Ahoj,
máte někdo zkušenost nebo chytrou radu jak s lezením v těhotenství? Myslím tak až od pátého měsíce, hlavně z hlediska přímých břišních svalů, nemůže dojít k rozestupu břišní stěny, či jak se to jmenuje? a vadí to miminku?
Zdravím všechy, hledám informace o aktuálním počasí a stavu ledů v Maltatalu od někoho kdo tam nedávno byl nebo jezdí do této oblasti pravidelně a "ví". Předpověď pro Gmund je kolem 0°C, v noci -3°C, před den +3°C. Budou ledy v Maltatalu při tom
Ukradli mi botky (měl jsem Scarpa CB-ONE) a tak stojím před výběrem nových. Chtěl bych je především na skialp, ale někdy bych v nich jel i na sjezdovky. Nicméně nejem žádný dravec a navíc jsem kdysi jezdil v lyžácích s jednou přeskou :)(no a šlo to).
Z vyšetřování policejního prezidia vyplývá, že Adam Ondra není Adam ale paní Škrlová jak uvedla na včerejší tiskové konferenci mluvčí brněnské policie. Podrobnosti viz iprd.cz. Nyní již nic nestojí v cestě stornovat trest udělený v minulém roce ČHS Adamov
Ahoj, neviděl někdo v poslední době jižní stěnu Hochschwabu, jaké jsou tam podmínky? Chceme lézt mixově některou z tamních trojkových cest. Leží tam sníh nebo je stěna bez sněhu? A travky jsou přemrzlý? Nebo jsou tam letní podmínky, suchá skála? dík!
Ahoj,
máte někdo zkušenost nebo chytrou radu jak s lezením v těhotenství? Myslím tak až od pátého měsíce, hlavně z hlediska přímých břišních svalů, nemůže dojít k rozestupu břišní stěny, či jak se to jmenuje? a vadí to miminku?
Miminu vadí každý náraz a každé stlačení břicha. Ono totiž vnímá mnohem dříve než si myslíš. A ne jen od pátého měsíce, ale už mnohem dřív. A při lezení se nelze stlačení břicha nebo nárazům vyhnout. Takže nelézt už od prvního měsíce.
Jestli čekáš nějaké odborné posvěcení od doktorů, že stlačení břicha nemůže mimunu vadit, tak si uvědom, že nikdo na světe si netroufne udělat studii, ve které by sledoval, jak se namáhání břicha projeví na zdraví narozeného dítěte. Jestli jsi těhotná a lezeš, tak riskuješ zdraví svého dítěte. Možná nepotratíš, ale mimino stresuješ už v břiše. Toť můj názor.
Já si myslím,že je to velmi individuální, sama jsem lezla i spousta mých kamarádek, ale pouze na druhém konci lana a v pozdějších měsících jenom opravdu lehké cesty. Naslouchej svému tělu, každý to má jinak, ale žádný doktor asi sport v pokročilém stupni těhotenství nedoporučí.Pro někoho je daleko víc stresující to, že neleze - viz předchozí komentář.
Souhlasím. pokud je někdo zvyklý lézt třeba 3x týdně, opravdu pro něj může být stresující, že najednou by měl přestat chodit lézt a místo toho by se měl chodit procházet.
Ahoj,
tohle téma se tady probírá opakovaně (takže trochu hledat, dost se k tomu vyjadřoval i Tom Obtulovič - lékař specializující se na horskou medicínu a sportovní lezení), docela dlouhá diskuse byla tady:http://www.outdo orforum.cz/view topic.php?t=3680 (odstraň mezery), kde do ní vstupovali i minimálně dva lékaři.
Nějaké články jsem viděl i jinde... Takže doporučuju trochu gúglit.
chces lezt nebo mit v pohode tehotenstvi ? to co tady napsali prede mnou je pravda a to neni moje specializace gynekologie. Nepral bych ti potratit a pak jenom resit jestli to nebylo kvuli lezeni.
AAA panacek byl tehotny, chtel to mit v pohode, prestal lizt a nepotratil... Takze v tom ma jasno, i kdyz to neni jeho specializace.
Tehotenstvi neni nemoc, i gynekolog ti rekne, ze mas delat na pohodu, co ti vyhovuje, takze pokud mas tehotenstvi v pohode, nebudes delat blbosti a budes davat si bacha, tak delej, co ti telo (a miminko) dovoli, neboj, ono si rekne, kdyz se mu to nebude libit. Ja jsem v tehotenstvi lezla, opatrne, jen na druhem a asi jen do poloviny tehotenstvi (pak jsem byla uz moc tlusta - bylo mi spatne jen z hladu) a vse v poho. Znama lezla - je trosku vetsi blazen, tak jsme ji docela nadavali, pak ji vynadalo miminko a zklidnila se, ale obe jsou taky v pohode.
Diskuse uz o tom byla, ale neptej se na lezci lezcu, ptej se lezkyn s deckama ;-)
M.
zas jedna koza blazniva ktora sa nevie zmierit ze z nej bude matka a to obnasa aj trochu zmenu stylu... Moja mila uz si viac menej doliezla, a to si vy ostatne teda dobre spocitajte kym zabudnete uzit pirulku
:)))))
Přeji všem těm, kteří umí bleskurychle a bez uvážení napsat svůj stupidní a urážlivý komentář pěkný den. Myslím, že zrovna ve vašem případě bude cesta ke zdravému a pohodovému otcovství (či mateřství)hodně dlouhá. Nicméně vám držím palce.
pozri ja sa rad obetujem a vypocujem si to frflanie, ale myslim ze ty a hlavne tvoje decko ste potrebovali aby vam niekto na rovinu povedal ako to je, lebo rozmyslat o lezeni OD PIATEHO MESIACA tak to asi nie si zdrava (prepac nechcem ta urazit...)
nějaké materiály mám připravené, ale jsem časově dosti vytížený, proto jsem je ještě nedal k dohromady (do týdne... :-) ).
Jedna holčina mi nedávna psala, co si o tom myslím a teď mne upozornila i na tuto diskuzi.
Informace jsou k tomuto tématu minimální, konzultoval jsem to s lezkyněmi - matkami, rovněž s kamarádem - porodníkem - článek by tak měl vyjadřovat stanoviska a postřehy obou stran. Na toto téma nějaké doporučení nelze udělat. Závěr pro sebe si každá žena musí udělat sama a případné rizika nese rovněž ona a její plod/dítě.
Já jsem tedy lezl po celou dobu obou těhotenství (mé stařenky), dokonce mám dojem že i v den porodů . A břišní svaly se mi rozestoupily až po porodech, ale v důsledku nadměrné konzumace lihovin.
moja zena liezla do 5 mesiaca vratane. mame zdravu a krasnu dceru, ktora mimochodom tiez lezie a dobre. takze, ak chces, aby ste mali maleho sikovneho lezca, smelo do toho :-) (zartujem). ale to prve je pravda - bez komplikacii a problemov.
Pozri mne to moze byt jedno... len ma to fakt dost vytaca ked vidim takuto nezrelost a lahkomyselnost - ja mam dost dovodov vazit si zdravie vlastne aj cudzie. K tomu lezeniu - preco ma tehotna liezt? Pripravuje sa na vystup? Potrebuje sa zlepsit v lezeni? Nudi sa? A dalej, je pri lezeni riziko, se ublizi plodu? Podla mna jednoznacne je. Ostatne ani teda netreba preberat. Ale i tak, ak by mala liezt, tak ako, v sedaku? Chapes aky tlak vytvara bedrovy pas sedaka na brucho aj v nezatazenom stave? Da sa vobec dostatocne utiahnut aby cely sedak pri otoceni nevyzliekla? Takze ak, tak prichadza do uvahy len celotelovy uvaz, ale podla mna aj to je blbost. Su ine, vhodnejsie sporty (ci skor relaxacne aktivity) na toto obdobie... A este inak: si ozaj otec toho dietata? Lebo ak ano a nie si pod papucou, tak nemozem uverit tomu ze to schvalujes. Odporucam porozpravat sa s nejakou matkou postihnuteho dietata a spytat sa co by bola ochotna urobit, aby jej dieta bolo zdrave - bola by schopna urobit COKOLVEK, nieto sa vzdat lezenia na par mesiacov/rok/5 rokov ci cely zivot! Preto sa nad tymto pozastavujem. Tipujem ze je to vas prvy potomok, a tiez ze matka asi nebude mat cez 25 let.
Kazdopadne vela zdaru v lezeni aj v rodicovstve.
(mam z tohto ale velmi zmiesane pocity :( )
Koukám, že ty bys těhotnou nejradši na půl roku přivázal k posteli.
Znám dost bab co lezlo a maj zdravý děti. Pokud se leze s rozumem (zákaz padání, jen lehké cesty atd.) tak nevidim problém.
Těhotenství neni nemoc a tělo si samo řekne co je dobré a co se mu nelíbí.
Lezení je nejen stav těla, ale hlavně duše. Je moc těžké přestat nejednou dělat něco, co člověk miluje. Já jsem lezla opatrně do 5 měsíce a potom hned 14 dní po porodu. Na druhém a třeba II a III, ale udělalo mi obrovskou radost a partner mě podpořil. Teď mám dvě dospělé děti a lezeme stále a všichni.
Nebuď takový nedůtklivý. Naše dvě děti se narodily v 27 a 29 letech matky. Přesto lezla v těhotenství dost dlouho. Žádné těžké cesty, ale na pohodu a hlavně pro radost. To ty prckové v břiše určitě vycítili :-) Zatím jsou v pubertě, ale lezení je stále baví stejně jako nás.
Jednou pod Stadlwandem v Čertově údolí to bylo takhle: "Táto, víš jaký je nejblbější sport? - Box, běh na sto metrů... - Né! Horolezectví. Nemohl bych zůstat tady dole?" To bylo asi tak v osmi či devíti letech. Pak stejně mastil nahoru Richterovou cestou sedmnáct délek až na vršek. Loni už naštěstí záviděl mladšímu bráchovi, že umí zakládat vklíněnce, a tak se to ve třinácti konečně naučil. Přeběhl klasické trojky a čtyřky v Černolicích. "Mě jenom nebaví, když na vás mám čekat na štandech," prohlašuje dneska. Já si naopak na štandu rád posedím :-)
Koukam ze predpokladas ze matky jsou obecne vymasteny kozy co neuvazuji svepravne...
navic blbe tipujes, skoro ve vsem, uz proto ze fotru je na svete vic. Mam dve deti a zena lezla v tehotenstvi pokazdy (mesice si nepamatuju). Lezla na druhaku kolmice a o par stupnu lehci veci nez lezla driv. Sedak se da poresit ze se pri spousteni capne spagatu a mirne nalehne na zada, no problem. Na bricho to zrejme tlaci min. A svoje filozofovani o motivaci a duvodech si strc za klobouk, sou to kecy jako to predchozi.
jasne ze chapem preco lezie a ze ju to bavi, ale zas byt tehotna zena tak budem ako primarnu prioritu brat zdravie decka a nie egoisticky svoju zabavku.
M.: Myslím, že jsi trošku mimo. To, že se narodí děcko s postižením, je dáno většinou geneticky nebo tím, že matka prodělá nějakou nemoc v těhotenství (nejčastěji v prvních měsících).
Pro M: Mam z tebe taky "zmiesane pocity". Pokud mas postizene dite a obvinujes z toho nedbalost zeny v tehotenstvi, tak pak mas pravo byt takhle "zvlastni". Jinak nechapu, co se snazis te tehuli rict. Tys po diteti prestal lezt a od narozeni ditete (a uz v tehotenstvi) se venujes uz jen jemu a zene a spolecne chodite na prochazky? Nebo jen MATKA ma povinnosti?
Jo jeste jsem v tehotenstvi i soulozila, to jsou taky narazy na bricho, ne? A taky jsem musela chodit do prace, nosila nakupni tasky, uklizela doma, prala, zehlila, krome toho lezeni tedy ... A u toho nikdo nediskutoval, jestli je to zdrave pro mimino nebo ne. Tak si vem na tu holcinu kontakt a bez ji helfnout, at si muze lehnout a nenamahat se, mozna by to ocenila vic, nez ty tvoje vytky!
Marie
Lézt se dá opravdu dlouho a není v tom žádné velké riziko. Tohle říká fyzioterapeutka, která v současné době odrodila už druhé dítě: www.horyd oly.cz/vy psat.php?id=4 908 (vymaž mezery).
Registrace
Metodika
lezec.cz
GPS a mapové aplikace