Vyhlídková skála je součástí Petrohradskýh skal, v rámci kterých se tu lezlo již někdy před dvaceti lety. Vlna bouldringu však tyhle šutry stojící ve svahu nad Petrohradem zasáhla až koncem léta roku 2002. V porovnání s ostatními bouldrovými oblastmi žulového ráje Jesenicka je tu lezení velmi převislé a tudíž i silové. Najdou se však i klasické lištovky či technické výlezy. Velmi pozitivní je jistě fakt, že žula zde tolik nerve bříška, t ... celý článek
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. ... celý článek
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
Na konci března jsme ukončili 5. ročník seriálu bouldrového kolotoče TŘÍSCUP 2017/2018.
Na všech šesti kolech pro dospělé lezlo parádních 158 závodníků a na 5 dětských kolech 89 dětí. ... celý článek
Pokus o traverz Everest-Lhoce na počest Ueli Stecka
Kromě Petera Hámora a Horia Calibasanu se letos chce pokusit o dosud nezlezený traverz Everest-Lhoce Nepálec Tenji Sherpa, který to zkoušel s Ueli Steckem už loni. Ueli se tehdy při aklimatizaci pod Everestem zabil a Tenji Sehrpa by nyní chtěl projekt na jeho počest dokončit. ... celý článek
Adam Ondra zveřejnil dvě nová videjíčka, na kterých bouldruje bez použití nohou. Na prvním je na bouldrovce v Arcu, na druhém přelézá boulderproblém Francouzská spojka 7C+ v Lidomorně na Holštejně v Moravském krasu. ... celý článek
BigWall Praha zve na promítání Dannyho Menšíka o hajlajnách
čtvrtek 19. dubna -reklama-
Přijďte si ve čtvrtek 19. dubna od 19.00 hodin na BigWall v Praze 9 - Vysočanech poslechnout povídání a zhlédnout promítání Dannyho Menšíka! ... celý článek
Další kolo 13session proběhne na lezecké stěně Třináctka v Praze Stodůlkách 17.4.2018 od 17:00 do 21:00. Opět pro vás bude připraveno 30 boulderů závodního charakteru. ... celý článek
V Gabrielce u Helfštýna se má točit film: lezení bude omezeno
20.-23. dubna
V lomu Gabrielka u Helfštýna na Přerovsku se má na přelomu týdne ve dnech 20.-23. dubna natáčet film, a proto bude tato oblast pro lezce značně omezena. ... celý článek
Chystá se dinner party na Everestu v rekordní výšce
Dinner party ve společenském obleku na Everestu v Severním sedle ve výšce 7020 metrů chystá britská expedice, která v těchto dnech vyráží na svahy nejvyšší hory světa. Krom pokusu o světový rekord je součástí akce peněžní sbírka na pomoc Šerpům postiženým zemětřesením v roce 2015. ... celý článek
Film: Pete Whittaker leze El Capa jišteným solem za 1 den
Podívejte se na film o prvním jištěném sólu volně během jednoho dne 37délkovým big wallem Freerider 5.13a na El Capitana v Yosemitech, které v roce 2016 vylezl Brit Pete Whittaker. Film nyní zveřejnil britský horosvaz BMC. ... celý článek
O uplynulém víkendu proběhlo na HUDY lezecká stěna Brno první kolo poháru HUDY dětských závodů 2018. Celkem se tohoto premiérového závodu ve formátu lezeckého závodu pro Olympijské hry v Tokiu zúčastnilo 94 dětí v kategoriích U10, U12 a U14 z celkem tří zemí. ... celý článek
Časosběrné video s působivými záběry Everestu a okolí zveřejnil na Vimeu kanadský horolezec a filmař Elia Saikaly. Podívejte se níže. Pod videem najdete i odkaz na článek s podrobnostmi, jak video vznikalo, a s praktickými tipy, jak na to. ... celý článek
Letošní seriál závodů Světového poháru v lezení začíná v pátek boulderingem ve švýcarském Meiringenu. Z našich jsou na startovce pouze muži: Martin Stráník, Jakub Konečný, Štěpán Stráník, Vojtěch Trojan a Jakub Jedlička. Martin Stráník nám k přípravě na závod napsal: ... celý článek
Reinhold Messner: nový film o výstupu na Everest před 40 lety
česká premiéra je na podzim v Praze
Reinhold Messner dokončuje nový film o 1. výstupu na Everest bez umělého kyslíku, který podnikl spolu s Peterem Hablerem před 40 lety v květnu 1978. Premiéra filmu bude na rakouské Servus TV 8.5.2018. Na podzim má být česká premiéra na Mezinárodním festivalu alpinismu v Praze. ... celý článek
Edita Vopatová vylezla včera cestu Klondike Cat za 11- ve Frankenjuře. Oznámila to na Facebooku. Cesty této obtížnosti mají v databázi na Lezci z žen zapsány pouze Iva Vejmolová, Eliška Adamovská a Edita, která jednu 11- vylezla v roce 2014. ... celý článek
Evropský pohár mládeže ve Francii - obtížnost a rychlost
7.-8.4.2018 Voiron (FRA)
Eliška Adamovská a Markéta Janošová skončily dnes na 6. místě ve svých kategoriích v závodě v lezení na obtížnost Evropského poháru mládeže ve Francii jako nejlepší z české repre. Nejlepší z našich chlapců Jakub Konečný byl 7. Ve finále byl ještě 9. Marek Jeliga. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Vyhlídková skála je součástí Petrohradskýh skal, v rámci kterých se tu lezlo již někdy před dvaceti lety. Vlna bouldringu však tyhle šutry stojící ve svahu nad Petrohradem zasáhla až koncem léta roku 2002. V porovnání s ostatními bouldrovými oblastmi žulového ráje Jesenicka je tu lezení velmi převislé a tudíž i silové. Najdou se však i klasické lištovky či technické výlezy. Velmi pozitivní je jistě fakt, že žula zde tolik nerve bříška, t 
Komentáře (21)
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. 
Věk: 27 let
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. 
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude 
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
Na konci března jsme ukončili 5. ročník seriálu bouldrového kolotoče TŘÍSCUP 2017/2018.
Komentáře (1)
Kromě Petera Hámora a Horia Calibasanu se letos chce pokusit o dosud nezlezený traverz Everest-Lhoce Nepálec Tenji Sherpa, který to zkoušel s Ueli Steckem už loni. Ueli se tehdy při aklimatizaci pod Everestem zabil a Tenji Sehrpa by nyní chtěl projekt na jeho počest dokončit. 
Adam Ondra zveřejnil dvě nová videjíčka, na kterých bouldruje bez použití nohou. Na prvním je na bouldrovce v Arcu, na druhém přelézá boulderproblém Francouzská spojka 7C+ v Lidomorně na Holštejně v Moravském krasu. 
Přijďte si ve čtvrtek 19. dubna od 19.00 hodin na BigWall v Praze 9 - Vysočanech poslechnout povídání a zhlédnout promítání Dannyho Menšíka! 
Další kolo 13session proběhne na lezecké stěně Třináctka v Praze Stodůlkách 17.4.2018 od 17:00 do 21:00. Opět pro vás bude připraveno 30 boulderů závodního charakteru. 
V lomu Gabrielka u Helfštýna na Přerovsku se má na přelomu týdne ve dnech 20.-23. dubna natáčet film, a proto bude tato oblast pro lezce značně omezena. 
Přijďte si otestovat vaši vytrvalost a rychlost při závodech na umělé stěně Rýmařově na Bruntálsku. 21.4.2018 
Dinner party ve společenském obleku na Everestu v Severním sedle ve výšce 7020 metrů chystá britská expedice, která v těchto dnech vyráží na svahy nejvyšší hory světa. Krom pokusu o světový rekord je součástí akce peněžní sbírka na pomoc Šerpům postiženým zemětřesením v roce 2015. 
Podívejte se na film o prvním jištěném sólu volně během jednoho dne 37délkovým big wallem Freerider 5.13a na El Capitana v Yosemitech, které v roce 2016 vylezl Brit Pete Whittaker. Film nyní zveřejnil britský horosvaz BMC. 
O uplynulém víkendu proběhlo na HUDY lezecká stěna Brno první kolo poháru HUDY dětských závodů 2018. Celkem se tohoto premiérového závodu ve formátu lezeckého závodu pro Olympijské hry v Tokiu zúčastnilo 94 dětí v kategoriích U10, U12 a U14 z celkem tří zemí. 
Časosběrné video s působivými záběry Everestu a okolí zveřejnil na Vimeu kanadský horolezec a filmař Elia Saikaly. Podívejte se níže. Pod videem najdete i odkaz na článek s podrobnostmi, jak video vznikalo, a s praktickými tipy, jak na to. 
Letošní seriál závodů Světového poháru v lezení začíná v pátek boulderingem ve švýcarském Meiringenu. Z našich jsou na startovce pouze muži: Martin Stráník, Jakub Konečný, Štěpán Stráník, Vojtěch Trojan a Jakub Jedlička. Martin Stráník nám k přípravě na závod napsal: 
Reinhold Messner dokončuje nový film o 1. výstupu na Everest bez umělého kyslíku, který podnikl spolu s Peterem Hablerem před 40 lety v květnu 1978. Premiéra filmu bude na rakouské Servus TV 8.5.2018. Na podzim má být česká premiéra na Mezinárodním festivalu alpinismu v Praze. 
Edita Vopatová vylezla včera cestu Klondike Cat za 11- ve Frankenjuře. Oznámila to na Facebooku. Cesty této obtížnosti mají v databázi na Lezci z žen zapsány pouze Iva Vejmolová, Eliška Adamovská a Edita, která jednu 11- vylezla v roce 2014. 
Eliška Adamovská a Markéta Janošová skončily dnes na 6. místě ve svých kategoriích v závodě v lezení na obtížnost Evropského poháru mládeže ve Francii jako nejlepší z české repre. Nejlepší z našich chlapců Jakub Konečný byl 7. Ve finále byl ještě 9. Marek Jeliga. 
1000 Miles Adventure 2024