Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích. ... celý článek
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za ... celý článek
Tuto sobotu 5.1. 2002 se v BABY STUDIU v Teplicích v Čechách koná již třetí ročník neobvyklých lezeckých závodů BOULDER KOLOTOČ 2002. Ptáte se v čem je Kolotoč neobvyklý ? ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší zdroj.
Sacharidy jsou vlastně molekuly jakoby složené z uhlíku a vody ( dříve se jim nesprávně říkalo uhlovodany ). Jsou hojně rozšířeny u rostlin i živočichů. Jejich úloha je i stavební, ale hlavně se jedná o téměř ideální palivo.
Nejjednodušší cukry se nazývají monosacharidy - nejjednodušší znamená, že již dále nemohou být ... celý článek
Právě jsem byl na 8a.nu serveru a dočetl se, že nejlepším lezcem a boulderistou roku 2001 se stal Dave Graham. No a náše mašina Tomáš Mrázek skončil celkově pátý. Je tedy pravda, že je to pouze statistika 8a.nu serveru, ale něco na tom bude. Tomáš to letos všem ostatním lezcům pěkně nandal.
Přeju Vám všem krásný svátky, čauves. ... celý článek
ať jsou ty Vaše letošní Vánoce. Ať najdete pod vánočním stromem všechny dárky co jste si přáli. Lana, cepíny, vklíněnce, maglajz, smyčky, vačky, lezečky, karabíny, mačky, motyky, sedáky, prsáky, kalhoty, expresky, skoby, goráče... ... celý článek
Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji neviděl…)
Na začátku bych chtěl upozornil, že můj další článek nemá, a to opakuji, nemá s těmi předchozími opravdu nic společného a proto ho doporučuji vřele všem. ... celý článek
PRAHA 20. prosince (ČTK) - Teprve devatenáctiletý Tomáš
Mrázek a o pět let starší Věra Kotasová byli vyhlášeni nejlepšími
sportovními lezci roku 2001. Komise sportovního lezení Českého
horolezeckého svazu neměla především při Mrázkově volbě těžké
rozhodování.
Brněnský závodník letos vtrhnul mezi světovou elitu, když v
nejsledovanější disciplíně, lezení na obtížnost, nejprve
suverénně získal titul juniorského mistra světa a poté vybojoval
stříbro i na světovém šampionátu seni ... celý článek
Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi startujícími bylo i hodně jmen z české a slovenské špičky.Výborná atmosféra,perfektní organizátoři!A především následující večírek stál za to!I když vystoupení aktérů sado-maso nic moc!Minulé ročníky byli lepší.Závod vyhráli Helena Lipenská /ČR/ a Andrej Chrastina /SR/. ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladování a využívání energie.
K tomu, abychom se nějak domluvili, dovolím si i na Lezci zavést některé v této oblasti běžně užívané pojmy. Nebojte, nebude jich moc.
Tak předně, jednotkou energie je od teď pro nás jedno ATP, přestože se zde občas ( u potravin jako takových ) vynoří i Joule [J] či postaru kilokalorie [kcal] .
Jednotliv ... celý článek
Zemřel Mark Vallance - založil Wild Country a zavedl friendy
Ve věku 72 let zemřel Mark Vallance, zakladatel firmy Wild Country, který spolu s Rayem Jardinem uvedl na trh jistící mechanické vklíněnce friendy. ... celý článek
Pro nováčky ČHS je určen víkendový kurz Základy lezení a jištění na skalách, který se koná ve dnech 11.-13. května 2018 na Rabštejně na Jesenicku. ... celý článek
Dnešním dnem nabylo právní moci opatření obecné povahy, kterým je vydán souhlas s provozováním horolezectví na Křížovém vrchu na území Přírodní rezervace Křížová cesta na Broumovsku. Opatření obecné povahy je platné do konce roku 2028. ... celý článek
Report a výsledky z 2. nominačního závodu ČP v lezení
na obtížnost v Ostravě na lezecké stěně Tendon Hlubina
Lezecká stěna Tendon Hlubina Ostrava hostila 2. nominační závod ČP v lezení na obtížnost. Závodilo se v kategoriích Dospělí a mládež. Jednalo se o napínavý závod, kdy závody vrcholily mnoha pěknými sportovními výkony. ... celý článek
Druhé kolo Českého poháru v lezení na obtížnost 2018 v Ostravě vyhráli v sobotu Jakub Konečný a Iva Vejmolová. Na 2. místě byli Tomáš Binter a Lenka Slezáková, na 3. Vojtěch Trojan a Eliška Novotná. ... celý článek
Video: Steve McClure přelézá nejtěžší cestu Británie Rainman 9b
Video o nejtěžší cestě Británie Rainman 9b, kterou v roce 2017 jako první přelezl Steve McClure, zveřejnil nyní britský horosvaz BMC. Můžete ho srovnat s videem z pozdějších pokusů Adama Ondry, o němž jsme koncem loňska už informovali. ... celý článek
Český skialpinista zahynul při sjezdu Červeného žlabu v Tatrách
Český skialpinista zahynul včera po cca 300m pádu při extrémním sjezdu Červeného žlabu ve Vysokých Tatrách. Informovala o tom slovenská horská služba. Svědkem nehody byl Rosťa Tomanec. Sjezd sledoval z protějšího svahu. Podle něj lyžař nejspíš spadl v úzkém klíčovém místě. ... celý článek
Sobotní ráno 14.4.2018 se ve zlínském Vertikonu shromáždilo celkem 103 mladých lezců z celé České republiky, Polska a Slovenska, aby poměřili síly v závodě Českého poháru v lezení na obtížnost mládeže do 14 let. ... celý článek
Melloblocco začíná putovat: letos bude ve Švýcarsku
Největší mezinárodní boulderingová outdoorová akce Melloblocco začíná putovat. Stěhuje z italského Val di Mell do Švýcarska. Od 3. do 6. května se uskuteční na bouldrech v oblasti Cresciano a na akcích MBB Street Boulder ve městě Lugano v kantonu Ticino. ... celý článek
Časosběrné video z rychlopřelezu Nose na El Capa za 2:19:44
Další video z rekordního rychlostního přelezu Nose na El Capitana je časosběrné. Srovnává, jak se Nose leze běžně za 3-4 dny a jak ho loni lezli rekordmani Brad Gobright a Jim Reynolds v čase 2 hodiny 19 min 44 s. Porovnejte i se záběry, co jsme z toho zveřejňovali loni. ... celý článek
Na konci března jsme ukončili 5. ročník seriálu bouldrového kolotoče TŘÍSCUP 2017/2018.
Na všech šesti kolech pro dospělé lezlo parádních 158 závodníků a na 5 dětských kolech 89 dětí. ... celý článek
Pokus o traverz Everest-Lhoce na počest Ueli Stecka
Kromě Petera Hámora a Horia Calibasanu se letos chce pokusit o dosud nezlezený traverz Everest-Lhoce Nepálec Tenji Sherpa, který to zkoušel s Ueli Steckem už loni. Ueli se tehdy při aklimatizaci pod Everestem zabil a Tenji Sehrpa by nyní chtěl projekt na jeho počest dokončit. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích. 
Komentáře (22)
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za 
Tak jsme se sešli jako každý rok na Radyni, (teda převážně my, co spolu mluvíme tady z Plzně) a bylo to dost fajn.
Tuto sobotu 5.1. 2002 se v BABY STUDIU v Teplicích v Čechách koná již třetí ročník neobvyklých lezeckých závodů BOULDER KOLOTOČ 2002. Ptáte se v čem je Kolotoč neobvyklý ? 
ať jsou ty Vaše letošní Vánoce. Ať najdete pod vánočním stromem všechny dárky co jste si přáli. Lana, cepíny, vklíněnce, maglajz, smyčky, vačky, lezečky, karabíny, mačky, motyky, sedáky, prsáky, kalhoty, expresky, skoby, goráče... 
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. 
Ve věku 72 let zemřel Mark Vallance, zakladatel firmy Wild Country, který spolu s Rayem Jardinem uvedl na trh jistící mechanické vklíněnce friendy. 
Komentáře (0)
Pro nováčky ČHS je určen víkendový kurz Základy lezení a jištění na skalách, který se koná ve dnech 11.-13. května 2018 na Rabštejně na Jesenicku. 
Dnešním dnem nabylo právní moci opatření obecné povahy, kterým je vydán souhlas s provozováním horolezectví na Křížovém vrchu na území Přírodní rezervace Křížová cesta na Broumovsku. Opatření obecné povahy je platné do konce roku 2028.
Lezecká stěna Tendon Hlubina Ostrava hostila 2. nominační závod ČP v lezení na obtížnost. Závodilo se v kategoriích Dospělí a mládež. Jednalo se o napínavý závod, kdy závody vrcholily mnoha pěknými sportovními výkony. 
V sobotu 28.4. budou na Drátníku obsazeny 3 lezecké cesty pro potřeby ČHS, žádáme o toleranci. 
Druhé kolo Českého poháru v lezení na obtížnost 2018 v Ostravě vyhráli v sobotu Jakub Konečný a Iva Vejmolová. Na 2. místě byli Tomáš Binter a Lenka Slezáková, na 3. Vojtěch Trojan a Eliška Novotná. 
Video o nejtěžší cestě Británie Rainman 9b, kterou v roce 2017 jako první přelezl Steve McClure, zveřejnil nyní britský horosvaz BMC. Můžete ho srovnat s videem z pozdějších pokusů Adama Ondry, o němž jsme koncem loňska už informovali. 
Český skialpinista zahynul včera po cca 300m pádu při extrémním sjezdu Červeného žlabu ve Vysokých Tatrách. Informovala o tom slovenská horská služba. Svědkem nehody byl Rosťa Tomanec. Sjezd sledoval z protějšího svahu. Podle něj lyžař nejspíš spadl v úzkém klíčovém místě. 
Sobotní ráno 14.4.2018 se ve zlínském Vertikonu shromáždilo celkem 103 mladých lezců z celé České republiky, Polska a Slovenska, aby poměřili síly v závodě Českého poháru v lezení na obtížnost mládeže do 14 let. 
Největší mezinárodní boulderingová outdoorová akce Melloblocco začíná putovat. Stěhuje z italského Val di Mell do Švýcarska. Od 3. do 6. května se uskuteční na bouldrech v oblasti Cresciano a na akcích MBB Street Boulder ve městě Lugano v kantonu Ticino. 
V sobotu 14.4.2018 proběhl první ročník závodu Los Ninos boulder V16 - velká cena Rafiki. 
Další video z rekordního rychlostního přelezu Nose na El Capitana je časosběrné. Srovnává, jak se Nose leze běžně za 3-4 dny a jak ho loni lezli rekordmani Brad Gobright a Jim Reynolds v čase 2 hodiny 19 min 44 s. Porovnejte i se záběry, co jsme z toho zveřejňovali loni. 
Na konci března jsme ukončili 5. ročník seriálu bouldrového kolotoče TŘÍSCUP 2017/2018.
Kromě Petera Hámora a Horia Calibasanu se letos chce pokusit o dosud nezlezený traverz Everest-Lhoce Nepálec Tenji Sherpa, který to zkoušel s Ueli Steckem už loni. Ueli se tehdy při aklimatizaci pod Everestem zabil a Tenji Sehrpa by nyní chtěl projekt na jeho počest dokončit. 
Ano – aktivně si zjišťuji informace