Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! ... celý článek
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. ... celý článek
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn ... celý článek
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, Verdon, Chatouveart, Calanques, Ceuse). Odchadzame zajtra t.j. 17.08. popripade az v sobotu z Bratislavy. Kontakt 00421 2 647 805 46, alebo 00421 2 4820 1242. Bresto ... celý článek
Přečetl jsem si komentář k mému v nedávné době napsanému článku a velice mě rozčílilo, že si někdo myslí, že kromě Hopa nemám s lezením nic společnýho. Rozhořčilo mě to totiž natolik, že jsem tento víkend s mým kamarádem Oslíkem vyrazil na nedaleký kopec Chlum (pod ním jsou skály, aby mě někdo nechytal zase za slovo), který je kousek za Plzní. Vzhledem k tomu, že při vyndavání sedáku ze skříně (ležel tam tak tři roky) vypadlo i klubko vzniklých pavučin a v lezečkách jsem našel něco jako silonky, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
Tak právě před chvílí jsem vytáhl z Martina informace o jejich týdením výletu do Jury, kde před čtrnácti dny byli, a rozhodně si tam nevedli špatně. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, nazýváme ho superkompenzace. Když nasadíme nové zatížení před tím než se bude nárůstová křivka vyrovnávat, tzn. před tím , než si zcela odpočneme bude naše výkonnost stále stoupat.
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu pro pěší, který vede nad Labem v Toušeni, dole si zakouříme a pak vyprusíkujem zpátky nahoru.
Na místo činu jsme se dopravili na kolech. Obhlídli jsme most z vrchu. Výška mostovky v nejvyšším bodě činní něco přes 10 metrů, takže to není zrovna Ždákovskej most.
Okolo lávky vedly tři silná ocelová táhla. Za ně jsme hodili plochý smyčky, ... celý článek
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne. ... celý článek
V sobotu 27. 5. 2017 proběhl na Flash Wallu v Olomouci závod v lezení na obtížnost – III. kolo Moravského poháru mládeže. Závodu se zúčastnilo 142 závodníků a závodnic, kteří soutěžili v pěti věkových kategoriích. ... celý článek
vyhráli Korejec Jongwon Chon a Britka Shauna Coxsey
Svěťák v boulderingu v americkém Vailu vyhráli Korejec Jongwon Chon a Britka Shauna Coxsey. Na dalších příčkách pódia v sobotu stáli bouldristé a bouldristky z Japonska. ... celý článek
Ron Kauk o slavných yosemitských bouldrech: Midnight Lightning
Krátký film o yosemitských slavných bouldrech včetně Midnight Lightning, které v něm přibližuje jeho autor Ron Kauk, uveřejnil na Youtube Mammut. ... celý článek
Brit Steve McClure nacvičoval těžký projekt, už byl blízko přelezu, a tak si pozval kameramana. Podívejte se, jaký zádrhel se mu podařilo nafilmovat. ... celý článek
Další kolo Evropském poháru juniorů v lezení na obtížnost bylo o víkendu ve městě Dornbirn v Rakousku. Z našich se nikdo nedostal do finále. Slováci ano. Slovenka Vanda Michalková (kat. B) skončila 3., Peter Kuric (A) 6. ... celý článek
Série Rock Point Boulderzávody jede na plný obrátky a dostává se do svojí poloviny. 23. až 25. června se v Praze na Letné uskuteční třetí kolo, tentokrát rovnou Mistrovství republiky. ... celý článek
Dne 3.6.2017 se uskutečnil další ročník dětských lezeckých závodů na Gutovce. Krásné počasí k nám přilákalo 32 mladých nadějných lezců a lezkyň, kteří se utkali o medaile a věcné ceny ve čtyřech kategoriích a to konkrétně U10, U13 rozděleno na holky a kluky a U16. ... celý článek
Slovenský horolezec na cestě z Denali spadl do trhliny
po 15 hodinách vysekávání zachráněn
Slovenský horolezec spadl do trhliny při sestupu z vrcholu Denali na Aljašce a po mnohahodinové záchrance a vysekávání z ledu byl vysvobozen, v bezvědomí dopraven do nemocnice, odkud se včera ozval. ... celý článek
Pár dní po nejištěném solu Alexe Honnolda cestou Freerider přišla zpráva, že na El Capitana vylezl americký lezecký pár cestou Nose nahý. Tedy 29letá lezkyně a podobně starý parťák měli na sobě jen sedáky s lezeckým materiálem, lezečky a helmy a jistili se lanem. ... celý článek
Rozloučení s Vladem Štrbou bude 12. června v Holíči
Vzpomínkové rozloučení s Vladem Štrbou, který zemřel 21. května na Everestu ve 4. táboře na Jižním sedle, pořádá jeho rodina 12.června 2017 na zámku v Holíči na Trnavsku, západní Slovensko. Pozvánku rodina zveřejnila včera na Facebooku Vladovy expedice. ... celý článek
Jorg Verhoeven zveřejnil video, jak ho při pádu ochránila helma
Nizozemský lezec Jorg Verhoeven zveřejnil video, na němž je zachyceno, jak ho ochránila helma při pádu během lezení po vlastním na skalách v Coloradu. ... celý článek
Tibet uzavřen pro horolezce kvůli ilegálnímu traverzu Everestu
Čína údajně uzavřela horolezcům pro podzimní sezónu Tibet kvůli tomu, že polský horolezec Janusz Adam Adamski 21. května přetraverzoval Everest ze severu na jih bez povolení pro takovýto přechod. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! 
Komentáře (38)
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. 
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn 
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. 
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. 
Asi tak před třema tejdnama, jsme s Pájkou zjistily že ňákej kretén přisekal a tím zvětšil, chyt v bouldru "když v ráji prší"... 
V sobotu 27. 5. 2017 proběhl na Flash Wallu v Olomouci závod v lezení na obtížnost – III. kolo Moravského poháru mládeže. Závodu se zúčastnilo 142 závodníků a závodnic, kteří soutěžili v pěti věkových kategoriích. 
Komentáře (2)
Svěťák v boulderingu v americkém Vailu vyhráli Korejec Jongwon Chon a Britka Shauna Coxsey. Na dalších příčkách pódia v sobotu stáli bouldristé a bouldristky z Japonska. 
Krátký film o yosemitských slavných bouldrech včetně Midnight Lightning, které v něm přibližuje jeho autor Ron Kauk, uveřejnil na Youtube Mammut. 
Brit Steve McClure nacvičoval těžký projekt, už byl blízko přelezu, a tak si pozval kameramana. Podívejte se, jaký zádrhel se mu podařilo nafilmovat. 
Další kolo Evropském poháru juniorů v lezení na obtížnost bylo o víkendu ve městě Dornbirn v Rakousku. Z našich se nikdo nedostal do finále. Slováci ano. Slovenka Vanda Michalková (kat. B) skončila 3., Peter Kuric (A) 6. 
Série Rock Point Boulderzávody jede na plný obrátky a dostává se do svojí poloviny. 23. až 25. června se v Praze na Letné uskuteční třetí kolo, tentokrát rovnou Mistrovství republiky. 
Dne 3.6.2017 se uskutečnil další ročník dětských lezeckých závodů na Gutovce. Krásné počasí k nám přilákalo 32 mladých nadějných lezců a lezkyň, kteří se utkali o medaile a věcné ceny ve čtyřech kategoriích a to konkrétně U10, U13 rozděleno na holky a kluky a U16. 
Video pro ty, kteří se chtějí podívat na Příhrazské skály a Kobylu a nechce se jim platit letadlo. 
Slovenský horolezec spadl do trhliny při sestupu z vrcholu Denali na Aljašce a po mnohahodinové záchrance a vysekávání z ledu byl vysvobozen, v bezvědomí dopraven do nemocnice, odkud se včera ozval. 
Pár dní po nejištěném solu Alexe Honnolda cestou Freerider přišla zpráva, že na El Capitana vylezl americký lezecký pár cestou Nose nahý. Tedy 29letá lezkyně a podobně starý parťák měli na sobě jen sedáky s lezeckým materiálem, lezečky a helmy a jistili se lanem. 
Vzpomínkové rozloučení s Vladem Štrbou, který zemřel 21. května na Everestu ve 4. táboře na Jižním sedle, pořádá jeho rodina 12.června 2017 na zámku v Holíči na Trnavsku, západní Slovensko. Pozvánku rodina zveřejnila včera na Facebooku Vladovy expedice. 
Nizozemský lezec Jorg Verhoeven zveřejnil video, na němž je zachyceno, jak ho ochránila helma při pádu během lezení po vlastním na skalách v Coloradu. 
Čína údajně uzavřela horolezcům pro podzimní sezónu Tibet kvůli tomu, že polský horolezec Janusz Adam Adamski 21. května přetraverzoval Everest ze severu na jih bez povolení pro takovýto přechod. 
Podívejte se, jak Alex Honnold leze El Capitana solo na prvním videoklipu, který včera zveřejnil National Geographic. 
V sobotu 3. června proběhl v Brně na venkovních kamenech od Sviště již 4. ročník závodu v boulderingu pro profíky i rekreační lezce. 
GPS a mapové aplikace