Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
21.Adamovska 10390
22.Fajkoš 10389
23.Svoboda 10371
Bouldry:
21.Šlapák 10000
22.Nespoutaný 9956
23.Majdloch 9950
Hory:
11.Hess 4095
12.Zvonková 4029
13.Černý 3878

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5952 lezců
1230145 cest
Nové přelezy:
Zkrat Xc
Mathilde E 7b
Vojtěch 9/9+
Kozosaurus 9+/10-
Proklepaná 9
Královna O 7C
Altánový K 9-
Král Lišt 8A+
Giuliano 8B
Sněžné Jar 8A

Stěny
Stěna GJW Prostějov - Prostějov
Lezecké centrum Vertikon - Zlín
Boulder Klub Pentagon - Tábor

Prodejny
2D chyty - Praha 6
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Rock Point Outlet Store - Praha 5 - Radotín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 DOkumentární film o váze v lezení02.02.2021
Dokument, který by měli vidět všichni trenéři, všichni rodiče, všechny lezkyně a všichni lezci. Podvýživa a anorexie nejsou cesta...

 Re: DOkumentární film o váze v lezení02.02.2021
No Marku...toto nema nic spolecneho s lezenim, vsichni lezci kolem co znam resi presne opacny proble
  Re: DOkumentární film o váze v lezení02.02.2021
přesně tak, my se bůčku a škopku nevzdáme :D hele, je to člověk o člověku, každej si musí srovnat v
 Re: DOkumentární film o váze v lezení03.02.2021
Diky za link.

Myslim, ze nad timhle se musel zamyslet kazdy, kdo v posledni dobe sled

 Trbovlje chimney climbing route :)29.01.2021
https://tinyurl.com/y5vm69ah
 Re: Trbovlje chimney climbing route :)30.01.2021
Obtížnost?
  Re: Trbovlje chimney climbing route :)30.01.2021
8b+
   Re: Trbovlje chimney climbing route :)01.02.2021
Většinou 7b, klíčová délka je desátá 8b+. Bližší popis anglicky:
    Re: Trbovlje chimney climbing route :)02.02.2021
Škoda, že je to sundaný :(

 Foto dne 26.1.26.01.2021
Spravne se kopec jmenuje MONTE CEVEDALE.
 Re: Foto dne 26.1.28.01.2021
Nebo taky Zufallspitze (při pohledu z jihotyrolské strany ;-)...
  Re: Foto dne 26.1.02.02.2021
Komín :)?

 Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
Ahoj, dá se dojít ze Sliezského domu na Zelené pleso v zimě(např. pomocí sněžnic)? Díky
 Re: Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
Dá.
Oklikou po značkách otevřených i v zimní sezóně. Za za výborných podmínek za den. Za blbý
  Re: Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
přesně tak. první je na místě odkaz na "návštěvní pořádek" tanapu a na to, že některé letn
   Re: Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
Z dotazu vyplývá, že tazatel tam nemá co dělat, takže bych to utnul, nebo bude brzo další záchranná
    Re: Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
no veď keď sa dajak so štastím dohrabe po uzavretej magistrále na Veľkú Svišťovku , potom stačí ib
     Re: Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě02.02.2021
:)

 Sliezsky dom- Zelené pleso v zimě25.01.2021
Ahoj, dá se dojít ze Sliezského domu na Zelené pleso v zimě(např. pomocí sněžnic)? Díky

 Henry a Vincendon25.01.2021
Zdravím, shánim v češtině zpracovaný drama záchrany lezců Henryho a Vincendona (Brenva 56/57). Kdysi jsem to četl, ale nevím kde, tak to zkouším takto. Děkuji za pomoc. P
 Re: Henry a Vincendon30.01.2021
Yves Ballu Horolezci,str.223.nech ti to lepsie lezie ako im...
  Re: Henry a Vincendon02.02.2021
Dik

 Preťažené prsty23.01.2021
Zdar lezci. Viem že o zraneniach prstov tu a všade po nete bolo napísané mnoho. Avšak aj tak sa opýtam hlavne tých pokročilejších. Keď niečo rupne v prste tak to je jasné o tom niet debát. Ale čo robíte keď prst začne z ničoho nič bolieť ? (napr 2 dni po
 Re: Preťažené prsty23.01.2021
S tímto by ti mohla pomoct Nikol Chovanová z Fyziogym Cooper. Mě s podobným problémem pomohla pomocí
 Re: Preťažené prsty23.01.2021
Presne tak, tohle je presne pro Nikol.. Taky mne presne s timhle zachranila zivot :)
  Re: Preťažené prsty23.01.2021
Diky moc borci ! Napíšem im okamžite.
 Re: Preťažené prsty24.01.2021
Sujok a na druhý den lezeš
 Re: Preťažené prsty24.01.2021
No hlavně to chce předcházet bolestem vzniklým přetížením ze špatně poskládaného tréninku. Nebo spíš
  Re: Preťažené prsty24.01.2021
Ale prosimte... Kdyz trenujes hranu, tak to proste prepalis. Tyhle moderni ezo moudra si strc za klo
   Re: Preťažené prsty24.01.2021
..proste nekdy..
   Re: Preťažené prsty24.01.2021
Přesně tak
    Re: Preťažené prsty25.01.2021
Myslim že se dá stejně intenzivně trénovat na 8A i na 7A záleží na bmi %tuku výšce atp...
P
     Re: Preťažené prsty25.01.2021
Určite s tým súhlasím. Niekedy je túžba zlepšiť sa silnejšia ako racionálne zhodnotenie svojej predi
   Re: Preťažené prsty26.01.2021
Hele jo.Lezu. :) Proto si na to davam uz nejak bacha. Jo obcas mi i neco bolelo ,ale vzdycky to byly
    Re: Preťažené prsty26.01.2021
Asi se pohybuju v jinejch kruzich, ale tolik patlalu co lezou 8a zas neznam :D
     Re: Preťažené prsty26.01.2021
Tak mozny to je. Ja se vyskytuju spis s lidma lezoucima nad 8a :D Proto si myslim ze trenovat “hranu
 Re: Preťažené prsty26.01.2021
něco podobnýho už se mě drží skoro 2 měsíce. lezu s tím, tejpoval jsem, ted už netejpuju. pomalu to
  Re: Preťažené prsty26.01.2021
Diky za super odpoveď. Dáva to zmysel. A pauza pomáha ale trvá to strašne dlho. Takže preto vôbec aj
   Re: Preťažené prsty26.01.2021
Ono Jozefe hodne zalezi jak dlouho lezes(kolik let) ,jak tezke cesty nebo bouldery lezes,jak casto j
    Re: Preťažené prsty27.01.2021
Problém nastává, když nadměrné tréninky kombinuje s nadměrnou onanií. V průběhu onanie dochází ke kr
     Re: Preťažené prsty28.01.2021
Tobě ta onanie zase ryje moc záhybů do mozku. Zkus si najít holku. Třeba by ti taky poradila Nikol.
      Re: Preťažené prsty29.01.2021
Ty jsi asi z těch co neonanují, tak se té to netýká...
       Re: Preťažené prsty02.02.2021
Můžete spojit nejen hlavy dohromady a bude z toho velice efektivní trénink.
 Re: Preťažené prsty27.01.2021
Poutko 3. prstu na druhé falanze je nejpřetěžovanější poutko. U lezců, kteří mají 3. prst výrazně de
  Re: Preťažené prsty27.01.2021
Ja bych nejdriv zkusil tu Nikol... Trebas zjistis, ze ten tejp neni uplne top reseni.
   Re: Preťažené prsty02.02.2021
Tejp není léčení.
 Re: Preťažené prsty29.01.2021
ledovani po treninku, respektive ponorit cele zapesti + kus predlokti vcetne prstu (snad az na uplne

 Lezeni praha22.01.2021
Ahoj, da se nekde ted v Praze lezt? Nevite jestli je otevrena treba Gutovka, tam maji venkovni stenu, tak by to mohlo jit :) Diky za odpovedi
 Re: Lezeni praha22.01.2021
Hlubočepské plotny, Braník apod.
  Re: Lezeni praha24.01.2021
Divoká Šárka, Hostivař, Holý vrch, Řež, Husinec U Přívozu, Lojzovka, Dešťovka, Hlubočepy, Braník, Pe
 Re: Lezeni praha22.01.2021
stěna na Gutovce je zavřena, stejně jako celý areál...jedině venkovní lezení ;)
 Re: Lezeni praha29.01.2021
V Šárce super šutry Jeskyňka, Čertovy nohavice, Za Aritmou...tam se dá hodně vyblbnout :)
 Re: Lezeni praha18.05.2021
Hlubočepské plotny budou asi nejlepší outdoor v Praze. Těžší cesty, ale dají se.
  Re: Lezeni praha18.05.2021
Nejlepší "outdoor" v Praze je samozřejmě Holý vrch a Hostivařská skalka!!!

 Zemřel Jan Chvála21.01.2021
https://cnn.iprima.cz/ zemrel-sportovni-lezec-jan-chvala-mistrovi-cr- a-byvalemu-reprezentantovi- bylo-31-let-17591
 Re: Zemřel Jan Chvála22.01.2021
WTF (31 let), RIP a hodně síly rodině :-(((

 Chytač snu21.01.2021
Chytač snu xa svojkov.
To je ten traverz za patu fakt takhle vynejtovanej po pul metru?  To je sila teda.
V levo je hrana o kterou by se lezec po pripadnym padu a kyvadle rozsekal?

 Re: Chytač snu21.01.2021
Byl jsi tam někdy a víš o čem mluvíš?
  Re: Chytač snu21.01.2021
Mel bych mit potrebu ptat se na neco,co uz jsem videl na vl oci?
  Re: Chytač snu21.01.2021
Mel bych mit potrebu ptat se na neco,co uz jsem videl na vl oci?
   Re: Chytač snu21.01.2021
Tak proc se ptáš?
 Re: Chytač snu21.01.2021
Stačí si tu cestu najít tady na lezci a podívat se i na další fotky. Hned to bude jasnější.Sám jsem
  Re: Chytač snu21.01.2021
Diky za upozorneni,nejak me po ranu nenapadlo ze bude z jedny linie sekvence vice fotek.
 Nazev21.01.2021
Me prijde zajimavy ten nazev. Jestli to je parodie na nazev dreamcatcher nebo byla snaha to pojmenov
  Re: Nazev21.01.2021
Tak to je snáď jasné že názov cesty odkazuje na legendárnu cestu dreamcatcher
   Re: Nazev21.01.2021
Boha vy ste trotli to je nemozne toto...
   Re: Nazev21.01.2021
To je jasny ale proc to je "chytac snu" a ne "lapac snu" - Ja jen jestli to bylo
 Re: Chytač snu21.01.2021
Před proklamacemi o přejištění do toho doporučuji nejdřív nastoupit :) Osobně jsem byl za tenhle spo
  Re: Chytač snu21.01.2021
Nahodou je to super linka a krasne prejistena.... mel bych k tomu jen 2 namitky a to ze cesta mohla
   Re: Chytač snu21.01.2021
Jinak pro ty co si mysli ze to nebylo delane tak jak melo... zde je odpoved!

euroclim
   Re: Chytač snu22.01.2021
Ten zapuštěnej se nepoužívá.
    Re: Chytač snu22.01.2021
To se teda pouziva... a myslim ze tohle misto je nejtezsi z cele cesty... podivej se tady na lezce
    Re: Chytač snu22.01.2021
To se teda pouziva... a myslim ze tohle misto je nejtezsi z cele cesty... podivej se tady na lezce
     Re: Chytač snu22.01.2021
Splet jsem si to, mluvil jsem o tom třetím.
      Re: Chytač snu25.01.2021
Cvakání až čtvrtý je risk tutový jeby do nástupu. Nerozumím tomu, proč by ho někdo necvakal.
       Re: Chytač snu02.02.2021
Sebevrah :)?
   Re: Chytač snu24.01.2021
Původně to nahoru vedlo ale bylo vytlučeno v rámci vytlučení tréninkových sekaných cest z 90tých let

1   ...   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   ...   2264    
Strana: z 2263
 
     
...nové příspěvky
 DOkumentární film o váze v lezení
Dokument, který by měli vidět všichni trenéři, všichni rodiče, všechny lezkyně a všichni lezci. Podvýživa a anorexie nejsou cesta...

https://www.youtube.com/watch?v=thtDQJGrO5s

Pokud někoho, kdo má tento problém aka Porucha příjmu potravy, nezavírejte oči, nedělejte, že je to normální a potřebuje to aby dobře lezl. Žádný boulder, cesta ani medajle nestojí za zničené zdraví a mentální problémy. Ciao
Marek10:21:36 02.02.2021
odpovědět 
 Re: DOkumentární film o váze v lezení
No Marku...toto nema nic spolecneho s lezenim, vsichni lezci kolem co znam resi presne opacny problem...jak zrat mene anebo kidne stejne ale nepribrat a vsichni stejne pribiraji. Jinymi slovy dej zde pro lezce priste link jak zhubnout a s tim jdi otravovat na nejaky jiny web...treba Only for You nebo tak. ha ha.
Martas.14:19:31 02.02.2021
odpovědět 
  Re: DOkumentární film o váze v lezení
přesně tak, my se bůčku a škopku nevzdáme :D hele, je to člověk o člověku, každej si musí srovnat v makovici co chce a co už je přes čáru. neříkám že to mladý nezkušený děcka lezci dokážkou. od toho je trenér. a s tím jak ted bude lezení na olympiádě, tak na ně bude ještě větší tlak, tlak na výkon. nízká váha je důležitá, ale nesmí hraničit s anorexii. a nemůže být nízká celý rok. ale to už je na trenéry atd...peace
14:32:43 02.02.2021
odpovědět 
 Re: DOkumentární film o váze v lezení
Diky za link.

Myslim, ze nad timhle se musel zamyslet kazdy, kdo v posledni dobe sledoval zavody svetoveho poharu ci Lauru Rogoru v Ali Hulk.

Neni to problem jenom sportu, kde je extremne nizka vaha ocividne vyhodna -- jako je lezeni, ale treba i v atletice ci dokonce v XC-horacich.

Treba to otevre oci nekomu, kdo ma ve svem okoli nekoho s anorektickymi sklony a budu se mu snazit pomoct.

Je to nemoc, ktera skoncit smrti - znala jsem letmo devce, ktere na nasledky anorexie v 18 zemrelo ...
Lenka K.17:56:39 03.02.2021
odpovědět 
 Foto dne:
Trebenna West
 Databáze cest:
Všechny cesty (192623)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
La Capra L1 9- Súľov
Habe die Ehre, Herr Laub! 7- Pfalz
Sandsteinliebhaber 7/7+ Pfalz
Nordwanddach 6+ Pfalz
Pier Netopier 7+ Súľov
Nově komentované:
Bulderowa 7 Szczytnik
Prostowanie Mańska VIIIa Szczytnik
Babí Léto VIIb Adršpach
One Hit Wonder IXc Labské Údolí - Pravý Břeh
Tahání za nitky 6+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup | chudák martin | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace | Ostwand Verschneidung Hochthron |

 Nové komentáře:
Noelia Crossley | Re: Výzva jak hrom | R.I.P - udělení čestného členství ČHS | R.I.P. | Viz parte... | Díky za vše | Rip | Re: Výzva jak hrom | Re: Nadhera | Re: Nadhera |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
SP v lezení na obtížnost Praha (16)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (6)
Skialpinismus zůstává i na ZOH 2030, přibude individuální závod (6)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu | Nález Želiv | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1193 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1313 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1492 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1463 
 Neřeším to – lezu vše 
 1162 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi