Töpfer - sportovky	15.08.2016
Ahoj, někde okolo Töpferu v Žitavských horách by prý měly být nějaké nové vyborhákované cesty, neví o tom někdo něco?

---

poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
Zdar,poradil by nekdo nejakou cestu do VIIc v labaku na vytazeni pro pritelkyni? Celkem v klidu je schopna na sportovkach tahat bez odsedu sestky,nekdy nejaka 7- ale zalezi. Kazdopadne na pisku ma vic strachu,takze hledame odjistenejsi cestu (cesty) pripa

	Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
	Ja treba jak prvni tam tahala Wau wau. Taky je fajn Drsny spasitel. Nebo Nachove plachty. Vse se da

	Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
	určitě Sedření kůže, tam je kruhů dost

		Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
		magore..... jinak pro holku, který breh mas na mysli? Na pravem je toho dost napr. Adrenalin, Panska

	Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
	Se mi zda ze 6/7- a 7c je docela rozdil, ne?

		Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	15.08.2016
		No to není 6/7- rovna se 7c na pisku....

			Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	17.08.2016
			...Pokud se bere v potaz pouze sekvence kroků a naopak nebere morál, lezení bez mága, specifický spá

	Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	17.08.2016
	Najed si na databazi cest na "Labak Pravej Breh". Serad si cesty podle poctu prelezu a sve

		Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	17.08.2016
		porád doporučuju to Sedření kůže, tolik kruhů, skoro jako na stěně.

	Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	17.08.2016
	je tam podmínka možnosti vrcholového přefiknutí?

		Re: poradte cestu v labaku pro holku na vytazeni	17.08.2016
		Přefikne ji už při stavění u nějakého kruhu :-).

---

Trajekt na Sardošku	14.08.2016
Nedá někdo tip na lodní společnost s kterou se dostat za rozumnou cenu na Sardinii a zpět.  Díky za info Gapin

	Re: Trajekt na Sardošku	14.08.2016
		Re: Trajekt na Sardošku	15.08.2016
	Re: Trajekt na Sardošku	15.08.2016
	Tuším jsme měli lístky přes CK Sardegna travel, z Livorna do Olbie a jeli jsme s Grimaldi lines.

		Re: Trajekt na Sardošku	15.08.2016
		Je to již delší dobu, ale rezervovali jsme přes nějakou tuším že brněnskou cestovku Ibis. Vycházelo

---

Nový článek na souteznilezeni.cz	14.08.2016
Další nový článek, tentokrát o lezení na Olympiádě, je k přečtení na novém webu ČHS www.souteznilezeni.cz. Odkaz na článek:

---

bunda Sir Joseph	11.08.2016
Rád bych znal názor současného či minulého uživatele bundy Trisul od SJ. http://1url.cz/CtirG ; Chci bundu na lezení v horách. Díky.

---

Rychla trojka	11.08.2016
Nedari se mi sehnat blizsi metodicke info k lezeni ve trech (na lanech certifikovanych jako dvojcata i pulky). Selsky rozum veli ze by se druholezci meli vyvarovat treba padu pri traverzu (nebo spis takovou cestu vubec nelezt), ale co pravi metodika? Pora

	Re: Rychla trojka	11.08.2016
	no, odkaz, kdo by se s tím smolil.... obecně používat s rozumem, spíš na genusy než ozajstný

	Re: Rychla trojka	12.08.2016
	Jak pise Schubert: hodne lidi to provozuje, bezpecny to neni, ale na nahlasenou nehodu v dusledku pr

		Re: Rychla trojka	12.08.2016
		Nejlepší rychlá trojka, je švédská trojka.

			Re: Rychla trojka	13.08.2016
			Jak víš, že je rychlá..? Já bych řekl.. Jak u koho. :-P

---

Hollental - Kaiserbrunn	11.08.2016
Pro ty, kteří si plánují podzim na oblíbených skalách nebo feratách je tady nepříjemná novinka: od léta 2016 částečně uzavřeno z důvodu stavby čističky. Od 1.1.2017 úplně uzavřeno bez náhrady. Zbývá Weichtalhaus za 16 euro.

	Re: Hollental - Kaiserbrunn	11.08.2016
	A tušíš od kdy přesně? Já tam byl minulý i předminulý týden a po částečném uzavření ani vidu ani sle

		Re: Hollental - Kaiserbrunn	11.08.2016
		Já tam byl taky a je to tam teda dobrý. Ne, jak v tom Krase. Tam děcka nejezděte. Nikdy! Oklouzaný a

---

bolesti lokte	11.08.2016
Ahoj, už asi rok mě bolí oba lokty v horní oblasti (okolo vrchního kloubu). Zkoušel jsem měsíc nelízt a nezatěžovat to a pak to pomalu rozlízat. Nepomohlo to. Teď jen lezu vyloženě lehké cesty, ale pořád to cítím. Nevíte co dělat, aby se to dalo do

	Re: bolesti lokte	11.08.2016
	Od toho existují doktoři, abys s nimi řešil tyto problémy. Být na tvém místě, neřešil bych to na fór

		Re: bolesti lokte	11.08.2016
		Ja to klidne diagnostikuju na dalku :) ukazkovy případ golfového lokte... je potřeba vysadit kampus

			Re: bolesti lokte	11.08.2016
			Záleží kde tě to bolí.Popisuješ to...lehce "nepochopitelně". :) Mohou to být extenzory,neb

				Re: bolesti lokte	11.08.2016
				Protahování forever. Budeš překvapenej jak je to účinné.

		Re: bolesti lokte	11.08.2016
		dotaz v diskuzi bych neodsuzoval, důvěra v doktory se přeceňuje. 15 let mi se stále stejným probléme

			Re: bolesti lokte	11.08.2016
			Rozhodně pomáhá protahování (strečing). Pravidelně po kadém tréninku dokud jsou svaly zahřáté série

				Re: bolesti lokte	11.08.2016
				strečing rozhodně ano, jen to bylo myšleno tak, že pouhé protažení PŘED lezením k zahřátí loktů a vů

					Re: bolesti lokte	11.08.2016
					No ono jde hlavně o to,že musíš protahovat určitým způsobem paže každý den a dost dlouhodobě.Občas t

						Re: bolesti lokte	11.08.2016
						holka s kurzy, ke které jsem chodil, mi na ramena dělala cviky, ze kterých jsem učůrával bolestí. ta

							Re: bolesti lokte	12.08.2016
							Jenže jeho ty lokty bolí a moc nefunguje. Fyziogym Cooper. Reference bych řekl dost dobrý (Nelly). Ž

---

treninkový rozpis	10.08.2016
Máte někdo zkušenost se sestavením tréninku na míru? Mám na mysli něco jako otestování a sestavení rozpisů, kdy co jak trénovat, popř. po nějakých konzultacích to upravit. Dělá někdo něco takového v Praze? Osobní zkušenost?

	Re: treninkový rozpis	10.08.2016
	Každý dobrý tréninkový plán vychází z testování schopností a dovedností. Důležitou součástí analýzy

		Re: treninkový rozpis	10.08.2016
				Re: treninkový rozpis	10.08.2016
No vždyť píšu, že na základě nějakého testování. Zajímají mě nejvíc nějaké osobní zkušenosti s konkr

			Re: treninkový rozpis	10.08.2016
			Tak v Cechach nekoho kvalitniho budes hledat asi dost tezko.. Mozna Lipenska?

				Re: treninkový rozpis	10.08.2016
				PUC training....ambasador v ČR je Adam Ondra. No...je to drahý,sic :)

---

Tužka	08.08.2016
Ahoj, v sobotu jsem na Členité věži v Teplicích při pokusu o zapsání shodil tužku. Dole jsem ji nenašel. Mohl by tam někdo hodit novou, prosím? Díky

	Re: Tužka	11.08.2016
	napiš to správci (lze dohledat na

	Re: Tužka	11.08.2016
	Si ju zhodil tak ju tam vrat kto moze za tvoju nesikovnost? ;)

		Re: Tužka	11.08.2016
		Třeba to byl poslední den lezení a poslední cesta :). Tobě nikdy nespadl chleba na zem? Považuješ to

			Re: Tužka	11.08.2016
			No ja nevim, ale kdyz mi upadne chleba na zem (aniz by do me treba nekdo necekane strcil), tak to po

---

1   ...   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   ...   2264    

Strana: z 2263