Ahojte neviete niekto poradit tipy / triky na trening vytrvalosti (bez moznosti navstevy umelej steny)? Ide mi skor o vytrvalost (bandasky) ako o svalovu vytrvalost. Nieco som hladal cez google, ale osobna skusenost je na nezaplatenie. Diky moc.
Hele Petulo, Ondru, Stranika, Hrozu, Konecneho, prece nikdo nezpochybnuje.
Jen nevim, jak moc za jejich vysledky stoji dlouhodoba koncepcni prace KSL a vedeni reprezentace. Tak zkus prosim jeste napsat takovy pekny sebechvalny traktat i o tech ost
Ahoj, hledám lezecký cíl, který bych si chtěl v horizontu dvou let splnit. Na sportovkách lezu do 7c, na vícedélkách do 7a, byl jsem na pár 4 tisícovkách-spíše VHT, nějaké ledy a mixy mám taky za sebou. Mám představu, že bych za dovolenou dal cca max 40ti
Myslíte, že bude mít Lezec někdy v budoucnu nějakou aplikaci, nebo alespoň responzivnejší prostředí? Nebo jsou už kluci ze starší generace, která to neřeší?
Doporučuji poslední příspěvek na tbtraining.cz. Fak nevím, co proti TB všichni mají, vždyť je to nejúspěšnější trenér, co kdy v ČR byl. Kdo jiný se může pochlubit takovymi výsledky?
Ahoj,
chtěla jsem vás poprosit o zkušenosti jak dlouho jste lezly v těhotenství. Já jsem v současné době 11tt s dvojčaty. Vzhledem k tomu, že jsem začátečník (od 2/2016) lezu malé obtížnosti a zatím si tahám lano sama. Mám popravdě spíše obavy u ji
Ahoj ledoborci, jsme dvě lehce ledem políbené holky, co rády led, ale taky teplo kamen. Neporadíte nám prosím nějaké ledy v úrovni WI2-3+ kde v jejich těsné blízkosti, dejme tomu do hodiny max dvou, je nějaký winterraum, kde by se dalo zatopit a vyspat? D
Ahoj, prosím o tip na opravdu teplé zimní rukavice, ne palčáky. Potřebuji něco, v čem se dá i v -20 držet cepín/hůl a nemít omrzlé ruce. Ideálně do litru. Díky.
Ahoj,
Můžete mi někdo prosím definovat rozdíl mezi lyžemi dynafit manaslu a baltoro? Vím že manaslu je lehčí širší a přitom má v jádru titanal, ale nechápu jak je to možný. Zajímalo by mě především jak se chovají na prudkém firnu a jak jsou tvrdé,
Ahoj, prosím o tip na opravdu teplé zimní rukavice, ne palčáky. Potřebuji něco, v čem se dá i v -20 držet cepín/hůl a nemít omrzlé ruce. Ideálně do litru. Díky.
Zdravím, jak je to s lezením v Adru přes zimu? Není náhodou od listopadu do 1.7. zákaz? Dnes jsem se byl projít po turistickém chodníku a ve Staré cestě na Starostu lezla dvojka nějakých prasátek...
Ahoj,
V rozhovoru s Dani Arnoldem bylo jedno video o výstupu na Aljašce s Davidem Lamou. Zaujalo mě, že David leze s mačkami, které mají horizontální hroty navzdory tomu, že tam leze docela na jistotu mixy za M7. Tušíte někdo, proč s něma lez
Bez ohledu na to, co si o jednotlivých článcích na 8a.nu myslím, je to nejrespektovanější mezinárodní server pro sportovní lezení. A sestavili žebříček lezoucích puberťáků. Jako jo, Ashima je někde jinde a vede zcela oprávněně, ale pro nás může být zajíma
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace