debilní spára
Ahoj! Řešil jsem teď problém, jak odstoupat spáru, která má přesně šířku nohy. Tozn., noha klasicky rovně s vtočením nedrží a napříč jí tam nedostanu... jen rukama  jsem to neudržel a skála okolo je hladká v mírném převisu, takže na tření to taky nešlo. Někdo radu??? dík
cvrk	16:41:47 16.03.2014 odpovědět

	Re: debilní spára
	jde to blbe ale jde to. horni noha natazena/mirne pokrcena hluboko ve spare, spodni na okraji spary vytocena v kotniku( ta docela boli). Telo mimo sparu tak aby se horni noha pacila. Ruce dvouzaba nebo pest. Hadinky vyhodou. Pokud je spara melka a/nebo otvirajici se tak ti panbuh pomahej. Sparu tohoto rozmeru lze pro trenink najit napr na Bigwall praha kde ji dokonce okorenily dvema previsy.
		16:52:12 16.03.2014 odpovědět

		Re: debilní spára
		no jeste odkazu sem http://casnacaj.blogspot.cz/2010/05/spary-tutorial.html a jedno moudro tesat do kamene: Spára je trochu širší, takže pěst nedrží, ale přitom ještě nedokážeme dát koleno do spáry. Tak to vám řeknu, že je pěkně kokotský rozměr.
			17:01:24 16.03.2014 odpovědět

			Re: debilní spára
			Dík za tip, na Bigwallu jsem zatim nebyl, navíc bylo pěkně... Na netu jsem toho našel dost, ale paradoxně se velká část zabývá rukama a přitom když se nepostavim, tak mi je to k ničemu. Zkusim to někde natrénovat.
			cvrk	20:28:13 16.03.2014 odpovědět

				Re: debilní spára
				jasnacka, je li hezky jit na umelku je hrich o tom zadna. Ty nohy jsou vskutku klicove, nejdulezitejsi mi prislo mit tu horni hodne vysoko a byt telem vyklopen do strany. Hodne zdaru.
					11:06:51 17.03.2014 odpovědět

			Re: debilní spára
			Jo, to je přesně rozměr tý bigvólovky. Největší legrace je, když nohy zůstanou zaklíněný ve spáře a dvoužába přitom vylítne.
			honza	08:06:28 17.03.2014 odpovědět

	Re: debilní spára
	na sokola?
	stip	07:59:41 17.03.2014 odpovědět

		Re: debilní spára
		Jak rikas... :-) o tom uz tak pojednava jedno uslovi: Mas-li silu vola, vem to na sokola. :-)
		Tom Vidlak	08:16:06 17.03.2014 odpovědět

	Re: debilní spára
	Kdepa je ta prasklinka?
	Artie	09:47:02 17.03.2014 odpovědět

		Re: debilní spára
		:-D Artie ty jsi vážně úchyl. Hledat spáry v diskusi na lezci je už vážně ujetý.
		Sysel	11:42:30 17.03.2014 odpovědět

			Re: debilní spára
			Když ono to bylo do očí :)
			Artie	15:54:46 17.03.2014 odpovědět

				Re: debilní spára
				Kurňa taková hrubka, to je vizitka! Samozřejme "bilo do očí"
				Artie	15:55:45 17.03.2014 odpovědět

	Re: debilní spára
	pata špica
	achyl	12:00:56 17.03.2014 odpovědět

		Re: debilní spára
		Na to bys musel být fakýr a vykloubit kotník. ;-)
		cvrk	19:25:44 17.03.2014 odpovědět