Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
42.Zedek 9914
43.Nosek 9901
44.Novotná 9881
Bouldry:
42.Chovanová 9153
43.Skočdopole 9103
44.Šolc 9053
Hory:
6.Švihálek 6342
7.Bloudek 6320
8.Šofránko 5326

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5976 lezců
1237364 cest
Nové přelezy:
Magnet 9
Zanshin 7b+
Hägen Dazz 7c+
Magnet 9
El toro 8A
L´Affaire 7b
Ortofrutta 7c
Da Zanca A 7b+
100% Natur 7b+
Apollo Dir 7c+

Stěny
Klub Dubina - Litoměřice
DDM Domino - Hronov
Climbing a Music Club Parukářka - Praha 3

Prodejny
Keen Concept Store - Palác Flóra - Praha 3
bart´s port - Praha 2
Rock Point - OC Nisa - Liberec

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Kniha Training for Climbing
Ahoj, nemáte někdo zkušenost s knihou "Training for Climbing - 2nd Edition" od Erica Hörsta? Již je tu od něj How to Climb 5.12, nešlo by přes místní eshop objednat i toto? Díky
Petr14:28:51 30.11.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
5.12 je podle me starsi varianta (predchudce) TfC.
14:56:18 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj, myslím, že není. Ono jich je několik těch knih, ale každá má poněkud jiné zaměření. Podle náhledů na googlu mi přišlo, že mají i trochu jinou cílovou skupinu. V každém případě, na tom googlu je z každé několik desítek stran a ta TfC mi přišla pro mě (lezu dva roky a tak okolo 7UIAA) lepší.
Petr10:41:38 01.12.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Tak jsem si to mozna splet, kdysi jsem to nejakk zjistoval a nabyl jsem toho dojmu.
18:00:14 01.12.2012
odpovědět 
 Re: Kniha Training for Climbing
Kniha je to dobra. Docela dobre vysvetluje zakladni principy, nejde po povrchu, ale ani do zbytecnych detailu. Takze z toho docela dobre pochopis co a jak funguje. Ruzne cviky na posileni, strecink, atd. tam jsou popsany srozumitelne a jsou doprovazeny docela nazornejma fotkama. Koupi ti doporucuju. U nas ji asi nikde nesezenes, ale da se napt. koupit na nemeckem amazonu.
15:30:16 30.11.2012
odpovědět 
  Re: Kniha Training for Climbing
Mám doma dvě starší knížky od Erica. Krom té 5.12 ještě Flash Training. A obě byly výborné, velmi praktické, a myslím, že díky nim jsem se dostal v lezení o pár stupňů dál. Tu knihu objednám do shopu na Lezci. Tak za 2 týdny by tu mohla v pár výtiscích být.
 Standa17:55:59 30.11.2012
odpovědět 
   Re: Kniha Training for Climbing
Ahoj Stando, díky za info. Nevíš třeba i o nějaké knize na téma "Jak lézt s tenisovým loktem na obou rukách"? :-)

Budeš tu knihu tedy objednávat? Rád bych si ji zamluvil, mám o ní opravdu zájem.
Petr10:45:54 01.12.2012
odpovědět 
 Foto dne:

Amboss, 10-
 Databáze cest:
Všechny cesty (193476)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Vinný výstřik VIIIa Labské Údolí - Levý Břeh
Zvířata v akci VIIb Tisá - Velké Stěny
Without name 6a Andraz
Without name 5b Andraz
Zanshin 7b+ Simplon Dorf
Nově komentované:
Un Monde Idéal 7a Rue Des Masques
Kořenová IXa Čížkovy Kameny
Moudří Blázni VIIc Tisá - Velké Stěny
Ozbrojená Pěst Strany VIIa Tisá - Velké Stěny
Normální Cesta II Hruboskalsko Údolíčka

 Nově v diskusi:
Re: Drytooling | Drytooling | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst | Re: Čtyři palice | Re: Lezečky pro užší chodidlo a delší druhý prst |

 Nové komentáře:
Re: Napeti vrcholí | Re: ... | ... | to ještě někoho zajímá? | Pohyb | Re: dírky VS obliny | Sbírka | Re: Divnej rok | Re: Divnej rok | Re: Mládež |

 Kde to vře:
Smrtelný pád lezce na Čtyřech palicích (42)
Mistrovství světa mládeže v lezení na obtížnost: Jan Štípek 7. (37)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (29)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (16)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
V kuloáru Gouter na Mont Blancu zahynul Pavel Žofka (13)
Adam Ondra zapsal během jediného dne čtyři bouldery za 8B stylem flash (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
Tenaya Ra | Horolezecké vybavení | Statická a dynamická lana | Víkend v Ádru | Skalak | Prodám nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Sada uforing 1-10 pogumovaná | Nové lezečky La Sportiva Solution Comp 44,5 | Lezecký průvodce Labské údolí, Pravý břeh | Boulder holka |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1339 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1398 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1623 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1546 
 Neřeším to – lezu vše 
 1263 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi