRX trénink	10.01.2013
						Asi jsi víc trénovanej no. To se občas tak stane. :D

			Re: TRX trénink	10.01.2013
			Ahoj Kačena. Lezenie je dosť komplikovany sport, ale nebranil by som sa pouzitiu TRX ani listam ani

			Re: TRX trénink	10.01.2013
			Možná se snaží poučit ze svých chyb, ale čas nevrátí:)

	Re: TRX trénink	10.01.2013
	Káčo, ještě jeden dotaz: boulderuješ? Ptám se, protože u mě to byla věc, která mě znatelně posunula

		Re: TRX trénink	11.01.2013
		strašně ráda bych boulderovala, ale nemám kde. Jen když jedu někam na služebku, kde boulder je:(

	Re: TRX trénink	10.01.2013
		Re: TRX trénink	21.11.2019
lízt,lízt,lízt

		Re: TRX trénink	21.11.2019
		Jenze on kazdy nema cas a moznosti lizt,lizt a pak jeste lizt. Jako doplnek urcite dobry-stejne jako

	Re: TRX trénink	21.11.2019
	na TRX si raději ze začátku zajdi několikrát na vedenou, třeba skupinovou,lekci. i když můžeš mít pe

---

Leze.cz	08.01.2013
Už jsem to nevydržel a musím to napsat.Nevím,kam redakce tohoto super webu chce směřovat.Od té doby,co odešla Simona se z Lezce stává tak trochu skanzen.Články jen o horách,skialpech a softmoverech.Tím opravdu nechci nikoho urážet,ale kde jsou sakra také

	Re: Leze.cz	08.01.2013
	Všechny informace jsou dřív na socialní sítích,osobních strankách lezců...atd.Lezec už je asi jen do

	Re: Leze.cz	08.01.2013
	Pardon,chyba v titulku.Lezec.cz

		Re: Leze.cz	08.01.2013
		No pěkný rozcestník toho co, kde, kdo, co dělají každý den třeba tady: montana.cz

	Re: Lezec.cz	10.01.2013
	A co ti vadí na tom, že ne všechno najdeš na lezci. Já se podívám na lezece i na 8a a vůbec mi to ne

		Re: Lezec.cz	10.01.2013
		Člověče, ale já mám taky takovej pocit,že Lezec.cz začíná být tak trochu mizerie. Už nejsou ani zají

---

Foto dne	07.01.2013
Nevíte, jestli Rosťa Š. ještě leze? A pokud ano, tak jak?

	Re: Foto dne	08.01.2013
	Leze sice méně, ale pořád skvjele, aspoň co vím.

---

Sháním video	07.01.2013
Ahojte, na youtube visel donedávna film Cikán leze spáru na Amora. Nevíte prosím kdo je autorem? Nebo nemáte ho někdo stažené a neposkytl mi jej? Pro osobní účely. Díky moc. jk

	Re: Sháním video	08.01.2013
	Ted je tady, staci pouzivat hlavu a google!!!
			Re: Sháním video	08.01.2013
hlavu pouzivam, i kdyz je to cim dal tezsi.. ale co s tim kdyz mi to rika ze tohle video je privatni

			Re: Sháním video	08.01.2013
			Ha, sorry, ja to nepoustel, jen nasel......

				Re: Sháním video	08.01.2013
				Tak hlavně že jsi nejchytřejší že?

---

lezeni indoor stockholm	07.01.2013
Zdarec, jsem momentalne na mesic ve stockholmu ve svedsku, neni tady na lezci nejaky pavouk ktery tu je momentalne taky a sel by zalozit? zatim sem tu byl jen na boulderu ale kdyby se nekdo nasel, moc rad bych zasel na stenu. Jsem sice zacatecnik ale leze

---

ČP Bouldering	07.01.2013
ahoj prosim nevite jak to bude tento rok s neakym boulderovym českym poharem asi už jsou nejake terminy nebo tak něco ? asi to zase bude terex atd atd.. prostě nějake informace nebo pripadně link díky :)

	Re: ČP Bouldering	07.01.2013
	11.5.2013 čp, 24.8.1013 čp, 9.11.2013 mčr

		Re: ČP Bouldering	08.01.2013
		to budou jen dva pohary a jedno mčr ? to jde už vážně takto doprdele

			Re: ČP Bouldering	08.01.2013
			Nebo je začátek ledna a letošní kalendář se teprve tvoří.

			Re: ČP Bouldering	08.01.2013
			Klidek anonyme. Zavodu je hromada a jen se doladi datum jedne nominace a velice brzo se vse dozvis.

---

Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
Nazdar bazar, dělal jste někdo detailnější rozbor rozdílů nabízených pojištění u UNIQA, které nabízí zprostředkovaně ALPY.cz vs. to co nabízí ČHS. Případně praktické zkušenosti z nehod a záchranných akcí? Dík...

	Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
	Taky jsem to kdysi řešil. Jedině OEAV hradí záchranu, i když k tomu není zdravotnická idikace (počas

		Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
		Ta spoluúčast je ale jen u ambulantního oštěření...při záchranné akci nikoliv, ne?

			Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
			Je to tak jak pises, pri zachrane akci ne.

		Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	08.01.2013
		Cestovní pojištění u pojišťovny Uniqa, které nabízí ČHS svým členům, zahrnuje léčebné výlohy, asiste

	Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
	Na stránkách hedvábné stezky je zrovna celkem drsný článek o problémech komunikace s pojišťovnou u p

		Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
		A navíc- s kartou AV slevy na chatách, s ČHS málokde...

		Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	07.01.2013
		do prkený vohrady - udělejte už klikací odkazy, nebo aspoň napište proč to nejde

			Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	08.01.2013
			pokud se nepletu, jde o historickou záležitost, kdy čuramedáni zasviňovali reklamama, odkazama na sv

				Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	09.01.2013
				proti většině spamu stačí captcha :-/

		Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	09.01.2013
		Myslím že tenhle článek na hedvábné stezce vydá za sto rozborů a teoretických srovnání.

			Re: Pojištění OeAV vs. ČHS	09.01.2013
			Mno ale propracované srovnání např ve dvou či třech sloupečkách by bylo super... Lidskej faktor je p

---

Tahání	06.01.2013
Zdravim všechny, chtěl bych se poradit jestli je něco špané na tom, že skoro po roce lezu pořad na druhym, Mě samotného to štve, každý řiká tahej. Ale nějak se pořád na to necejtim, tahat si troufnu tak na umělce ale na skále prostě nic. Trochu mám strach

	Re: Tahání	06.01.2013
	Časem to přijde. :-) Mně to taky trvalo... Jak často chodíš lézt?

	Re: Tahání	06.01.2013
	já jsem začal lízt na skalách, na prvním konci jsem lezl asi po měsíci a na umělku jsem začal chodit

	Re: Tahání	06.01.2013
	Zkus jiný skály. Nech si u vás doporučit, kde si to můžeš vyzkoušet, nebo ti třeba líp sedne jinej m

	Re: Tahání	06.01.2013
	čau! Určitě dost záleží na materiálu. Já tahám od začátku (mimo písku). Začali jsme uplně lehkýma ce

	Re: Tahání	06.01.2013
	tak především poděkování za upřímnost a připomenutí, že lezení není o nabouchaný síle, ale o palici.

	Re: Tahání	06.01.2013
	Lez pro radost a pusť to z hlavy, když je pohoda, včechno přijde samo. Zajeď si i do jiných oblastí

	Re: Tahání	07.01.2013
	To máš jak se sexem...

		Re: Tahání	07.01.2013
		Normálně mi to udělalo radost. jedna z mála diskuzí která neskočila pohrdáním a výsměchem... jinak m

	Re: Tahání	07.01.2013
	Jj myslim, ze nejlepší řešení je změna oblasti a třeba se ti to bude zamlouvat víc. Já taky dřív měl

	Re: Tahání	07.01.2013
	Dokud se neodhodláš, tak na prvním nepolezeš, tak to prostě je a může ti to vydržet celej život. Lez

	Re: Tahání	07.01.2013
	Ja resim neco podobneho pokazde kdyz chvilku nelezu. Me na to pomaha jedine ... zajit si zaskakat. N

		Re: Tahání	07.01.2013
		Skákání je taky dobrý, ale ještě může být část příčiny jistič, přeci jen ne s kdekým si dovolíš vše

			Re: Tahání	07.01.2013
			Jo jo, souhlas. Jakmile tomu dole neveris, tak je lezeni v haji. Kdysi jsem kvuli tomu "menil&q

			Re: Tahání	07.01.2013
			tebe v lezeni limituje pohlavi - vlastni nebo cizi?

	Re: Tahání	07.01.2013
	Tahat umí kde kdo, ale o vycvakávače je v horách a na písku nouze.

		Re: Tahání	07.01.2013
		Tak tohle mi hlava nebere. Vycvakávače?

			Re: Tahání	07.01.2013
			druholezce?

				Re: Tahání	08.01.2013
				no jasně, kdo jiný ti vycvaká a vynese nahoru matroš

		Druholezci	07.01.2013
		Ví někdo, kde bych našel (nejen na netu) takovej ten článek asi z Montany o tom, že druholezci mají

			Re: Druholezci	08.01.2013
			montana, okolo roku 98, autor Ivo Jebavý řečený Jeff. papírové v balíku u mě ve sklepě, až to jednou

				Re: Druholezci	08.01.2013
				Díky, pročtu ty ročníky, papírově to asi mám.

		Re: Tahání	09.01.2013
		Jako notorický druholezec si dovolím nesouhlasit, poptávka po vycvakávačích není zas tak velká.

	Re: Tahání	07.01.2013
	vsichni tu resi, co delat abys lezl na prvnim, ale to je az druhy krok. spis si poloz otazku co te n

	Re: Tahání	08.01.2013
	čus, taky si myslím, že je důležitý aby tě to bavilo. Já se rozhodla po tahání na skalách asi po roc

	Re: Tahání	09.01.2013
	S rostoucí silou, technikou a rozlezeností roste morál. To je holej fakt. Samozřejmě roli hr

	Re: Tahání	13.01.2013
	Všem děkuju za cenné rady, vaše reakce mě motivujou jít dál. Všem přeju ať to leze. :-)

---

Kals am Grossglockner	06.01.2013
Ahoj, nevíte jestli je průjezdná v zimě silnice z Kalsu na parkoviště pod Grossglockner?

	Re: Kals am Grossglockner	06.01.2013
	Je, ale pokud hodně nasněží, tak bude chvíli trvat protažení.

	Re: Kals am Grossglockner	06.01.2013
	Předloni FordemMondeo bez problémů. Bylo málo sněhu

	Re: Kals am Grossglockner	06.01.2013
	Když zrovna nesněží tak jo. Dole je závora se semaforem.

		Re: Kals am Grossglockner	06.01.2013
		Paráda, díky.

	Re: Kals am Grossglockner	06.01.2013
	Když to nejde projet, tak se na Stüdlhütte chodí z druhé strany přímo z Kalsu.

---

Počasí	05.01.2013
Ahoj, poraďte mi prosim Vás dobrej web na počasí kolem Grossglocknera. Díky T.

	Re: Počasí	06.01.2013
	Zkus mrknout na
		Re: Počasí	06.01.2013
Zkus mrknout na:
	Re: Počasí	06.01.2013
	Na tuhle oblast se osvědčilo spíše
			Re: Počasí	06.01.2013
Díky, kouknu na to.

		Re: Počasí	06.01.2013
		Díky, kouknu na to.

		Re: Počasí	06.01.2013
		Díky, kouknu na to.

	Re: Počasí	06.01.2013
	Další tip: zamg.ac.at, vsechny ostatni vyse zminene servery berou data prave od nich (yr.no bych moc

---

1   ...   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   ...   2263    

Strana: z 2262